素醬南瓜煮
[原料/調(diào)料]
素肉醬罐頭 1罐 南瓜 1/2個(gè)(約1/2斤) 姜片 3片 鹽、水 各適量
[制作流程]
(1)將南瓜去蒂去籽后,切塊狀(約3~4公分大小)備用,南瓜皮可保留不須切除。
(2)鍋中加入水,把南瓜皮朝下放入鍋中,注意水量要蓋過南瓜。開火煮沸后改中火,煮到南瓜熟透后,就可將姜片及整罐素肉醬罐頭倒入,一起煮到湯汁收濃,先試吃一下,如果咸度不夠,可再加入少許鹽,即可盛起食用。
如果不喜歡南瓜帶皮的話,也可以把皮去掉,但必須注意不能煮太久,否則南瓜肉會(huì)化開,變成南瓜泥了。