烤鮮蔬(圖)
材料:
蘆筍50公克 土豆30公克 素火腿15公克 小西紅柿25公克 披薩起司30公克 西紅柿醬15公克 普羅旺斯香草適量
作法:
1)將蘆筍、燙熟的土豆、素火腿以及小番茄切丁,置于瓷盤(pán)上。
2)灑上披薩起司、番茄醬與普羅旺司香草,入烤爐以250度烤五分鐘即可。
烤鮮蔬(圖)
材料:
蘆筍50公克 土豆30公克 素火腿15公克 小西紅柿25公克 披薩起司30公克 西紅柿醬15公克 普羅旺斯香草適量
作法:
1)將蘆筍、燙熟的土豆、素火腿以及小番茄切丁,置于瓷盤(pán)上。
2)灑上披薩起司、番茄醬與普羅旺司香草,入烤爐以250度烤五分鐘即可。
【主 料】:猴頭菇4兩、青紅椒各半兩、松仁少許【調(diào) 料】:鹽3分、素易鮮2錢(qián)、濕淀粉少許,調(diào)成芡汁【作 法】:猴頭菇焯水后沖冷,切粒,加少許鹽,生粉拌勻,青紅椒切成同樣大小,油鍋燒至3成熱,放入原料劃散、瀝干,倒入芡料顛翻,撒入...
【主 料】:素魷魚(yú)卷4兩、青紅椒各半兩、干辣椒5錢(qián) 【調(diào) 料】:醬油3錢(qián)、糖3錢(qián)、素易鮮2錢(qián)、醋3分、鹽少許、濕淀粉6錢(qián)調(diào)成芡汁備用、凈水少許 【作 法】:將素魷魚(yú)卷焯水,油鍋燒至6成熱,放入魷魚(yú)卷和青紅椒過(guò)油、瀝干,放入干辣椒煸出香...
【主 料】:生菜4兩、核桃仁半兩 【調(diào) 料】:素蠔油5錢(qián)、醬油少許、糖少許、素易鮮少許 【作 法】:生菜焯水后瀝干擺入盤(pán)子。調(diào)味燒開(kāi)后勾薄芡澆在生菜上,撒上熟核桃仁即成。
【主 料】:茄子、素火腿 【調(diào) 料】:甜辣醬(沾料) 【作 法】:把茄子切成兩片連在一起的單片,中間夾上火腿片;把制成的茄餅粘上脆漿,放入油鍋炸至金黃即成。
材料: 餛飩皮12~18張 香蕉3條 沙拉醬1條 糖粉2大匙 素肉桂粉1/4小匙 作法: 1.餛飩皮一字排開(kāi),擠上少許沙拉醬 2.香蕉去皮切成六等份,將每一張餛飩皮擺上每一段香蕉,包成枕頭狀,缺口用水黏合 3.香蕉卷入溫油鍋炸至金黃色,撈起排盤(pán),...
材料: 金珍菇 海苔片 炸酥粉 調(diào)味料:胡椒粉 鹽 香菇精 作法: 1.金珍菇浸水洗干凈瀝干水份,海苔切成長(zhǎng)條型,包住珍菇的下方,造型像一串串的花束,海苔缺口裹上面粉糊以牢固,再灑上胡椒粉、鹽以入味。
【主 料】:蓮藕150g、日式火腿50g 【調(diào) 料】:面粉、生粉、蘇打粉、甜辣醬 【作 法】:蓮藕洗凈,從中間一切為二,然后切一刀斷,一刀不斷片,切8片;日式火腿從中間一切二,然后切8片;8片蓮藕夾中間夾1片日式火腿。
【主 料】:素半邊雞【調(diào) 料】:白醋、糖、吉士粉、西檸汁【作 法】:將半邊雞掛上面糊,拍上干粉,放入油鍋炸好,裝盆;鍋中放入半勺凈水、少許白醋、糖、西檸汁、鹽,吉士粉用冷水稀釋?zhuān)瑢⑦@些原料作成西檸汁,接著把西檸汁淋上素半邊雞...