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烤茭白筍

烤茭白筍


[原料/調(diào)料]

茭白筍 1/2斤 紅蘿蔔片 少許 鋁箔紙 適量
奶油 1/2大匙 鹽 適量

[制作流程]

(1)茭白筍如能買到未去外皮的更好,只要去除外皮1/2處,露出茭白筍尾端即可,並將尾端切短,洗淨(jìng)瀝乾備用。
(2)鋁箔紙裁成每張12公分寬,長(zhǎng)度則以夠包住茭白筍為準(zhǔn)。
(3)將茭白筍的筍頭處切十字刀法,切約4~5公分深,夾入1片紅蘿蔔片(或香菇、肉片等均可),再塗上奶油及撒入少許鹽,放入鋁箔紙中,包密備用。
(4)放入烤箱以250℃烤25分鐘(依茭白筍大小增減時(shí)間),烤熟後取出即可食用。

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  • 涼拌大頭菜(2)

    [原料/調(diào)料]大頭菜 1個(gè) 蒜末 1又1/2大匙 辣椒 2根 調(diào)味料A:粗味噌 2大匙 鹽 1小匙 糖 1大匙 香油 1又1/2大匙 調(diào)味料B:鹽 1大匙 [制作流程](1)將大頭菜切除表皮後,再將粗皮纖維部份完全去除,洗淨(jìng)瀝乾,切成薄片,大小約3×4公分備用。

  • 蔬菜清湯(圖)

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  • 素食菜譜