干貝白菜煲湯
主料:白菜心
輔料:干貝、火腿、海米
調(diào)料:鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉、高湯、雞油、食用油
做法:
1.將白菜洗凈切成片,蔥姜洗凈分別切成段和片。
2.坐鍋點(diǎn)火放油,油溫6至7成熱時(shí),放入蔥段、姜片炒出香味時(shí)倒入干貝、火腿、海米,點(diǎn)入少許料酒煸炒,加入高湯、胡椒粉鍋開(kāi)后倒入砂鍋中加入白菜煮30分鐘即可。
特點(diǎn):鮮香味濃,營(yíng)養(yǎng)豐富。
干貝白菜煲湯
用料:玉米粒100g火腿30g香菇3朵速凍豌豆50g雞蛋1枚胡蘿卜1根水淀粉30ml鹽1茶匙(5g)胡椒粉1/3茶匙(2g)香油1茶匙(5ml)做法:1. 香菇洗凈去蒂,與火腿一起切成絲,胡蘿卜去皮切小丁。2. 豌豆放入碗中,倒入適量清水化凍。
用料:乳鴿2只,火腿75克,香菇50克,豬瘦肉150克,生姜5片,黃酒、精鹽適量。制法:將乳鴿洗凈,與瘦肉同放沸水內(nèi)燙煮3分鐘,取出洗凈;放入燉鍋內(nèi),加入火腿、姜片、黃酒及沸水1000毫升;加蓋,隔水用小火燉3小時(shí);香菇洗凈,用溫水浸泡...
用料:羊腿肉500克,北芪、黨參、姜片各25克,黑棗10顆。制法:羊腿肉切成5大塊,放入沸水鍋焯3分鐘,撈起用清水沖洗;放入燉鍋內(nèi),將生姜片鋪在羊肉上;黑棗洗凈去核,與北芪、黨參同入燉鍋內(nèi),加沸水250毫升,加蓋隔水用小火燉1小時(shí),食...
用料:嫩母雞1只,杜仲20克,生姜5片,黃酒、精鹽適量。制法:將雞洗凈,摘去油脂,放在燉鍋里;加清水500毫升,放入杜仲、姜片;大火燒開(kāi),以小火維持;燉時(shí)加蓋,燉4小時(shí)后,放入調(diào)味后即可食用。特點(diǎn):補(bǔ)而不燥。
原料: 西瓜皮300克(去除綠色表皮,切成大約4cm長(zhǎng)塊),雞腿2只(去皮,切塊),水11/2公升(6杯),鹽,胡椒粉適量 制作方法: 1.將西瓜皮、雞塊、水放入一鍋中煮滾,改用小火煮之軟,約一小時(shí)。 2.加入適量的鹽,胡椒粉調(diào)味。趁熱食用。
材料: 白米2杯、干香菇6朵、瘦肉100克、芋頭50克、芹菜各50克。 制作方法: 1、白米洗凈,浸泡30分鐘,香菇泡軟,洗凈,去蒂切絲;瘦肉洗凈,切絲,芋頭去皮洗凈,切;芹菜摘去葉片,洗凈,切末; 2、鍋中倒入2大匙油燒熱,炒香芋頭。
原料:雞蛋3個(gè)、土豆1個(gè)、香菇3朵、香菜1棵、玉米粒半罐(約3/4杯)(1)清水1杯、鹽半茶匙(2)麻油1茶匙、鹽半茶匙制法:1.雞蛋2個(gè)打散,加入調(diào)味料(1)拌勻,盛入蒸盤(pán)內(nèi)。
原料:烤鴨、鹵牛肉(牛腱)、鹵豬肚、叉燒肉、鹵墨魚(yú)、鹽酥蝦、蝦蜇絲、生菜葉3片制法:1.將烤鴨、鹵牛肉、鹵豬肚、叉燒肉、鹵墨魚(yú)分別切出整齊的10片,按5個(gè)區(qū)域排入盤(pán)內(nèi)成一圍繞大盤(pán)的擺放方式。