鴿蛋燕窩
一、原料:
1.主料:燕窩60 克,鴿蛋10 枚,熟火腿10 克,水燙油菜10 克。
2.調(diào)料:精鹽、味精、料酒、高湯。
二、制法:
1.將燕菜泡發(fā)洗凈,放在大碗內(nèi)。將鴿蛋用水煮熟,用涼水過一下,剝
去蛋皮放在碗內(nèi),加精鹽、味精上籠蒸透,擺在碗內(nèi)燕菜的周圍。將油菜、
火腿切成絲撒在燕菜上。
2.鍋內(nèi)加高湯、精鹽、料酒、味精,燒開盛在另一個(gè)人碗內(nèi)。燕菜碗和
大碗湯同時(shí)端上,將高湯倒在燕菜碗內(nèi)即成。
按:鴿蛋燕窩周圍則有補(bǔ)虛損、潤肺燥,滋腎陰、強(qiáng)腰膝、縮小便、治
崩帶、托瘡解毒之功。適用于腎虛體弱之人服用,對陰虛肺燥、腎虛腰痛、
婦人崩帶尤為適用,為虛損勞瘵之圣劑。其味鮮美可口、老弱適宜。健康人
食用更能提神醒腦,清除疲勞,防病強(qiáng)身。