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大圍山蒸方肉(圖)

大圍山蒸方肉(圖)


一、原料

主料:五花肉1000克。

配料:小白菜心250克,香蔥5克。

調(diào)料:植物油20克,精鹽5克,味精8克,醬油10克,紅曲粉3克,整干椒15克,豆豉5克,香油3克。

二、制法

1、將五花肉切成15厘米見方的大塊,烙毛后刮洗干凈。皮面朝下放在砧板上,在肉上切2厘米寬的十字花刀,放入碗內(nèi)待用;整干椒切段。

2、凈鍋置旺火上,放入植物油,下豆豉、干椒段炸香,加入清水,放精鹽、味精、醬油、紅曲粉調(diào)好色、味,淋在裝有方肉的碗內(nèi),用保鮮膜封好,上籠蒸2小時至肉軟爛后取出。

3、將小白菜去老葉,下入沸水鍋內(nèi),加精鹽、味精,焯水后撈出,淋明油待用。

4、上菜時,將肉翻扣于盤內(nèi),小白菜心圍邊,撒上蔥花,淋香油即可。

三、特點

肥而不膩,滋味鮮美。

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