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心理健康手抄板:怎樣幫助心理異常的同學(xué)

  也許我們的心里很健康,但不排除我們身邊有些心理不那么健康的同學(xué),作為一名合格的同學(xué)我們該怎么辦呢?小編來告訴你哦。

  一、試著跟他溝通,做一個好的傾聽者,給他提供心理支持和幫助,陪伴他走出心理危機。

  二、盡量理解他的感受而不是簡單地批評和教導(dǎo)他。

  三、建議他去做心理咨詢和輔導(dǎo),也可以陪伴他去。如果是嚴重的心理異常,如:精神疾病發(fā)作、有自殺傾向等,要立即采取措施:

  (1)首先要盡可能安撫對方的情緒,試圖跟對方講話,了解原因,分散他們的注意力。

  (2)避免自傷或傷害他人事件的發(fā)生。例如:清除對方身邊的刀、針、繩索等。

  (3)迅速跟輔導(dǎo)員老師、校醫(yī)院、保衛(wèi)處、心理咨詢中心聯(lián)系。

  (4)切忌激惹、嘲諷和冷漠的做法。

  該手抄報版面左右對仗工整,色彩淡雅,小版塊各具特色。