有效說話的速成技巧

　　很多人不敢再眾人面前說話也不會說話，有時候說話別人就會產(chǎn)生厭惡。今天第一范文網(wǎng)小編給大家分享一些有效說話的速成技巧，希望對大家有所幫助。

　　技巧(1)練習(xí)!練習(xí)!再練習(xí)

　　自從我開設(shè)培訓(xùn)班以來，每年都有一些新的觀念加入到訓(xùn)練課程之中，那些舊的思想則被淘汰。第一次世界大戰(zhàn)以前，我在第125街青年基督協(xié)會所教授的課程已經(jīng)改變，我不再僅僅講授當(dāng)年的內(nèi)容了。但是，無論引入多少新觀念，淘汰多少舊的思想，有一個特點是永久不會改變的。這個特點就是各班的每個學(xué)員至少必須起立一次在同學(xué)面前講演。

　　為什么要進(jìn)行這種訓(xùn)練呢?因為不能學(xué)會當(dāng)眾發(fā)表講演的話，就好比一個人不下水，就學(xué)不會游泳一樣。你可以讀遍那些有關(guān)當(dāng)眾講演的著作，包括本書，但你有可能還是開不了口。書本只是一些詳盡的指引，你必須將書中的建議付諸實施才行。

　　當(dāng)有人問蕭伯納，他是如何學(xué)得聲勢奪人地當(dāng)眾演說時，他答道：“我用自己學(xué)會溜冰的方法來做的——我固執(zhí)地一個勁兒地讓自己出丑，直到我習(xí)以為常。”

　　在蕭伯納年輕的時候，他是倫敦最膽怯的人之一。在拜訪他人的路途中，他常常在堤防上走上20分鐘或更多的時間，最后才壯起膽子去敲別人的門。他說：“很少有人像我這樣因為單純的膽小而痛苦或極度地為它感到羞恥的。”

　　后來，他決心把自己的弱點變成最豐厚的資產(chǎn)。他無意間用了最快、最好、最有把握的方法來克服自己的膽小、羞怯和恐懼。他加入了一個辯論學(xué)會。倫敦每有公眾討論的聚會，他就會參加。蕭伯納全身心投入社會主義運動，并四處為該運動進(jìn)行講演。結(jié)果，他成了20世紀(jì)上半葉最出色、最具信心的演說家之一。

　　對于我們來講，說話的機會隨處皆有。開會時，千萬別敬陪末座，要盡量多說話!在公眾聚會里站起身，使自己出個“風(fēng)頭”，即使只是附議也好。使自己有機會活躍地參加各種聚會。只要你往自己周圍望望便會發(fā)現(xiàn)，沒有哪種社交、政治、商業(yè)、事業(yè)，甚至社區(qū)里的活動能夠離得開向前邁步、開口說話的。除非你說話，不停地說，否則你永遠(yuǎn)也不知道自己會有怎樣的進(jìn)步。

　　一個年輕的商務(wù)主管曾對我說過：“這些道理我全都明白，可是我總是猶豫著不敢面對學(xué)習(xí)的艱難考驗。”

　　我回答說：“什么艱難考驗!快把那種思想從心里除去。你從來就沒有運用正確的，征服性的精神來想過學(xué)習(xí)。”

　　他問我：“那是什么精神?”

　　我告訴他：“冒險精神啊!”然后，我又對他談起，當(dāng)眾說話可以讓一個人的性格由此變得開朗起來，同時也能幫助我們走上成功之路。

　　最后他說：“我要試試，我要從事這項冒險。”

　　當(dāng)然，在你進(jìn)行冒險時，你會發(fā)現(xiàn)，你的自我引導(dǎo)的力量與敏銳的觀察力會支持你。你會發(fā)現(xiàn)，這項冒險會改變你!

　　技巧(2)要成功的強烈欲望

　　在一個廣播節(jié)目上，我曾這樣說過：“我所學(xué)到的最大經(jīng)驗是，我們的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你這個人，因為你的思想造就了你這個人。通過改變自己的思想，我們就能改變自己的一生。”

　　如果現(xiàn)在你已把自己的目標(biāo)定在增加自信心和進(jìn)行有效交談之上了，從現(xiàn)在起，你一定要積極地想，你的這番努力一定會成功。你一定要對自己在眾人面前說話的努力成果保持輕松樂觀的看法。你一定要把自己的欲望體現(xiàn)在每項行動、每個詞句之上，并全力培養(yǎng)這種能力。

　　任何人若想迎接語言挑戰(zhàn)，達(dá)到言簡意賅的效果，就必須具備斷然的決心。有這樣一個故事，我講述的這個人，他已位于事業(yè)的最高峰，成為商界傳奇人物，但是在大學(xué)時代，他初次起立講話時，卻因言辭不足而失敗。老師指定的五分鐘講演，講不到一半，他便淚服朦朧，臉色發(fā)白，匆匆走下講臺。

　　這位青年學(xué)生雖有過如此經(jīng)歷，但他卻不甘心讓這樣的失敗將他擊倒。于是，他下定決心要做個優(yōu)秀的演說家，并且片刻不怠的付之行動，最后他終于成為美國政府的經(jīng)濟顧問而聞名遐邇。他就是克萊倫斯?B?南道爾。

　　在他的一本叫《自由的信念》的書中寫到他的當(dāng)眾講演：“我的講演每天都排得滿滿的，出席廠商協(xié)會的晚宴，扶輪社、基金籌募會、商務(wù)部、校友會以及其他場合。我曾經(jīng)在密西根州的文斯肯那發(fā)表愛國演說，慷慨激昂中投身了第一次世界大戰(zhàn);我曾與朱基?隆尼一起下鄉(xiāng)進(jìn)行慈善講演，與哈佛大學(xué)校長詹姆士?布朗特?柯南和芝加哥大學(xué)校長羅伯?胡鐵斯下鄉(xiāng)宣傳教育;我甚至曾以極蹩腳的法語做過一場餐后演說。”

　　還有一點，南道爾先生與我有同感：“我想我了解聽眾要聽些什么，以及他們希望演講者如何表達(dá)。對于那些以事業(yè)重任的人來講，這其中的竅門是：只要他愿意去學(xué)，沒有什么學(xué)不會的。”

　　一個人要獲得成功的欲望，是成為有效說話者過程中成敗的關(guān)鍵所在。

　　如果我能看透你的心思，確知你的思想的明朗或灰暗，你的意志強度，我便能準(zhǔn)確地預(yù)測你在改進(jìn)溝通技巧上的進(jìn)步會有多快。

　　所以，要想成功，必須具備的條件就是，用你的毅力磨平高山，用你的欲望提升自己的熱忱，同時還要相信自己一定會成功。

　　當(dāng)凱撒大帝從高廬而來、船行海峽之上，最后和他的軍團到達(dá)現(xiàn)在的英格蘭時，他是如何確保自己軍隊成功的呢?他充滿智慧：他把軍隊停駐在多佛海峽的白至懸崖之上，下望兩百英尺之下的海浪。他的軍隊看到：赤紅的火舌正吞噬著運載他們渡過來的每艘船只。置身敵國，與大陸的最后聯(lián)系已經(jīng)失去，最后的撤退工具也已焚毀。他們只有唯一的選擇：前進(jìn)!征服!他們后來也正是這么做的。這便是不朽的“凱撒精神”!

　　在你出發(fā)去征服你對聽眾的恐懼時，何不將這種精神變成你的呢?在通往躊躇的每一道隘口上都緊緊關(guān)上“鋼”門，把每一分消極思想都扔進(jìn)熊熊大火中。

　　技巧(3)時時憧憬著你的美好未來

　　馬里奧先生提到，他學(xué)到的當(dāng)眾說話技巧，給了他莫大的快樂，這也正是他之所以獲得成功的原因，我相信，這個因素遠(yuǎn)比其他任何因素更為重要。他確實是接受了我們的指導(dǎo)，并遵循我們的建議，毫不偷懶地完成了我們的功課。

　　不過，我相信他之所以能夠做到這些，主要還是因為他自己想做，因為他預(yù)想自己一定成為成功演說者。他將自己融入未來的形象中，然后努力使其實現(xiàn)。

　　哈佛大學(xué)著名的心理學(xué)教授威廉?詹姆斯曾說過六句話。這六句話是：

　　如果你對事情滿懷熱忱，你就一定成功。如果你對某項結(jié)果足夠關(guān)注，你自然一定會達(dá)到。如果你希望做好。你就會做好。如果你期望致富。你就會致富。如果你想博學(xué)，你就會博學(xué)。

　　這是每個想擁有當(dāng)眾說話技巧的人必須切實做到的。只有那樣，你才會真正地期盼這些事情，心無旁騖地一心期盼，而不會費許多心神再去胡思亂想許多不相干的雜事。

　　保持自信、集中全力與口角生風(fēng)的說話能力對你是極其重要的。想想這種能力對你結(jié)交朋友以及在社交上的重要性，想想這種能力對你的事業(yè)所帶來的巨大幫助，想想因此而大大增強了的社交能力……

　　有一位畢業(yè)學(xué)員亨利?伯萊斯通，現(xiàn)為美國西弗公司總裁。他深有感觸地說：“與他人進(jìn)行有效的交談，并且贏得他們的合作，這是那些往上爬的人們應(yīng)該努力培養(yǎng)的一種能力。”

　　想一想，當(dāng)你信心十足、與聽眾共享自己的思想和感覺時，那是一種多么令人滿足和舒暢的感覺。我曾幾度環(huán)球旅行，但是憑借語言的力量征服全場聽眾的那種快樂和愉悅，是其他事情無法比擬的。在那種場合下，你會有一種強大的成就感和力量感。

　　美國國家證券登記公司總裁，聯(lián)合國教科文組織主席S.C.艾林先生，在《演說季刊》中寫了一篇文章，題為《演說與領(lǐng)導(dǎo)在事業(yè)上的關(guān)系》。他說：“在商業(yè)歷史中，不少人是憑借講壇上的杰出表現(xiàn)而承蒙器重的。許多年前，有位青年，當(dāng)時是堪薩斯州一個小分行的主管，在做了一場精彩無比的講演之后，今天已成為我們的副總裁了，負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)的拓展。”

　　能夠站在眾人面前、從容不迫地娓娓而談，這將使你前途無量。

　　有個畢業(yè)的學(xué)員說：“開始說話前兩分鐘，就算挨鞭子，就是開不了口，可是說到臨結(jié)束前兩分鐘時，我又寧可吃槍子兒也不愿停下來。”

　　現(xiàn)在就開始想象自己面對很多聽眾。想象你自己正滿懷信心、邁步向前，面對你開講后那種全場鴉雀無聲;感受你離開講臺時那熱烈掌聲的溫馨;感覺一下在你一針見血之際時聽眾的全神貫注;并聽聽聚會結(jié)束后部分聽眾對你的大加贊賞。

　　其實，不管任何課程，只要你對它滿懷熱忱，就可確保學(xué)好。

　　學(xué)會有效地當(dāng)眾說話，不僅可以進(jìn)行正式的公開講演。事實上，就算你終生都不能進(jìn)行正式的公開演說，但對你仍有很大好處。比如說，當(dāng)眾演說的訓(xùn)練，是一條通往自信的大道，因為你一旦發(fā)現(xiàn)自己能夠當(dāng)眾站立，頭頭是道、伶牙俐齒地對著人群說話，在你與他人交談時，必然就更具信心和勇氣。許多職業(yè)男女都來參加我的“有效說話”課程，其中最主要的原因就是他們在社交場合之中感到害羞而不自在。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己能夠站著和同事講話也不是什么大不了的時，他們便會覺得原來的那種不自在是多么可笑。他們通過訓(xùn)練培養(yǎng)出來的處之泰然的風(fēng)度，令朋友、家人、生意伙伴和顧客刮目相看。當(dāng)然，我們的許多學(xué)員，像顧里奇先生，就是因為周圍的人參加訓(xùn)練后個性發(fā)生了非凡的改變，才促使他抱著試試看的心理來上課的�？梢哉f，這種訓(xùn)練，會在各方面影響到一個人的個性，當(dāng)然并非立竿見影。我曾問大西洋城的外科醫(yī)師兼美國醫(yī)藥學(xué)會的前任會長戴維?奧門博士，從心理和生理健康的角度來看，當(dāng)眾演說訓(xùn)練的好處在哪里?他微笑著回答說，回答這個問題，他最好是開個處方，這個處方“在藥房里抓不到藥，需要自己配藥，他以為自己不行，他就錯了。每個人要盡力培養(yǎng)一種能力，讓別人能夠‘進(jìn)入’你的腦海和心靈。學(xué)會在人群當(dāng)中、在他人面前、在大眾面前清晰地把自己的思想和觀點傳遞給他人。在你這樣努力去做而不斷進(jìn)步時，你便會發(fā)覺：你——真正的你，正在人們心目中塑造一種前所未有的良好形象，產(chǎn)生前所未有的震撼。”

　　從戴維?奧門博士這份處方中，你可以得到雙重好處。當(dāng)你學(xué)會對別人講話時，你的自信心也會隨之增強，而你整個人的性格也會發(fā)生很大的改變。這樣你的心理也會進(jìn)入一種很好的狀態(tài)，心理也隨之進(jìn)入佳境，你的身體當(dāng)然也就漸入佳境了。在現(xiàn)代社會里，不論男女老少人們都得當(dāng)眾講話。我個人并不清楚它在工商業(yè)中究竟會帶來什么利益，但是，我確實知道它在健康方面的益處。只要有機會，你應(yīng)該對幾個人或許多人說說話，這樣你會越說越好。同時你還會感到神清氣爽，體驗到一種完整而圓渾的感覺。這是一種暢快而美妙的感覺，沒有任何藥丸能帶給你如此感受。

　　所以說，學(xué)會說話的成功秘訣其中一條便是，牢記威廉?詹姆斯的話：“如果你對某項結(jié)果足夠關(guān)心。你自然會實現(xiàn)這種結(jié)果。”想象自己成功地做著目前自己所害怕去做的、全心全意地想著自己能夠當(dāng)眾說話，并被人接納時會有什么好處。

　　技巧(4)借他人的經(jīng)驗增加自己的自信心

　　世界上沒有哪一個人是天生的大眾演說家。歷史上曾把當(dāng)眾說話視為一門精致藝術(shù)，人們說話時必須講究語法，謹(jǐn)遵修辭，并注重一種優(yōu)雅的講話方式。

　　現(xiàn)在，我們把演說看成是一種更廣泛的交談，過去那種過于夸張的方式已被人們棄置一邊。當(dāng)我們與人共進(jìn)晚餐，觀看電視，聽收音機或在教堂做禮拜時，我們都喜歡聽到他人率直的真言，并且喜歡那些能夠引發(fā)思考和討論的話題，而不是演講者一味的說教。

　　其實，當(dāng)眾演說并不是一門高深的藝術(shù)，并不像有些人所說的那樣：必須經(jīng)過多年的訓(xùn)練，使自己的聲音和語調(diào)更加完美，并運用復(fù)雜的語法修辭知識才能成功。

　　事實絕非如此。當(dāng)眾說話其實一點也不難。我剛開始給成人訓(xùn)練班的學(xué)員們授課時，我與那些初期的學(xué)員們一樣具有相同的感覺——學(xué)會有效說話非常困難。我采用的講授方法，與我上大學(xué)時受教育的方式差不多。但我很快就發(fā)現(xiàn)，這個辦法一點也行不通。我還發(fā)現(xiàn)韋伯斯特、布魯克皮特及歐康內(nèi)爾等著名演說家的理論根本派不上用場，如果讓學(xué)員們一味模仿，對他們毫無幫助。這些付費專門來參加訓(xùn)練的學(xué)員們，他們想得到的是敢于讓自己站起來與人說話的勇氣，以便能夠在下次的商務(wù)會議或家庭聚會中清晰而有條理地提出報告，或推銷出自己的產(chǎn)品。于是，我把那些教科書一古腦兒全拋掉了，僅靠一些簡單概念和那些“難兄難弟”們共同討論、練習(xí)，直到他們的講話能夠詞盡達(dá)意、深人人心為止。

　　事實證明，我的方法是非常有效的，因為要求訓(xùn)練的人不斷加入進(jìn)來，他們都希望得到更多的訓(xùn)練。

　　我真希望你有機會看看我家里或辦公室，看看那些來自世界各地的學(xué)員們的感謝信和錦旗。不管是誰，無論你是州長、國會議員、大學(xué)校長和娛樂圈的名人，或是家庭主婦、牧師、公司主管、推銷人員、技術(shù)人員、工會會員、大學(xué)生和職業(yè)婦女教師和普通青年男女們……所有這些人都需要自信，需要在公開場合中適度表達(dá)自己的能力。

　　有很多學(xué)員通過我的訓(xùn)練和個人的努力，很快就實現(xiàn)了自己的愿望。

　　我親眼看到那些男男女女由于得到訓(xùn)練而完全改變了自己的生活和事業(yè)，其中有好多人獲得了自己夢寐以求的提升，有些人在事業(yè)和社會上達(dá)到了顯赫地位。

　　有時候，一番得體講話就足以使人名揚海外。讓我們來看看馬里奧的故事吧。

　　幾年前，我收到一封來自古巴的電報，令我感到意外的是，電報上說：“除非你拍電報反對，否則，我馬上趕到紐約接受您的講演訓(xùn)練。”署名者是“馬里奧。”他是什么人?我猜不出來，也從未聽說過。

　　馬里奧先生到紐約后解釋說：“哈瓦那鄉(xiāng)村俱樂部要為創(chuàng)始人慶祝50歲的生日，我要贈送一個銀杯給他，而且我還要擔(dān)任當(dāng)晚的主持人。我雖是一名律師，卻從沒有公開演講過。想到這場演說，我真是害怕極了。如果表現(xiàn)不好，會使我和太太在社交場合很難堪。再說，那樣也會降低我的身價。因此，我特意從古巴趕過來向您求援。我只能停留三周。”

　　在那三周里，我讓馬里奧從這個班轉(zhuǎn)到那個班，每晚要練習(xí)講演三、四次。三個星期之后，他參加了哈瓦那鄉(xiāng)村俱樂部的盛大聚會并發(fā)表了演說。他的講演精彩絕倫，《時代》雜志居然在“國外新聞”專欄里做了特別的報導(dǎo)，贊譽他為“銀舌雄辯家”。

　　這個故事聽起來有點像是“奇跡”，對吧?但它確是“奇跡”——20世紀(jì)克服恐懼的奇跡。

　　紐約市共和黨競選委員會的一名委員，在聽過馬里奧的一次演說之后，立即邀請他到全市各地為共和黨發(fā)表競選演說。如果有人對這位政治家說，就是在一年以前，這位令他欣賞的演講家曾經(jīng)因為張口結(jié)舌、說不出話來，而且害怕面對觀眾，只好在羞愧與困惑的窘境下轉(zhuǎn)身離開宴會，這位政治家一定大吃一驚。

　　如果你想要讓自己獲得自信、勇氣和能力，以便在你當(dāng)著一群人發(fā)表談話時能夠冷靜而清晰地思考。這并不困難，它就像打高爾夫球一樣，任何人都可以發(fā)掘出潛能，只要你有這樣去做的欲望。