關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿（精選30篇）
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們：
“Success→Happiness”對于社會上大部分人來說就像黑板上的公式。然而，只要取得成功就一定會感到幸福嗎？不一定。如果成功不能讓我們感到幸福，那到底什么能使我們感到幸福呢？本文是被譽為“哈佛最受歡迎導師”沙哈爾在北大的演講實錄，在演講中他提出了讓我們感到更加幸福的五個方法，簡單有效，特選登于此與讀者共享。
非常高興今天下午能夠到這里來演講，人們都把哈佛大學稱為北美的北大。對于我來說，在剛剛享受了美食之后，在這個時候向大家做一些演講，實在是一大挑戰(zhàn)。比起站在這兒，如果能美美地睡上一覺，是我更需要的東西。如果你們睡著了，我不會過去把你們叫醒，因為睡覺也是幸福的一個重要的組成部分。
我之所以會開設(shè)這門心理學課程，是因為曾經(jīng)的我感覺自己非常的不幸福。實際上，我最開始在哈佛大學攻讀的是計算機課程。當我到大學二年級的時候，雖然念書念得不錯，體育方面也很好，社交方面也沒有問題，但是我發(fā)現(xiàn)我一點兒都不幸福。我覺得這簡直是沒有道理，因為從我周圍的環(huán)境以及外部的因素來看，我應(yīng)該是幸福的，但是我的內(nèi)心并不這樣認為。所以有一天早上醒來之后，我見了我的導師，跟他說我要換專業(yè)，然后我從計算機專業(yè)換到哲學及心理學專業(yè)。我的導師問我為什么，我回答他，因為我要了解兩個問題：第一，為什么我感覺不幸福；第二，我如何才能變得更加幸福。為了這一點，我暫時放棄了在哈佛大學的課程，前往劍橋大學學習教育課程，然后回到了哈佛大學攻讀博士。
成功與幸福之間的關(guān)系
我們今天要了解一下，在過去20年中，積極心理學這個領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)展以及一些成果。不過我只能做一些簡略的介紹，因為如果一直講下去，可能今天半夜也講不完。
首先一個問題是成功與幸福之間的關(guān)系。之前大家都會認為，成功與幸福之間的關(guān)系是，你只要能夠取得成功就一定會感到幸福。比如我們進了好的大學，找到理想的工作，掙到很高的薪水等等，我們一直都是在這種模式下被教育成長的。不過從我自身的經(jīng)歷以及科學研究表明，這樣的關(guān)系實際上是完全錯誤的。這方面有很多的研究，但是我今天想談一下我在哈佛大學上課時的一些經(jīng)歷。
每年3月份的時候，我會向我的學生提問：如果你認為你在4月2號這一天會感到很幸�；蛘咛貏e幸福的話就請舉手。我為什么會選擇4月2號這一天呢？因為4月2號是學生接到錄取通知的日子，他們會知道自己有沒有被新的學校錄取。所以想一下，坐在我這個課堂上的學生，在4月2號有可能會接到哈佛大學的錄取通知書。所以呢，我就選擇了這一天。當時我班上有將近1000名學生，他們?nèi)寂e起了手。
那么我的下一個問題是，如果你覺得你一生剩下的時光都會感到很幸福的話，你們就別把手放下來。幾乎所有人仍然是舉著手的，他們認為4月2號這一天感到幸福，因為接到哈佛大學的錄取通知書，所以他們的余生都會感到很幸福。為什么會有這樣的結(jié)果呢？是因為這些學生他們都是在這樣一個模式下被教育長大的——只要你進入了像哈佛這樣一流的大學，那么你就會受到同學的敬仰、老師的尊重，會找到很好的工作，因此你這一生都會很幸福。所以所有的人都繼續(xù)舉著他們的手，認為他們一輩子都會幸福下去。我接下來一個問題是，如果你們此時此刻感到幸福，不用感到非常幸福，或者特別幸福，只要是感到幸福就好，你們就繼續(xù)舉著手。幾乎所有的人都把手放下了。
哈佛每年大約有80%的學生都會受到這種抑郁的困擾。這倒不是很嚴重的抑郁，只是覺得自己有一些無助的抑郁。對于他們其中的一些人來說，以及對于社會上大部分人來說，“Success→Happiness”就像黑板上的公式。當他們發(fā)現(xiàn)這些公式其實不成立之后，失望就會帶來這種抑郁。公式到底成立不成立呢？其實，如果是把這個公式反向來看，“Happiness→Success”就是完全成立的——幸�？梢砸龑覀冏呦虺晒�。
要幸福，首先要接受不幸福
如果成功不能讓我們感到幸福，到底是什么能使我們感到幸福呢？在我們進行下一步的討論以及提問之前，我們首先要明確非常重要的幾點，才能夠讓我們內(nèi)心感到幸福。首先我們要重新接受自己作為人類個體的一個事實，我們要知道人類的個體不僅感受幸福，也會感受痛苦、哀傷、憂愁等等各種不良的情緒。
當我第一次在哈佛大學開設(shè)積極心理學課程的時候，在課程的第一天有個學生和我共進了午餐。他并不是我班上的學生，但他的一個室友選修了我這門課程。他一坐下來就跟我說，既然你現(xiàn)在開始教這門課程了，所以你要格外當心。我問他為什么，他說如果我發(fā)現(xiàn)你有一點點不開心、不幸福的話，我就會跟我的室友告密。所以，我在第二天上課時，跟學生說的第一句話就是，我認為這個世界上最不可能的一件事情就是，我會一直感到幸福，而你們在學習結(jié)束后也會一直都情緒高漲。
世界上不會經(jīng)歷憂傷、哀愁、嫉妒、失望、焦慮等等不良情緒的，只有兩種人：第一類是精神病患者，第二類就是死人。
所以如果你確實經(jīng)歷了這種痛苦的情緒的話，我是非常為你們感到高興的，這至少說明：第一，你不是精神病人，第二，你不是死人。我在現(xiàn)代社會中的很多國家，包括中國和美國在內(nèi)，看到的一個問題就是，我們普通人不允許自己經(jīng)歷這種本來很本源的情感，或者我們經(jīng)歷這種情感的時候會感到非常不舒服。所以，當我們允許自己去全新地接受這種痛苦情緒的時候，如果我們能夠坦誠地把它寫下來，或者向我們的家人、朋友、治療師等把這些情緒說出來，讓自己能夠全面接受這些情緒的話，就是非常好的一個方式。
痛苦的情緒就像彈簧一樣，遇強則強。所以想要獲得幸福的最基本的一個公式，聽上去是自相矛盾的，首先就是要接受不幸福。
堅持鍛煉與懂得感恩勝過靈丹妙藥
我要談的第二點就是身體上的鍛煉。定期的體育運動對于心理上的健康的作用和最強效的心理治療藥物的效力是一樣的。每周3次，每次30分鐘定期的鍛煉，可以排出我們大腦中的有害的化學物質(zhì)，作用相當于抗抑郁和抗焦慮的藥物�？梢允巧⒉健⒙�、游泳、打籃球或者是跳舞，不妨大家一起去跳個廣場舞。
定期鍛煉還可以增強我們的注意力、創(chuàng)造力，可以改善我們的人際關(guān)系，以及有利于自信心的提升。哈佛大學等著名大學的心理學家，他們把定期的心理鍛煉稱為心理治療上的靈丹妙藥。一周3次，每次30分鐘，這樣的體育鍛煉足夠了。
第三點，也是很重要的一點，要有感恩的心。
多項研究表明，把你很感激的一些事情寫下來，不管是大事或者小事，把它們寫下來，這樣會讓你感到更幸福，身體也會更健康。每天或者每周花一兩分鐘，把自己心存感激的事情都認真地記下來，時間不會花很多，但是能產(chǎn)生的改變卻是非常大的。
大約在幾個月前，我的同事們剛剛發(fā)表了一個研究，這個研究表明，要對未來表示感恩。研究參與者們在每天早晨起來的時候，寫下一天當中他們期待發(fā)生的三件事情——可以是和朋友共進午餐，或者是期待學校中的一堂課程，或者僅僅是下午能夠睡個好覺。不管是什么，大事小事都可以，至少寫下三件。定期做這件事情的人們，焦慮會減少很多。因此，對我們的生活表示感恩，不管是對已經(jīng)發(fā)生的事情還是我們期待發(fā)生的事情，都會讓我們感到更加幸福。
不過很不幸的是，我們現(xiàn)在總是認為我們生活中出現(xiàn)的一切事情都是理所當然的。
要認為我們自己很幸福
除了上面所說的三點之外，我還要強調(diào)的第四點就是，要認為我們自己很幸福。
有研究學者對我們外在的身體行為進行了研究。他讓研究參與者從兩種方式中任選一種，一種是很放松的、充滿能量的姿態(tài)，一種是緊張的、低能量的姿態(tài)，每個姿態(tài)保持兩分鐘。僅僅是這兩分鐘不同的姿態(tài)，就會對研究參與者產(chǎn)生非常大的影響。采取低能量姿態(tài)的人在兩分鐘之后，他們的皮質(zhì)醇水平會上升25%，而采用這種高能量姿態(tài)的人皮質(zhì)醇水平會下降15%。大家都知道，有一種非常強力的藥物，它的作用就是降低人體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平，而僅僅是兩分鐘時間的高能量姿態(tài)，就能夠達到這樣的作用。另外，雄激素水平在低能量姿態(tài)人群中會下降10%，在高能量姿態(tài)人群中水平會上升20%。
同時，不同的走路姿態(tài)也會導致人的幸福感的極大不同，像剛才這種雄糾糾氣昂昂的走路姿態(tài)和蔫頭耷腦的走路姿態(tài)導致的結(jié)果就是完全不同的。有時你只要做出這樣一個積極的動作，就可以提升自己的動機水平，讓自己振奮起來。
還有一個經(jīng)典的研究，給你一支筆，讓你把筆叼在嘴里，想想沒有胳膊的人應(yīng)該怎樣寫字。其中一組是把筆頭朝下叼在嘴里，另外一組就是把筆橫著叼在嘴里。在研究參與者頭上放置的測試腦電波水平的電機表明，那些把筆頭朝下叼著筆的人會感覺不太開心，而橫著叼筆的人會感覺到更加開心，原因在于橫著叼筆的人的嘴型看上去像微笑一樣，即便他們沒有真正微笑，也會讓他們感到很開心。所以有的時候（當然不是一直），我們也可以假裝自己很幸福，很開心。
第五點，也是非常重要的一點，就是一定要珍視與愛的人和愛我們的人一起共處的時光。和親朋好友相處的時光一定要珍視，這與能夠掙到多少錢，有多么出名，多么成功絲毫沒有關(guān)系。
最后總結(jié)一下，讓我們更加幸福的五個方法其實非常簡單：首先是接受我們作為人類有痛苦情緒；第二是定期參加體育鍛煉；第三是要有感恩的心，對我們獲得的`和將要獲得的持有感恩的心；第四點，有時可以假裝自己很幸福；第五，和你愛的人，和親朋好友多多相處，并珍視這樣的時光。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇2
“青青子衿，悠悠我心。但為君故，沉吟至今�！�
毫無疑問，這個男人的名字將伴隨我一生。
縱使沒有煙花的國度，也將因他而絢爛。
20xx年最冷一天，他飛身一躍，斬斷了一切塵世間的囂煩，卻讓我知道了永遠。
散落人間的天使，墜入凡塵的精靈，我依然堅信，他從未離開；亦或許，他并未停泊，只是路過蜻蜓。
多少無眠仲夏夜與他的電影擁抱，多少清冷歲月與他的音樂同眠。
仿佛時光沒有擱淺，卻是走得，慢了一點。
如果你沒有看過《霸王別姬》，那么永遠有一個經(jīng)典你未發(fā)現(xiàn)。
如果你沒有看過“20xx熱情”，那么你的生命永遠有潛在遺憾。
在這里，我不想再去歌頌他的音樂，因為經(jīng)典永遠都是經(jīng)典。
在這里，我不想再去贊揚他的電影，因為經(jīng)典永遠都是經(jīng)典。
即便只是這個名字，已然就是傳奇。
人間若有奇男子，第一當屬張國榮。
我想去（五月太陽國度的）布宜諾斯艾利斯，那里是他信徒的摯愛。
我想去浪漫之都的嘎那，那里成就了“虞姬”，成就了中國電影。
我想去楓葉落滿天時的加拿大，那里的長椅上鐫刻著他的名字。
我想去香江流淌入“紅勘”的地方，那里是我的夢鄉(xiāng)。
我非常幸福，我知道再冷也不用驚怕。
即使寒風穿過衣裳，他也暖我胸膛。
仿佛與他攜手，同步走向春暖花開的地方。
我非常幸福，能與他同途偶遇在這星球上，就沒有遺憾。
生命成長的代價與刺痛，在他的笑容下，都被融化。
我非常幸福，他給了我最真的夢，最真的痛。
似乎收攏了一切，從此不再為失意悲傷，不再為未來迷惘。
我非常非常幸福，他改變了我的人生觀，讓我知道與人為善的快樂，找到了生命的價值與理想的渴望。
我非常非常非常幸福，他將風采與信念留下。
幫助孩子們重新延續(xù)夢想，每一刻都感受到慈善給我的力量。
我非常非常非常非常幸福，有一群他的孩子，奔忙于患難的人群中，只為收獲幫助他人時，得到孤寡老人、失學孩童、民工子弟、絕癥病人、以及所有社會弱勢群體的一份微笑。
去幫助他們再次重新延續(xù)夢想。
很慶幸，我是他們其中一員，我們擁有共同的名字，請叫我們一聲“Leslie”！
感謝所有人，感謝張國榮先生，最后，請允許我在此對他作一番獨白：
Gorgor，我好牽記你，多謝你。
沒什么好給你，但求憑這闋歌，謝謝你風雨里，都不退愿陪著我。
暫別今天的你，但求憑我愛火，活在我心里，分開也像共同度過。
人們熱愛生命，因為她能讓人領(lǐng)略到幸福和溫情。母親的微笑，愛人的牽掛，兒女的祝愿，朋友的關(guān)心，這一個又一個美好的希望都與生命息息相關(guān)。如果說這些希望是生命之樹結(jié)出的果實，那么安全，就是生命之樹的土壤，兩者缺一不可。沒有土壤，生命將漸漸枯萎，沒有大樹，土壤也失去了存在的意義。
人，雖有窮富之別，但生命的價值同等！螻蟻尚且偷生，何況我們?nèi)祟悺４禾熳吡诉�會來，花兒謝了還會開，可是人的生命只有一次，我們不能因為一時的痛快去挑釁安全，拿自己的生命開玩笑。生命是最寶貴的，生命是最神圣的，關(guān)愛生命，是我們每個人的職責.。根據(jù)國際勞工組織統(tǒng)計數(shù)字表明，全球每年發(fā)生各類事故1.25億人次，死亡110萬人，平均每秒有4個人受到傷害，每100個死者中有7人死于工傷事故，有37人死于交通事故，占了37%。一行行沉重的數(shù)字面前，我深深地體會到了不注重安全給自己、家人帶來的無限痛苦，給國家、單位帶來的巨大損失。從這一幕幕人間悲劇不難看出，其中的許多事故都是完全可以避免的。面對那些慘痛的教訓，我們有何理由不講安全呢？我們有何理由不去抓安全呢？我們有何理由不去把安全牢記心間呢？
對于默默堅守在熱電廠的工作人員來說，生命就更顯得格外珍貴。其實在我們的日常生活工作當中，如果我們每個人都能將安全把握在自己手上，進入現(xiàn)場規(guī)定著裝，戴安全帽，高空作業(yè)系安全帶，按章作業(yè)，及時發(fā)現(xiàn)消除不安全隱患，遵守交通規(guī)則……等等，就可能保證自身的安全。
在我認為違章作業(yè)與自殺的方式不同，但后果卻是一樣的；違章指揮與搶劫殺人的手段不同，但效果相同；漠視安全隱患與見死不救又有何分別？一切違章指揮、違章作業(yè)、漠視隱患的，大多是因為僥幸心理的驅(qū)動，極少數(shù)是因為無知的結(jié)果。只要我們真心關(guān)愛的生命，視生命為第一，一切從生命的角度去考慮，違章行為和現(xiàn)象就會大幅度下降，生存的希望就會大幅度上升。
說安全是幸福，是因為安全成就了平安，給我們每一個家庭帶來了歡笑；說安全是快樂，是因為安全給了我們享受生活的激情和希望；說安全是健康，是安全賦予了我們健康的體魄，去實現(xiàn)我們的理想；說安全是生命，因為生命創(chuàng)造了世界，生命創(chuàng)造了人類歷史。
愿我們每個人的心中都充滿著愛，愛自己，愛親人，愛職工。讓我們都來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，確保我們每一個家庭都能平安幸福。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
幸福，就是發(fā)自內(nèi)心的，對自己和生活的滿足。
幸福，往往來自成功。一次考試過后，總會有第一名的誕生，無論是怎樣規(guī)格的考試，那個第一名肯定都是幸福的，他們的內(nèi)心涌動著對生活的信心，對未來的期待……他們是幸福的`，他們沒有理由不幸福。
幸福，卻不一定全部來自于成功。相信每一個中國人都不會忘記20__年倫敦的奧運會，不會忘記體操賽上的表演。在吊環(huán)這個項目上他表現(xiàn)出眾，動作優(yōu)美到位，“零失誤”的完美表現(xiàn)卻只讓他得到了一枚銀牌，他仍微笑著向現(xiàn)場的觀眾揮手，帶著13億人的心酸打出了“冰力十足”的條幅，嘴角掛著幸福的微笑，他就是陳一冰，他的大度是讓中國人，不，是整個地球上的人都難以忘懷的。在賽場上，他失利了，與成功擦肩而過，可是，又有誰敢說，他那幸福的微笑不是發(fā)自肺腑的呢?
幸福，可以是源自我們自己。我曾問過班上的某同學：“你幸福嗎”他毫不遲疑地回答了我：“當然啦!”我又問：“如果人可以選擇自己的特征，你想成為什么樣的人?”他又回答得很快：“像我現(xiàn)在這樣就好!”我嘴上笑他自戀，心里卻羨慕他對自己的滿足：他曾拿過學校運動會1500米的冠軍，每次考試雖然沒能得第一，卻毫不氣餒，下次再努力。這應(yīng)該是大部分人的幸福吧!
幸福同樣也可以來自于別人。上一屆校運動會上，我正準備著上賽場，人群中我看到了兩個熟悉的身影——我的父母，他們在場外正激動地向我揮手，頓時幸福在我內(nèi)心蕩漾。沒想到因為他人，我們依舊可以幸福!
有人說生活中并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。其實幸福也是如此，讓我們用心體會，去發(fā)現(xiàn)生活中點滴的幸福。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
幸�！褚粓鲣罏r的小雨，匯聚起來，就是溪流;它如一杯苦澀的綠茶，回味半晌，就是甘露;它若一碗軟糯的米飯，咀嚼之后，就是動力。你可曾想過，你的幸福，是由誰創(chuàng)造的呢?你可曾對他表達過你的謝意呢?
一天之中，最大的幸福
曾幾何時，我的早餐十分單調(diào)。一碗清湯，里面躺著幾個熱騰騰的黑色湯圓，恰好與潔白的碗作出了鮮明的對比——每天都是如此。我常常被湯圓甜得心頭發(fā)慌，端起碗就喝里面的湯水，不料這湯水竟是糖水，這樣做只是火上澆油。在這之后，我一度對湯圓產(chǎn)生恐懼，之后兩年，我從未碰過一次湯圓。后來我才知道，父親這么做是為了讓我免受地溝油的侵蝕;而工作本就繁忙的父親，為此提早了四十分鐘起床，為我煮好湯圓之后，自己卻只吃一碗粥。那時的我還沒有意識到，每天早上那句“黑米黑豆黑芝麻，黑臉黑心黑湯圓”就是我一天之中，最大的幸�！�
一月之中，最大的幸福
此時此刻，我的午餐豐富多樣。酸、甜、苦、辣、咸，五味俱全。我在學校食堂混得風生水起，一旦飯卡里空空如也，我就會主動向父母匯報;盡管母親有時會抱怨“開支太大，預算不足”，對于我的請求卻是毫不吝嗇。每到此時，我的父親便感到責任重大，工作便更加兢兢業(yè)業(yè)：回家之后立刻學習英語，或是制作表格到深夜，又或是四處出差。我已經(jīng)意識到，豐盛的午餐背后，父親不辭辛勞地工作，就是我一月之中，最大的幸福……
一年之中，最大的幸福
到了過年，全家團聚吃年夜飯。紅燒牛肉、宮保雞丁、油炸帶魚……一應(yīng)俱全。這一切，因為家人的團聚而得到升華，在我心中，已經(jīng)超過了詩中的“玉盤珍饈”、“金樽斗酒”。我時刻期待著，一家人團圓所帶給我的.，一年之中，最大的幸�！�
幸�！浴疤臁睘閱挝�，組成成長之路;它以“月”為單位，構(gòu)成活力源泉;它以“年”為單位，譜成燦爛人生。不知何時，父親滿頭的青絲，開始變成了白雪。我的幸福，多數(shù)來自父親的辛苦。父親為我付出了如此多的心血，我感到無比幸福。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
或許，最令人懷念的幸福并不是某一瞬間心中的剎那芳華，而是站在那些理性的過往的高度，以一種超脫的眼光去參悟生命的過程。
讓我再次溫習那些順手拈來的記憶：“漠漠水田飛白鷺，陰陰夏木囀黃鸝”;“鑾輿迥出千門柳，閣道回看上苑花”……每每讀起這些句子時，心中總會升騰起一種幸福的情愫，因為，那樣明麗的日月星宿，那樣壯美的山川田野又怎能不令人流連?可是，太多的風景已隨著紛飛的硝煙灰飛煙滅爾或在歷史的古老里轟然倒塌成令人扼腕的嘆息。
這樣看來，古人的生活是幸福的，他們有太多的機會去聆聽自然里生命的跳躍與悸動。隨著生命的進化與繁衍，某些物種的滅絕，是一種時代變遷的使然，亦是物種進化的必然。但必須說明的是，這種滅絕的速度是極為緩慢的�？墒钱斎祟惉F(xiàn)代化的步伐逐漸加快，物種滅絕的速度亦從自然化轉(zhuǎn)變?yōu)椤肮I(yè)化”，而這近乎于屠殺的速度，正是萬千無辜生靈的浩劫。那些與自然相依共處的幸福的'日子，似乎已永久地沉淀成回憶。
有多少生命永遠地在我們的視線中化為邈遠的背景，有多少風景永遠地在我們的畫卷上定格成青燈黃卷蒼老的面容，又有多少幸福的感受永遠地在我們的記憶里凝聚為無法追尋的言辭文字?
閑來撫摸《詩經(jīng)》中的句子，“桃之夭夭，其葉蓁蓁”，“關(guān)關(guān)雎鳩，在河之洲”……我似乎看到了一直苦苦追尋的回歸于自然的最本真的幸福，但它只存在于單薄的紙張上，在我們的世界里卻隱藏得了無蹤影。閱讀與品味佳作，竟成了對往日幸福的祭奠與懷念。語文書上是有《詩經(jīng)》節(jié)選的，在那瑯瑯上口的語言文字下方的注釋里，“雎鳩”與“荇菜”只是一些冷冰冰的動植物罷了，而并不是可以與我們共享藍天的朋友。我為我們的祖先的過去而感到無限幸福，卻又不得不為我們的今天及未來因為在不經(jīng)意間丟失了那些古老的幸福風景而黯自神傷。
我站在后現(xiàn)代的原野上，守望。但是我知道，終有一天，會有更多的人認識到自己丟失的不僅僅是一種資源，更是一種心境，然后滿懷崇敬地回味過去，酣暢淋漓地把握現(xiàn)在，從而能在近在咫尺的未來體味幸福。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們：
大家好！我的演講題目是《一步一個腳印耕耘幸福》。
幸福，是一個神圣而抽象的詞，但對于我，幸福是一步一個腳印實現(xiàn)教師夢想的具體行動�，F(xiàn)在讓我來跟大家一起分享我走上工作崗位的點點滴滴，希望也能喚起您對職業(yè)的幸福共鳴。
對于我，幸福就是積攢多年的夢想變成了真真切切的現(xiàn)實。想成為老師的夢想讓我報考了清一色的師范院校與師范專業(yè)。我的大學古代詩詞課的老師為我的名字做了這樣的藏頭詩：“吳歌子夜調(diào)溫柔，麗景葵陽孰與儔，琳闕泉頭總向往，期君教苑占鰲頭�！痹娭欣蠋熥８Ｎ夷茉诮虊溪氄荐楊^，是的，踏上講臺不是偶然，那是十年前初中的我對未來的憧憬，那是四年前踏進大學的明確職業(yè)規(guī)劃。選擇教師不是因為它的工作待遇有多高，更不是作為就業(yè)形勢嚴峻的后備退路，而是傳道授業(yè)，助生成長的執(zhí)著追求。經(jīng)過層層篩選，XX年9月，我終于如愿以償站在夢想的講臺上，那一刻，我忘卻了所有求職的艱辛與彷徨，有的只是實現(xiàn)夢想的感動與投入工作的興奮。
作為語文老師的我，幸福就是能和學生共同感受語言文字的魅力。四年級的學生已經(jīng)具備一定的文字感受力。還記得上《頤和園》一課，經(jīng)過一番朗讀指導，就有學生能走上講臺當小導游，用自己的語言帶著全班一起按作者的游覽順序游玩美麗的頤和園。那一刻，幸福就是學生在自己的引導下認識了這個美麗的世界，那種激動讓我久久不能忘懷。在學習《自然之道》一文時，有個學生發(fā)言說大自然的規(guī)則就是弱肉強食，“弱肉強食”一詞從四年級的小朋友口中蹦出，我驚訝不已，那位學生在全班的掌聲中露出了喜悅的笑容。那一刻，幸福就是學生在自己的指導下學會了運用文字，那種成就感讓我更堅定了耕耘教壇的追求。踏上講臺不再只是意念中的夢想，它已經(jīng)成了我生活的一部分，幸福不是遙遠星空的閃耀與迷離，而是帶著小朋友在博大精深的語言文字中感知奇妙世界的現(xiàn)實耕耘。
幸福還是能和同事共享成功的喜悅。想起新教師驗收課比賽，心中便泛起一圈圈幸福的漣漪。
想起賽前第一次講課的情景，講完后語文科組集體給我評課，從過渡語、小練筆到板書，到語音面貌的抑揚頓挫等都做了指導，看著茫然的我，李殷老師還給我示范講課的神情動作。當時我的手不停寫著各位老師的建議，心中已是滿滿的感動。第二次講完課后，科組老師們再次為我的提問方式和課文導入元素提出細致的修改建議。當晚我修改了這一分鐘的導入課件，找背景音樂，選取圖片，一直改到十二點多，原來課上一分鐘，課下真的是十年功。-第三次，第四次……終于站在了比賽的講臺上，我不負重望拿下了一等獎。當比賽結(jié)束后回到學校，艷瓊老師在校道上見到我，關(guān)切地問：“電話怎么打不通，比賽結(jié)果如何？”知道結(jié)果后，她開心地笑了，那仿佛是母親看到自己女兒長大了的欣慰笑容。那一刻，我感動不已：可以和同事分享獲獎的喜悅那是家庭式的溫馨，可以在一個團結(jié)迎戰(zhàn)的科組中成長那是可遇而不可求的幸運。
當幸福不再需要詮釋，當幸�；晒ぷ髦锌梢娔苡|的點滴細節(jié)時，那時教師將不只是我的職業(yè)，而是我的終身事業(yè)。用一生去引導懵懂的學生透過語言文字深刻認識這個奇妙的世界，這就是我最大的幸福。希望在各位前輩的精心指導下，我能茁壯成長，早日長成教壇的參天大樹！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇7
尊敬的老師，同學們：
大家好！
學習需要奮斗，需要努力，因為沒有不勞而獲的事情，只有努力付出我們才能夠有豐厚的收獲，在學習中奮斗向前，不斷的努力學習，當取得優(yōu)異成績，得到老師父母的夸贊，會讓我們感到幸福，覺得所做的努力值得。
每個人的起點相同，但是每個人的終點不同。想要走的多高，就要看我們有多努力，在學校，成績優(yōu)異的同學，他們有一共同的優(yōu)點，那就是他們努力，愿意吃苦，更愿意艱苦奮斗，不畏懼學習中的苦與累，哪怕枯燥的學習，沉默的學習，都能夠接受，所以他們成績優(yōu)異。
雖然說學習需要方法，同樣學習也不能缺少奮斗，我們?nèi)松枰獖^斗才能夠有更高成就，在平時的時候，多下一點苦工，多努力一分鐘，等到最后的期末考試的時候你會發(fā)現(xiàn)，你將超越大部分同學，因為你比他們付出的更多，學習也刻苦，最后收獲也會多，沒有好運，只有努力獲得的機會�；蛟S在其他人看來，這是運氣，可這確是自己努力奮斗的成果。
有朝氣的人，知道奮斗知道努力，而懶惰頹廢的`人，只知道等待機會降臨，寄希望于有一天好運到來，可是這些虛無縹緲的事情，是不可能發(fā)生的，只有靠自己真實的才學和努力，我們才會收獲喜悅收獲快樂。失敗是心酸痛苦的，成功是快樂高興的，雖然說奮斗不一定會成功，但是不奮斗一定會失敗。
當我們奮斗過，努力過，哪怕最后依然失敗，我們也不后悔，不失望，因為我們已經(jīng)做出了努力，該做的已經(jīng)做到了，至少不會覺得自己沒有努力感到后悔。幸福的人是勤奮的人，喜歡奮斗，有自己的追求，從不會因為一時失敗就放棄，也不會隨意的留下自己心中的遺憾，只知道盡全力去拼搏。
我們作為學生，最幸福的事情，就是取得優(yōu)異成績，得到老師的表揚。也得到爸媽的微笑，獲得同學的尊重。這是一種成功的幸福，通過努力通過付出，收獲喜悅，得到心中所想要的結(jié)果，想要源源不斷的收獲幸福，那我們就要不斷奮斗努力，路很長，我們依然需要繼續(xù)努力，機會靠我們自己掌握，所以永遠不要輕言放棄。
我們年輕，有朝氣，任何挫折我們都能承受，當我們從挫折中站起，當我們迎來機會，得到希望，收獲的是快樂幸福，這是努力才能得到的回報，希望所有同學都能夠牢記，我奮斗，我快樂，我幸福，只有努力奮斗才能夠?qū)W業(yè)有成，才能夠?qū)崿F(xiàn)夢想。
謝謝大家！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇8
早在幾年前，我就很想寫一篇隨筆，題目是：做一名特教教師是幸福的。這是十幾年的工作經(jīng)歷給我真切的感受�？墒�，這篇隨筆卻一直沒能寫下去。為什么呢?因為，每次提筆，工作中那么多幸福的感受，幸福的畫面，就會如潮水一般嘩的一聲，從記憶深處爭先恐后地噴涌而出，讓我根本無法理清思緒，不知該先從何處去捕捉，又從何處去結(jié)束。于是，每一次，我總在這樣的幸福感的一哄而至中，快樂陶醉，甚至迷亂，而無法落筆。
說到這里，也許，您會笑，您會無法相信。是啊，不就是教一群特殊的孩子嗎?他們不僅身體殘障。成天和這樣的孩子打交道，別說幸福了，恐怕連快樂也很難說得上。教他們，尤其是教那些智力障礙的孩子，充其量就是一個保姆而已，多么卑微的人生角色。教他們，一輩子也甭想教出一個大學生，教出一個功成名就的人，哪里能獲得成功感呢?一個多么平凡卑微普通的崗位啊，何來幸�？裳�?
不錯，我的學生們身體是有特殊，但這絲毫無損于他們有一顆和健全孩子一樣純潔善良的心靈。呆滯的目光、緊閉空洞的雙眸，也絲毫不能阻擋他們的生命煥發(fā)出動人的光彩。當我們審視的目光超越了外表深入他們的內(nèi)心，我們就會看到特殊孩子一樣可愛和美麗，我們就同樣能感受到生命和生命對話的喜悅。這樣的審視，能不和大家一樣幸福嗎?
是的，因為學生的特殊，給我們帶來那么多教育教學上的困難。失去了聽力，有限的手語讓我們和聾孩子的溝通那么局限;沒有了光明，我們很難讓盲孩子們感受世間絢麗的風景和多彩萬變的事物;在思維遲滯簡單的智力障礙孩子的世界里，我們很不容易教會他們哪怕最簡單的常識……但是，正如水手的幸福在于搏擊風浪，教師的幸福不就在于克服困難把學生教好嗎?和普通學校的老師們一樣，當我們通過自己的努力，讓一名名特殊孩子叩開知識殿堂的大門，體味到成長的快樂時，我們，也感受到了幸福。
但是，在這個特殊的崗位上，我們特教教師還有著特別的幸福。這種特別的幸福，來自于被學生和家長迫切的需要，真誠的信任，特別的依賴;來自于我們工作在一個充滿了人文關(guān)懷和人性光輝的環(huán)境。
在上學之前，因為特殊的阻礙，特殊孩子對世界的感知是片面、殘缺、單調(diào)而孤寂的。是特教教師，通過手語、通過語言、通過智力開發(fā)，漸漸給了他們一把打開多彩世界的鑰匙。于是，每一位用心的特教教師，都被他們發(fā)自內(nèi)心地尊崇著，愛戴著，信任著。這樣的被信賴和尊崇，常常感動著我們，讓我們深深覺得幸福。記憶中，有許多這樣的畫面。
剛剛走上工作崗位的第二年，我教過一名中度智障兒童。多動且滿口胡言亂語的他，在一次嚴重地影響我課堂教學秩序后被我怒火萬丈地“提”了起來。還沒有來得及訓斥他，他卻已經(jīng)夸張地嚎啕大哭，一邊哭，一邊指著我大叫：“你欺負我，我要告給老師聽�！蔽液芎眯Γ骸澳阋娼o哪個老師聽呀?”誰知他一邊傷心地哭一邊說出的話卻是：“哼，我要告給T老師聽。”喲，原來他要告給我聽呀!同學們轟的一聲全笑了，我卻沒有笑。雖然，在他單純的邏輯里，不能明白對老師說要告老師是多么可笑的一件事�？墒�，在他的潛意識里，受到委屈難過傷心時，老師就是他的靠山他的救星。就是被他信任和尊崇的人。許多聾孩子的家長，常對我們說：“老師，這樣的孩子，我拿他一點辦法都沒有，我們跟孩子說不清楚，說了也不聽，他只聽你們老師的……”領(lǐng)導對我們說：“你們是特殊的教師，只有你們能教好他們。”而那些聾孩子，更是常常對我們說：“老師，爸爸媽媽不懂我們，我只有和您說，我只相信您�！�
在學校里，走上社會后，他們都會時常給老師發(fā)短信、寫紙條、聊QQ，向我們訴說心里的煩惱，甚至一切小心思。每一位特殊孩子，都把我們作為了終生的朋友，對我們的親近和信賴，有時甚至超過了他們的父母。
一位已經(jīng)21歲的聾女孩，跟著父母在外打工。父母給她介紹男朋友，她卻說：“不，不忙，等著，我要問過老師再說，老師說可以才行�！睂W習、生活，走上社會后的戀愛、結(jié)婚、生子……這些問題，他們都會和我們說，我們的教育沒有盡頭。我們教過的每一位學生，就這樣對我們寄予了終生的信賴和托付。我們的崗位的特殊性，就這樣賦予了我們一份神圣的職責——對特殊孩子一生的幸福負責。高爾基曾經(jīng)說過：“感到自己是人們所需要的和親近的人——這是生活最大的享受，最高的`喜悅，它會給你們無限的幸福�！�
特教教師這個崗位，正帶給了我們這種無限的幸福。特殊學校的校園，是一個充滿了人性光輝和愛的厚土。每個節(jié)假日，黨和各級政府領(lǐng)導、社會各界都會來看望慰問我們特校師生。每個周末，各大中專院校的青年志愿者，來學校幫助特殊學生。每個學期，都有一些機關(guān)、團體和好心人，來我們學校關(guān)愛特殊孩子……在這個校園里，無私的奉獻和愛太多了，我們時常被感動和震撼，并在其中蕩滌和凈化著自己的心靈。
于是，我們很自然地，逐漸將奉獻愛和撒播善視為了生命的一種常態(tài)。走進校園，我們會主動給每一位特殊孩子問好，送給他們一個微笑。天氣變化，我們會提醒孩子們增減衣服。孩子生病了，我們自己掏錢送給他們?nèi)メt(yī)院看病，在他們打針的時候抱著他們安撫他們。放長假期間，老師們輪流把不能回家的孩子接到自己家里。家庭貧困的孩子，老師積極給他們想辦法解決生活費，把自己孩子的衣服拿來送給學生穿，還給他們買日常生活用品……冬天冷了，老師們拿來了自家的棉被給被子單薄的孩子蓋上……
列夫·托爾斯泰說：“愛和善就是真實和幸福，而且是世界上真實存在和惟一可能的幸福�！蔽覀兲厥獾膷徫�，給了我們一個播撒愛和善的樂園，給了我們這樣一種滿當當?shù)男腋！?/p>
學生的日記里，會有這樣的句子：“我不要讓老師失望啊�！薄拔覑劾蠋�，我要好好學習�！薄拔乙鹁蠢蠋煛�。”學生會在清晨突然塞給你一封信。信上，畫著兩張緊挨著的笑臉，笑臉旁分別寫著孩子和老師的名字。下班回家時，他們會笑著打手語說：老師，路上小心。外出慰問孤寡老人時，他們會細心地把水果削好皮、切成小塊送到老人嘴里;看到老師表情不好，他們會問：“老師，你心情不好嗎?”假期里，天氣變化，他們會發(fā)來短信，用簡單的句子表達關(guān)心：老師，今天天氣變冷了，要多穿衣服，注意身體，我希望你不要生病了。此時，我感覺是如此地幸福!
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇9
親愛的老師、同學們：
早上好！央視曾經(jīng)做過一次調(diào)查：“你幸福嗎？”是啊，我們幸福嗎？（停頓）老師們、同學們，其實幸福就一直縈繞在我們的周圍---與家人共進晚餐的安謐，與朋友聊天的閑逸，隨意漫步的自由......
幸福其實是一種欣賞的能力。善于欣賞自己、欣賞他人、欣賞社會、欣賞大自然、欣賞一切值得欣賞的事物和人，肯定會收獲更多的幸福，因為這種人往往會品味生活。幸福是一種成就能力，通過自我努力取得的成就會給我們帶來巨大的幸福感；幸福更是一種感知能力，生活中的點滴，需要我們?nèi)ハば捏w悟。
幸福來自于對生命真諦的深刻感悟，它不以金錢、名譽、地位為條件，它就那樣淡淡地、靜靜地流淌著，潤物無聲，樸實無華。幸福來自于對自身局限性知曉，來自于善于滿足、常懷感恩的心情，來自于對世間萬物的博愛之心，來自于身心的完美和諧統(tǒng)一。幸福就是那如此的簡單，又是這如此的繁瑣。
根據(jù)幸福的定義，我們可以發(fā)現(xiàn)衡量一個人是否幸福，不應(yīng)看他擁有多少高興的事，而應(yīng)看他是否正為一些小事感動著。只有幸福的人才會注意生活細節(jié)，感悟著生活中的點點滴滴；那些正經(jīng)歷著大災(zāi)大難的人，是無暇顧及這些小事的。也因此，只有像一類人一樣，在失去了幸福以后,才會發(fā)現(xiàn)它們曾經(jīng)存在過 。 有些人只要擁有這一樣東西，就會想到什么時候會失去它，這也是一些人找不到幸福的關(guān)鍵之所在。
不過，這樣來看待幸福有些過于片面了。其實幸福也沒有絕對的答案，關(guān)鍵在于你的生活態(tài)度。幸福有時像空氣，無處不在，只是習慣了它的存在而不自知。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事，那是一種燈火闌珊處的境界。經(jīng)過歲月的流年以后，才明白，幸福其實很簡單，只要心靈有所滿足，不會貪得無厭、有所慰藉就是幸福。其實幸福不在遠方，也不在夢里，就在我們身邊，在我們每一天的努力里，每一分鐘的愛里，每一秒鐘的期待里。
看清自己的力量，不斷的認識自己 ，洞悉本性中的善與惡、美與丑、高尚與低賤、快樂與感傷、希望與絕望，確立最有利于自己目標的人生信仰；必須對自我智慧和能力有正確的評判，拋棄大而無當、好高騖遠的想法，給自己設(shè)定一個合適的生活方式，從而更好地感知幸福的生活。因此，幸福就在我們的生活中，讓我們擁有善于發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛，去發(fā)現(xiàn)幸福；張開雙臂，擁抱幸福，讓我們在生活中去感知幸福吧！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇10
曾有這樣一個調(diào)查：世界上誰最幸福？在上萬個答案中，有四個最精彩：吹著哨欣賞自己剛完成的作品的藝術(shù)家；給嬰兒洗澡的母親；正在沙地上堆城堡的孩子；勞累了幾小時終于救活了一個病人的大夫。而我的幸福，就是在深井作業(yè)時，心有陽光；從礦井上來，看見陽光。
心有陽光，是一種積極進取的人生態(tài)度，是一份樂觀拼搏的境界追求，是面臨困境時淡淡的一絲微笑，是遇到挫折時一張張自信的臉龐，是對未來永不言棄的精神力量。
陽光不僅僅指臉上綻放的笑容，它源于內(nèi)心的一種感悟，源于內(nèi)在的一種沉淀，更是對人生的一種解讀。陽光，是溫暖的感受，是積極的狀態(tài)，是向上的精神，是思想的多彩和個性的完善，是言談舉止自然流淌出的濃濃愛意，更是一種人生開闊而明朗的境界。
很多時候，人生或際遇，并非自己能安排，在上帝面前人無助得像一架木偶，兩臂的繩線并不在自己手頭。我和我的祖輩都是煤礦工人。我經(jīng)常問自己：我幸福嗎？我曾經(jīng)覺得自己不幸福，總是感慨上天對自己的不公。我覺得幸福離我很遠，遙不可及。很多時候，瓦斯泄漏、山體滑坡、坑道塌方讓我的生命并不屬于自己。
一天傍晚，我坐在一塊石頭上小憩，夕陽暖暖的照在我身上。一棵白……
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇11
“Success→Happiness”對于社會上大部分人來說就像黑板上的公式。然而，只要取得成功就一定會感到幸福嗎？不一定。如果成功不能讓我們感到幸福，那到底什么能使我們感到幸福呢？本文是被譽為“哈佛最受歡迎導師”沙哈爾在北大的演講實錄，在演講中他提出了讓我們感到更加幸福的五個方法，簡單有效，特選登于此與讀者共享。
非常高興今天下午能夠到這里來演講，人們都把哈佛大學稱為北美的北大。對于我來說，在剛剛享受了美食之后，在這個時候向大家做一些演講，實在是一大挑戰(zhàn)。比起站在這兒，如果能美美地睡上一覺，是我更需要的東西。如果你們睡著了，我不會過去把你們叫醒，因為睡覺也是幸福的一個重要的組成部分。
我之所以會開設(shè)這門心理學課程，是因為曾經(jīng)的我感覺自己非常的不幸福。實際上，我最開始在哈佛大學攻讀的是計算機課程。當我到大學二年級的時候，雖然念書念得不錯，體育方面也很好，社交方面也沒有問題，但是我發(fā)現(xiàn)我一點兒都不幸福。我覺得這簡直是沒有道理，因為從我周圍的環(huán)境以及外部的因素來看，我應(yīng)該是幸福的，但是我的內(nèi)心并不這樣認為。所以有一天早上醒來之后，我見了我的導師，跟他說我要換專業(yè)，然后我從計算機專業(yè)換到哲學及心理學專業(yè)。我的導師問我為什么，我回答他，因為我要了解兩個問題：第一，為什么我感覺不幸福；第二，我如何才能變得更加幸福。為了這一點，我暫時放棄了在哈佛大學的課程，前往劍橋大學學習教育課程，然后回到了哈佛大學攻讀博士。
成功與幸福之間的關(guān)系
我們今天要了解一下，在過去20年中，積極心理學這個領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)展以及一些成果。不過我只能做一些簡略的介紹，因為如果一直講下去，可能今天半夜也講不完。
首先一個問題是成功與幸福之間的關(guān)系。之前大家都會認為，成功與幸福之間的關(guān)系是，你只要能夠取得成功就一定會感到幸福。比如我們進了好的大學，找到理想的工作，掙到很高的薪水等等，我們一直都是在這種模式下被教育成長的。不過從我自身的經(jīng)歷以及科學研究表明，這樣的關(guān)系實際上是完全錯誤的。這方面有很多的研究，但是我今天想談一下我在哈佛大學上課時的一些經(jīng)歷。
每年3月份的時候，我會向我的學生提問：如果你認為你在4月2號這一天會感到很幸�；蛘咛貏e幸福的話就請舉手。我為什么會選擇4月2號這一天呢？因為4月2號是學生接到錄取通知的日子，他們會知道自己有沒有被新的學校錄取。所以想一下，坐在我這個課堂上的學生，在4月2號有可能會接到哈佛大學的錄取通知書。所以呢，我就選擇了這一天。當時我班上有將近1000名學生，他們?nèi)寂e起了手。
那么我的下一個問題是，如果你覺得你一生剩下的時光都會感到很幸福的話，你們就別把手放下來。幾乎所有人仍然是舉著手的，他們認為4月2號這一天感到幸福，因為接到哈佛大學的錄取通知書，所以他們的余生都會感到很幸福。為什么會有這樣的結(jié)果呢？是因為這些學生他們都是在這樣一個模式下被教育長大的——只要你進入了像哈佛這樣一流的大學，那么你就會受到同學的敬仰、老師的尊重，會找到很好的工作，因此你這一生都會很幸福。所以所有的人都繼續(xù)舉著他們的手，認為他們一輩子都會幸福下去。我接下來一個問題是，如果你們此時此刻感到幸福，不用感到非常幸福，或者特別幸福，只要是感到幸福就好，你們就繼續(xù)舉著手。幾乎所有的人都把手放下了。
哈佛每年大約有80%的學生都會受到這種抑郁的困擾。這倒不是很嚴重的抑郁，只是覺得自己有一些無助的抑郁。對于他們其中的一些人來說，以及對于社會上大部分人來說，“Success→Happiness”就像黑板上的公式。當他們發(fā)現(xiàn)這些公式其實不成立之后，失望就會帶來這種抑郁。公式到底成立不成立呢？其實，如果是把這個公式反向來看，“Happiness→Success”就是完全成立的——幸�？梢砸龑覀冏呦虺晒Α�
要幸福，首先要接受不幸福
如果成功不能讓我們感到幸福，到底是什么能使我們感到幸福呢？在我們進行下一步的討論以及提問之前，我們首先要明確非常重要的幾點，才能夠讓我們內(nèi)心感到幸福。首先我們要重新接受自己作為人類個體的一個事實，我們要知道人類的個體不僅感受幸福，也會感受痛苦、哀傷、憂愁等等各種不良的情緒。
當我第一次在哈佛大學開設(shè)積極心理學課程的時候，在課程的第一天有個學生和我共進了午餐。他并不是我班上的'學生，但他的一個室友選修了我這門課程。他一坐下來就跟我說，既然你現(xiàn)在開始教這門課程了，所以你要格外當心。我問他為什么，他說如果我發(fā)現(xiàn)你有一點點不開心、不幸福的話，我就會跟我的室友告密。所以，我在第二天上課時，跟學生說的第一句話就是，我認為這個世界上最不可能的一件事情就是，我會一直感到幸福，而你們在學習結(jié)束后也會一直都情緒高漲。
世界上不會經(jīng)歷憂傷、哀愁、嫉妒、失望、焦慮等等不良情緒的，只有兩種人：第一類是精神病患者，第二類就是死人。
所以如果你確實經(jīng)歷了這種痛苦的情緒的話，我是非常為你們感到高興的，這至少說明：第一，你不是精神病人，第二，你不是死人。我在現(xiàn)代社會中的很多國家，包括中國和美國在內(nèi)，看到的一個問題就是，我們普通人不允許自己經(jīng)歷這種本來很本源的情感，或者我們經(jīng)歷這種情感的時候會感到非常不舒服。所以，當我們允許自己去全新地接受這種痛苦情緒的時候，如果我們能夠坦誠地把它寫下來，或者向我們的家人、朋友、治療師等把這些情緒說出來，讓自己能夠全面接受這些情緒的話，就是非常好的一個方式。
痛苦的情緒就像彈簧一樣，遇強則強。所以想要獲得幸福的最基本的一個公式，聽上去是自相矛盾的，首先就是要接受不幸福。
堅持鍛煉與懂得感恩勝過靈丹妙藥
我要談的第二點就是身體上的鍛煉。定期的體育運動對于心理上的健康的作用和最強效的心理治療藥物的效力是一樣的。每周3次，每次30分鐘定期的鍛煉，可以排出我們大腦中的有害的化學物質(zhì)，作用相當于抗抑郁和抗焦慮的藥物�？梢允巧⒉�、慢跑、游泳、打籃球或者是跳舞，不妨大家一起去跳個廣場舞。
定期鍛煉還可以增強我們的注意力、創(chuàng)造力，可以改善我們的人際關(guān)系，以及有利于自信心的提升。哈佛大學等著名大學的心理學家，他們把定期的心理鍛煉稱為心理治療上的靈丹妙藥。一周3次，每次30分鐘，這樣的體育鍛煉足夠了。
第三點，也是很重要的一點，要有感恩的心。
多項研究表明，把你很感激的一些事情寫下來，不管是大事或者小事，把它們寫下來，這樣會讓你感到更幸福，身體也會更健康。每天或者每周花一兩分鐘，把自己心存感激的事情都認真地記下來，時間不會花很多，但是能產(chǎn)生的改變卻是非常大的。
大約在幾個月前，我的同事們剛剛發(fā)表了一個研究，這個研究表明，要對未來表示感恩。研究參與者們在每天早晨起來的時候，寫下一天當中他們期待發(fā)生的三件事情——可以是和朋友共進午餐，或者是期待學校中的一堂課程，或者僅僅是下午能夠睡個好覺。不管是什么，大事小事都可以，至少寫下三件。定期做這件事情的人們，焦慮會減少很多。因此，對我們的生活表示感恩，不管是對已經(jīng)發(fā)生的事情還是我們期待發(fā)生的事情，都會讓我們感到更加幸福。
不過很不幸的是，我們現(xiàn)在總是認為我們生活中出現(xiàn)的一切事情都是理所當然的。
要認為我們自己很幸福
除了上面所說的三點之外，我還要強調(diào)的第四點就是，要認為我們自己很幸福。
有研究學者對我們外在的身體行為進行了研究。他讓研究參與者從兩種方式中任選一種，一種是很放松的、充滿能量的姿態(tài)，一種是緊張的、低能量的姿態(tài)，每個姿態(tài)保持兩分鐘。僅僅是這兩分鐘不同的姿態(tài)，就會對研究參與者產(chǎn)生非常大的影響。采取低能量姿態(tài)的人在兩分鐘之后，他們的皮質(zhì)醇水平會上升25%，而采用這種高能量姿態(tài)的人皮質(zhì)醇水平會下降15%。大家都知道，有一種非常強力的藥物，它的作用就是降低人體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平，而僅僅是兩分鐘時間的高能量姿態(tài)，就能夠達到這樣的作用。另外，雄激素水平在低能量姿態(tài)人群中會下降10%，在高能量姿態(tài)人群中水平會上升20%。
同時，不同的走路姿態(tài)也會導致人的幸福感的極大不同，像剛才這種雄糾糾氣昂昂的走路姿態(tài)和蔫頭耷腦的走路姿態(tài)導致的結(jié)果就是完全不同的。有時你只要做出這樣一個積極的動作，就可以提升自己的動機水平，讓自己振奮起來。
還有一個經(jīng)典的研究，給你一支筆，讓你把筆叼在嘴里，想想沒有胳膊的人應(yīng)該怎樣寫字。其中一組是把筆頭朝下叼在嘴里，另外一組就是把筆橫著叼在嘴里。在研究參與者頭上放置的測試腦電波水平的電機表明，那些把筆頭朝下叼著筆的人會感覺不太開心，而橫著叼筆的人會感覺到更加開心，原因在于橫著叼筆的人的嘴型看上去像微笑一樣，即便他們沒有真正微笑，也會讓他們感到很開心。所以有的時候（當然不是一直），我們也可以假裝自己很幸福，很開心。
第五點，也是非常重要的一點，就是一定要珍視與愛的人和愛我們的人一起共處的時光。和親朋好友相處的時光一定要珍視，這與能夠掙到多少錢，有多么出名，多么成功絲毫沒有關(guān)系。
最后總結(jié)一下，讓我們更加幸福的五個方法其實非常簡單：首先是接受我們作為人類有痛苦情緒；第二是定期參加體育鍛煉；第三是要有感恩的心，對我們獲得的和將要獲得的持有感恩的心；第四點，有時可以假裝自己很幸福；第五，和你愛的人，和親朋好友多多相處，并珍視這樣的時光。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇12
各位領(lǐng)導、各位同仁，大家好！
很榮幸能有這樣的機會和大家學習交流，我想談?wù)勂綍r班主任工作中的一些做法和體會，如有不當敬請批評指正。
我的題目是《做有心人，當個幸福的班主任》，班主任工作非常辛苦，如果當作自己的一項事業(yè)盡心的去做，我們就能從中體驗到成功的愉悅。今天我想就班主任個人素養(yǎng)和班集體建設(shè)兩個方面談?wù)勎业狞c滴體會。
一、責任感和上進心讓我正確選擇——班主任素養(yǎng)
班主任保持積極樂觀冷靜的心態(tài)會給受教育者以積極的影響，會給學生鼓舞和促進，使整個班級文明向上，勤奮有為，班集體精神旺盛，充滿活力，班主任工作正常有序，卓有成效。
對于此我的班主任經(jīng)歷是一個很好的注釋。
記得四年前剛到乾中，擔任初中班主任，因為無法向老班主任、老教師那樣取的家長的信任。初一入學時一些比較優(yōu)秀的生源留不住，所帶班級相對基礎(chǔ)較差，學生整體素質(zhì)較低。剛一開學就是吵鬧、打架等違紀現(xiàn)象不斷，任課教師搖頭不止，一些老教師對我直言“教了這么多年，一進校就這么會吵的班級，我還真沒見過�！奔庇谙朐谇姓痉�(wěn)腳跟的我，除了忙于成天“救火”外，內(nèi)心急躁，情緒低落，常常發(fā)牢騷，抱怨學生差，自己運氣不好，心態(tài)失衡，有時甚至會遷怒于學生遷怒于其他老師，班級狀況、工作效果可想而知。我急于去改變，希望一下子就能出現(xiàn)我期望中的局面，然而現(xiàn)實與我內(nèi)心的期望值差距太大：第一次期中考試，班級平均分在全年級十個班中倒數(shù)第一，學生個人成績最好的在全年級30名之后，優(yōu)秀率倒數(shù)第一。
面對這樣的現(xiàn)象,我很焦慮，一時感到束手無策，甚至有些灰心喪氣，該怎么辦？是做一天和尚撞一天鐘讓班里這樣繼續(xù)下去，還是要想辦法改變它？我的上進心、我的責任感促使我選擇后者，否則會害了一批人。于是我向老教師、老班主任求教，一次次坦誠的交流后，我冷靜下來認真反思，覺得這種狀態(tài)下首要的是調(diào)整工作思路和調(diào)好自已的心態(tài)，只有有一個良好的心態(tài)，才會樂意去干事情，才能把事情干好。試想如果班主任心里焦急，急功近利，心浮氣躁，處理事情肯定簡單粗暴，學生怎么能接受，班級怎么管的好。漸漸想明白了幾點：①既成事實了，唯有從實際出發(fā)，既然選擇了教師職業(yè)，你就得坦然面對各種學生，相信只要自己努力付出就會有回報。②學生中會出現(xiàn)各種各樣的問題，其實正說明因為如此才需要老師去教育引導，我們對學生適度期望，相信每一個人都會進步，有一點點進步都是成功。
于是我認真檢討自己，冷靜分析存在的問題，清醒的認識學生的情況，浮躁心、失落感漸漸消失，感覺工作時又恢復了以往的激情，學生更可愛了，快樂開心多一些了,工作充滿了陽光。
心態(tài)的自我調(diào)整，拉進了師生間的距離，師生的交流溝通更深入，促進了我去探索班級管理的新辦法。
二、班集體建設(shè)
1、深入了解研究學生，挖掘?qū)W生的追求力
我?guī)У倪@個班盡管問題很多，入學表現(xiàn)不佳，但我發(fā)現(xiàn)學生們其實有很強的自尊心，也有不甘于人后的心里表現(xiàn)欲，于是在期中考試后精心組織了一堂班會課，記得開場白是這樣的：“同學們，今天老師心情很沉重，期中考試慘敗，上課紀律差，打架斗毆頻繁，別人都說我們的班是差班。同學們，你們愿意做差班的學生嗎？”當同學們流露出不愿意的神情時，我繼續(xù)說：“佛爭一炷香，樹爭一塊皮。我希望同學們要爭一口氣，用自己的行動證明自己，來改寫我們的歷史。同學們，揚起我們的船帆，出征吧，勝利就在彼岸�！币环挘c燃學生的自尊心，激起了大家希望改變落后局面的欲望。班會課上學生反應(yīng)熱烈，暢所欲言，分析入學來各方面表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點與不足。之后，我又趁熱打鐵，組織學生自己討論，制定班級規(guī)章與檢查制度。由于是全體學生自己參與制定，盡管不全面，但針對學生實際情況，都是學生自己總結(jié)出來需要改進的方方面面，因而實施起來學生執(zhí)行的比較好，一段時間過后，顯現(xiàn)了明顯效果，特別是打架、上課吵鬧現(xiàn)象明顯減少，班風有了很大好轉(zhuǎn)。
2、靈動把握教育機會,目標驅(qū)使良好班風的形成
班級良好班風的形成需要確立合情合理的班集體發(fā)展目標。有了目標才能驅(qū)動班級學生去努力去奮斗。班主任要充分利用各種活動載體,從各方面樹立學生信心,增強其集體榮譽感。特別是重視學生進入初中以來的“第一次”。如第一次家長會，我精心準備讓學生與家長共同參加。家長會上沒有刻意去關(guān)注期中考試成績問題，沒有去批評學生，告“黑狀”，而是與家長坦誠交流學生存在的潛能，讓家長相信學生會發(fā)展。讓學生明白自己能進步，只要大家共同努力。家長會上彼此溝通效果很好也為我贏得了家長和學生的信任和支持。
象第一次運動會、第一次文藝會演，我和學生把獲得集體獎作為目標，因為這對一個成績倒數(shù)，從未獲得過班級集體榮譽的初一新班級來說意義重大，于是訓練、排演，我都親自督陣，給他們鼓勵，激發(fā)他們展示自己風采的欲望，增強信心。學生熱情高漲，非常努力，結(jié)果都獲得了第一名。面對興奮的學生，及時予以激勵：“我們?nèi)〉玫某煽冋f明我們同學是有能力的，運動場上、舞臺上能行，學習上也同樣能行，關(guān)鍵在于我們是否去努力拼搏。我們不能埋沒自己的才能，相信有付出就會有回報，有努力就會有收獲。我們只要能進步一點，就是成功一步�！�
如此反復激勵，鼓起學生的信心，學生的表現(xiàn)自覺了，學習的勁頭也足了，整個班級多方面的改觀也就明顯了，特別是文化成績進步很大。這屆學生到初三畢業(yè)時有17人升入重高，其中7人進入嚴中（新安江校區(qū)），優(yōu)秀率和平均分都位居全年段第二名。
3、捕捉運用生活細節(jié)、增強班級凝聚力
老師的一些細微舉動或者無意之語，給學生造成的影響可以是波瀾不驚的，也可能是鐫刻一輩子的。所以我會有意無意的多關(guān)注一些細節(jié)，對學生們的教育也是從細節(jié)做起。老子曾說：”天下難事，必做于易；天下大事，必做于細”，它精辟了想做好一件事情，必須從簡單的事情做起，從細微之處入手。班級管理無小事，無論事之大小，我們都應(yīng)認真對待。
事例一：小題大做
有個星期一早上批閱周記的時候，一個同學反映了一件事，在上個星期五，小胡同學和小范
同學因玩笑而引起口舌之爭，小胡就叫了他的表姐，一個初三的女生到我們班教室打了小范一巴掌并踢了兩腳，走的時候，還交代小胡：“誰敢再欺負你，找我�！毙『靡獾膽�(yīng)了一聲�？戳诉@一則周記后我沒有馬上去找兩個當事人，而是先分析這件事所隱含的幾個班級問題：第一，同學之間存在不文明休息現(xiàn)象；第二、小胡半學期來連續(xù)打了五次架，比較好斗；第三，班級中缺少正義感。
當時下一節(jié)課正是我的課。我走進教室，首先了解知道這一事情的同學，結(jié)果只有三個同學是不知道的。我嚴厲而生氣地說：“你們的表現(xiàn)讓我很不滿意�！痹捨凑f完，明顯感受到了茫然而不理解的眼神，特別是幾個成績較好的學生的無辜而又不耐煩的眼神。我低沉地說：“我為我是你們的班主任而感到羞愧，我沒有想到我心目中的優(yōu)秀班干部、團員、優(yōu)秀學生盡然是一些如此麻木的人，竟然能眼睜睜地看著自己班里的同學在自己班里被人打了而讓其揚長而去，沒有一個同學出面攔一下，甚至事發(fā)時沒有一個同學到辦公室里說一聲！你們的正義感哪去了，你們的良知哪去了？我為你們的行為感到悲哀。請設(shè)想一下，當這件事發(fā)生在你身上，或著發(fā)生在你的親人身上，周邊的人是這樣冷漠時，你會感受到集體的溫暖嗎?你就不會為這樣的集體而感到心寒嗎?”一雙雙茫然的眼神消逝了，取而代之的是一個個低下去的頭。我趁勢說：“同學們這堂語文課改為作文課，大家針對這件事談?wù)勛约旱恼J識和感受。作文交上來了，寫的生動而深刻。有的說：“我真的麻木不仁了嗎?”有的說：“難道在我心目中真的只有學習了嗎，真的是事不關(guān)己，高高掛起了嗎？”有的說：“我怎么能夠那么懦弱呢?”這次教育使全班同學的思想都受到了洗禮。為了讓同學們感受到正義，正視自己的一些不良習慣，我讓小胡的表姐到班里當著全班同學的面向小范道歉，而對小范我沒有給予同情，讓他分析了自己存在的問題后，也做了自我檢討。
接著重點挖掘小胡同學打架的根源，采用放大后果式教育。小胡不是本鎮(zhèn)人，個子很小，學習成績還可以，但脾氣很倔，臉上經(jīng)常掛著“我不會怕你”的表情。前幾次和同學發(fā)生沖突時，從不肯主動認錯，處理時都是匆忙道歉了事。這次我打電話請來了他的媽媽，了解到小胡原本不愛打架，是轉(zhuǎn)學過來時他的`一些親戚教育他到外地讀書，不能吃虧，所以他的防范意識較強，連語言上都不肯吃虧一次。為了能夠觸動他的內(nèi)心深處，我一改前幾次叫到辦公室批評教育的方法。我做通了他的媽媽的思想工作，把他帶回家去，就說老師對他的一次次教育，他都屢教不改，老師已沒有這個能力管他了，希望他換個環(huán)境接受教育。并對他媽媽說好，回去以后一定要讓他自己想辦法解決讀書問題，要讓他知道自己做的事情自己要承擔后果。掉一兩節(jié)課不要緊，一定要讓他自己認識到錯誤，主動到我這里認錯，我才能借機對他進行教育。他在家呆了三節(jié)課后，按奈不住想上課。他來了，我把他叫到一偏僻處和他談了我和同學們欣賞他的地方，談了他的做法讓我們非常傷心，談了我們對他的期望，談了他的那點所謂自我保護意識。漸漸地，原先那倔強、不服氣的表情消失了，結(jié)束談話時，他露出了可愛的笑容。至此，我才松了一口氣，我總算是走進了他的心里。這以后，他變得可愛了，至今為止，他沒有再打過一次架，成績也進步了很多。
由此可見，我們既要從大處著眼，整體把握學生的思想動態(tài)和發(fā)展趨勢，又要從細節(jié)著手，無微不至的關(guān)心他們。只有擁有如此高度負責的工作態(tài)度，我們教育教學之路才能充滿陽光與歡笑。
事例二：不經(jīng)意的感動
我現(xiàn)在帶的班兩級分化比較明顯。優(yōu)秀率全年級第一，后30%也占了全年級最多，有20個左右，一些成績好的同學不愿與他們同桌，而他們在學習上對自己沒有什么要求，有幾個同學干脆提出了坐到教室后排去，可以稍微自由些，也免得惹人生厭。一直以來，我都嘗試著改變他們的學習態(tài)度，可收效甚微，經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng)，成績上不去。
可就在一天中午。我聽見教室聲音有些雜，剛想推門進去發(fā)火，卻沒想到他們在延續(xù)早上科學課的事情，科學老師讓他們分了組，讓成績較好的同學幫助成績較差的同學，爭取考試時班級平均分有所突破。那場景推進去誰都會受到感動，教的是那樣認真，學得是那樣專注。怎么把握好這么一個教育機會呢?我連忙回到辦公室拿了一個照相機拍下了那一幅幅感人的畫面，并且深情地說：“同學們，我被感動了，你們被感動了嗎?我的小老師們，當你看到你的學生們這么專注的聽你的講解時，你們有哪些想法呢?小老師的學生們，當你們看到你們的小老師犧牲自己的寶貴的時間這么盡心地給你們講解時，你的內(nèi)心被觸動了嗎?你們用什么來回報他們呢?難道只停留在這半個小時、一個小時上嗎?”完了以后，我留給了他們一個作文題目：我被感動了。那一次作文寫得特別感人，大多數(shù)同學有了真情實感，一些小老師說，開始只是想把那份練習卷上的題目給他們講講，完成老師布置的作業(yè)，沒想到被那些學生的認真勁給感動了，沒有想到原來自己一直討厭的人也這么可愛。一遍聽不懂問第二遍，第三遍。覺得自己還要再努力些，爭取教更多的知識給他們。一些小老師的學生說：“看到這么認真的教我，我就在心里想：我一定要把這門課學好，來回報他�！�
批了以后，我到班里深情地讀了他們的作文，并滿懷希望地說：“老師真希望這種溫暖能持續(xù)下去，真希望你們每個同學都認真聽好每節(jié)課，完成你們的心愿。也讓我們班的平均分能上一個臺階，拿到全校第一名�！币环逃�，學風有所好轉(zhuǎn)，期中考試平均分也獲得了年級第一名。
一次同學的互幫互助，使他們感受到了溫暖，端正了學習態(tài)度，成績有了明顯的進步�？稍趺闯藙僮窊裟�?針對班級現(xiàn)在學習積極性較高，可還有些語言，行為不文明的現(xiàn)象，恰逢有杭州下沙中學、桐廬瑤琳中學班主任來校交流活動，我承擔開一堂班會課的任務(wù)。我把班會主題定為“團結(jié)就是力量”。班會上，我出示了同學們認真學習，互幫互助的照片，采訪了被指導的學生及小老師，互相談了當時的感受，出示了文藝匯演，同學們認真訓練，努力拼搏的畫面，出示了經(jīng)過千辛萬苦獲得的各類獎狀，使同學們再一次感受到集體的榮譽就是個人的榮譽，與人溫暖就是與己快樂，當我出示了同學們最近出現(xiàn)的一些不文明現(xiàn)象，討論該怎么做時，出乎意料的事，好幾個當事人當堂站了起來，真誠地向另一方道歉，完全沒有了事發(fā)時那不爭高下，誓不罷休的味道，整個教室蕩漾著一種濃濃的暖意。班會后，教室里悄悄地發(fā)生了一些變化：一些成績好的同學邊上坐著一些原來不想讀書的同學，看上去是那么地和諧，原來讓任課老師頭疼的教室后的死角也消失了，到辦公室告狀的同學很少見了。
初中生正處于青春期，他們的思想尚未定型，需要我們?nèi)ヒ龑�；他們的性格尚未養(yǎng)成，需要我們?nèi)ニ茉�；他們的學識尚未豐富，需要我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)……作為班主任的我們，任重而道遠。在學校里我們既要照顧好學生的生活，也要做他們思想上的引路人，細心呵護他們健康成長。
班主任工作煩雜瑣碎，非常辛苦，但只要我們做班級管理的”有心人”,我們一定會成為幸福的班主任�？傊瑤啄甑陌嘀魅蜗聛�，其中的酸甜苦辣均嘗到過，能讓我始終愿意當一位班主任的原因就是這樣：追憶過，苦澀全無；追尋著，其樂無窮；追求了，決無悔意！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我一直都相信，我的家是最幸福的，因為我們一家人的心永遠在一起。
那日偶然打開電視，正在放熱播的動畫片《喜羊羊與灰太狼》，我就好奇地繼續(xù)看了下去，發(fā)現(xiàn)這動畫里的內(nèi)容竟然和我們家有點相似。在這部動畫片里，喜羊羊與灰太狼看似是一對冤家，見了就打，最后總是以灰太狼的悲劇收場，而我覺得這水火不容的背后，他們之間是相互依存著的，你離不開我，我離不開你，已經(jīng)有了深厚的感情，他們因為彼此的存在而幸福，而活的快樂，在危難的關(guān)頭并肩作戰(zhàn)，那時的他們是朋友。
這不由地讓我想起我的家，還記得那一次，爸爸和媽媽為了一件事情吵得不可開交，爸爸一氣之下摔門而出，媽媽氣得直掉眼淚，我只有過去安慰她。本以為這下不好了，關(guān)系僵了。誰知，幾天以后，爸爸受傷了，得做一個手術(shù)，媽媽得知后第一時間趕了過去，守候在醫(yī)院，等爸爸手術(shù)做完后，她馬上問怎么樣了，嚴不嚴重，爸爸內(nèi)疚地低下了頭，說：“對不起啊”，媽媽笑了，說：“沒事！”那一刻，我受到了很大的震撼，表面上吵吵架，心卻是永遠在一起的。后面幾天里，因為爸爸不方便動，所以媽媽就在他旁邊幫忙，小心翼翼地扶著他，無微不至，我相信我們家庭成員間的關(guān)系會越來越好。
不知大家發(fā)現(xiàn)了沒有，喜羊羊與灰太狼的矛盾永遠是內(nèi)部的，在面對外來侵害時，他們一致對外，在他們看來，青青草原就是他們的大家庭，不準任何人侵略，就是這種精神使他們更加團結(jié)。
南非世界杯吸引了無數(shù)球迷，當然包括我們仨的眼球，一有空就盯著電視，但是我們支持的球隊不同，我支持阿根廷隊，媽媽支持西班牙隊，爸爸支持荷蘭隊，所以三個人經(jīng)常爭吵起來，尤其是最后的那場決賽，他們兩人都有著必勝的信心，最終爸爸灰溜溜地敗了，爭吵也就此結(jié)束了。過了不到一個月，發(fā)生了震驚全國的甘肅特大泥石流，牽動了無數(shù)中國人的心，我們家第一個念頭就是：捐錢！幫助災(zāi)區(qū)重建家園！那一刻，我深深感受到家庭的團結(jié)，祖國是我們的大家庭，我們要保護家園。只要有愛，就有了一切！
這就是我的家，我的相親相愛的幸福之家。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇14
親愛的老師們，同學們：
大家好！
我們愛祖國是母親和生命的搖籃。我們應(yīng)該為自己是中國人而自豪。我堅信，只有關(guān)心祖國，我們才能健康成長！
如果我們想關(guān)心祖國，我們必須樹立崇高的抱負，鍛煉身體，培養(yǎng)高尚的道德，掌握豐富的知識，與祖國的繁榮密切相關(guān)，為祖國的建設(shè)和振興做好準備。愛國主義不僅是一種堅定的民族精神，也是振興中國的責任感。祖國在我心中，祖國在你心中。我們愛五星紅旗！我們愛國徽！我們愛國歌！
我們喜歡學習古語，年輕人不努力工作，老人很難過！我們應(yīng)該熱愛學習，因為知識是資本，知識是財富。學習對每個人都非常重要，是每個人成長、成功、成功和成就的基礎(chǔ)。
隨著社會的進步，我們的祖國變得更加繁榮和強大。我們的小學生應(yīng)該知道如何努力學習，成為一個熱愛學習的好青少年，以學習為精神需求和責任，從小養(yǎng)成熱愛學習的好習慣。
為了長大后更好地工作，更好地承擔責任，為社會做出更大的貢獻，為祖國服務(wù)，我們應(yīng)該努力學習，每天進步！"
勞動是慷慨的，給了人類一切；勞動是神圣的'，改變了整個世界。是父母的辛勤工作，讓我們無憂無慮，快樂成長；是老師的辛勤工作，讓我們掌握知識，茁壯成長；是所有工人的辛勤工作，繁榮多彩.世界。我們應(yīng)該尊重工人，珍惜和愛護他們的勞動成果。
從小就要養(yǎng)成熱愛勞動的好習慣。在學校，我們經(jīng)常擦桌椅，掃教室，撿紙屑……保持周圍環(huán)境整潔；學會在家照顧自己，每天做家務(wù)……讓忙碌的父母回家好好休息。
我們從小就熱愛勞動，可以培養(yǎng)良好的個性；我們從小就在勞動中鍛煉，可以創(chuàng)造一個高水平的生活。有一天，我們將成為一名合格的工人，改變生活和世界。
勞動是最光榮的！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇15
什么是幸福？我想陽朝的老師們以自己的探索和實踐，在某種程度上回答了這個問題。
幸福是一種感受，一種意識，是柔風拂面的愜意，是玫瑰盛開的芳香，是遠處掠過湖面?zhèn)鱽淼男∫骨�。體驗幸福，要有一顆純正的心靈，要有懂得欣賞自然，甘于淡泊的智慧，要有寵辱不驚、縱橫天地的氣度。幸福在我們的日常生活之中，在我們的舉手投足之間，甚至在不經(jīng)意中，稍縱即逝。幸福需要人去感受、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造，而幸福的教育不僅可以幫助學生生成正確的價值觀、養(yǎng)成陽光的生活態(tài)度、修煉善良純潔的心靈、自由奔放的思想，而且能夠營造出幸福的教育生活和教育環(huán)境，使教育充盈著幸福的元素，從而使師生有幸�？勺�、有幸福可感、有幸�？蓜�(chuàng)、有幸福可享。
教育意味著一種和諧，而和諧是一種美，感受美就是一種幸福，教育的發(fā)展就應(yīng)該是和諧的，要把學校、社會、家庭、教師、學生、家長等等因素和諧地協(xié)調(diào)起來。面對著那些天真無邪的孩子們，教師理應(yīng)保護好他們的'童真，保護好那正在開發(fā)的心靈。
20xx年9月，我來到陽朝國際，就被周圍的同事，團結(jié)的領(lǐng)導班子所深深吸引，對“朝陽的幸福觀”逐漸有了深刻的理解和感悟，在與大家分享工作中的點點滴滴，分享成功與失敗，分享快樂與痛苦的同時，體驗到了真正的幸福，并把自己融入到這個集體、這個大家庭，成為其中的一員。
想到課余時間老師們在一起背詩詞、對對聯(lián)、說相聲、演小品、學圍棋、跳拉丁、練瑜伽的情景。陽朝的大家庭就是那無盡的江河、浩瀚的大海。我要融入其中，用一種厚積博發(fā)的力量展示出陽朝人的壯美。我要努力創(chuàng)造一種境界，與大家在幽默中關(guān)心、學習，在幽默中鼓勵，在幽默中笑對失敗與成功。
教師的幸福全在一念之間，累時想想累后的收獲，珍惜孩子的未來；苦時思忖苦過的價值，憧憬教育的明天，在教學中實踐教育，在教育中探尋理想，魔鬼的背面就是幸福的天使，教師是幸福的！
每天當自己愜意地站在陽朝國際教室的窗前，看太陽冉冉升起，陽光穿過濃霧，透過樹梢，然后水一樣地傾瀉下來，無聲地照射在孩子們的臉上，看得見那小臉上細細的絨毛，隨著讀書時鼓動的腮幫輕輕顫栗愈顯可愛，孩子們讀書時專注的神情總讓我不經(jīng)意就想起兒時求學的過往，熟悉而親切，于是，我輕輕地在心底歡笑，幸福剎那間充盈心間。
來到陽朝，走進小四（6）班，我看到一群天真、可愛、活潑，幼稚、頑皮的孩子，現(xiàn)在還記得剛接手這個班時，感覺孩子們特別的好動，也不大聽話，紀律性很不強。當時就覺得這個任務(wù)很艱巨，但我想，我決不能就這么輕易的放棄，有困難才會有挑戰(zhàn)，我應(yīng)該迎接挑戰(zhàn)，接受挑戰(zhàn)，把挑戰(zhàn)變成機遇，最終戰(zhàn)勝自我。
班上有個叫臧強的孩子，開學報名的那天，我問他叫什么名字，他咬著嘴唇不說話，站在旁邊的媽媽忍不住提醒，他倒好，桌子一拍：“我不講！你自己跟她講！”那拍在講臺的一巴掌，讓我記憶深刻。我越來越熟悉他，是因為他課堂上從不聽講，作業(yè)總不完成，第一學月考試，語文竟然只有45分。課間和同學打架，把講臺上老師的凳子摔得稀爛，教室里的窗簾被他一把扯下來當成了抹布，周末的特長培訓他一個人在校園里閑逛，害得老師們到處尋找……所有的這一切，讓我一想起他就頭疼。我耐下性子一次次找他談話，和他的家長密切交流，和任課老師交換意見，發(fā)現(xiàn)一點點進步我就當眾表揚他，讓全班的孩子都發(fā)現(xiàn)他的閃光點。時間一點點流逝，臧強敢于在課堂上發(fā)言了，他的作業(yè)很少欠交了，打架的次數(shù)越來越少，得到表揚的次數(shù)越來越多，期中總結(jié)的時候，雖然他的成績沒有大的提高，經(jīng)過和任課老師的協(xié)商，我們把他評為班級的“進步之星”。晚自習的時候，第一次看到他拿著作業(yè)本跑過來問我：“老師，這個怎么做？”最讓我欣喜的是月假的那天，我讓孩子們回家后打電話或短信通知我安全到家了，他是為數(shù)不多的幾個給我發(fā)短信的：“老師，我已經(jīng)到家了。臧強”短短的幾個字，讓我覺得在他身上花多少心血都是值得的。
新接手的這個班級，在自己的耐心與細心澆灌下，越來越顯現(xiàn)活力與生機。教室里越來越整潔干凈；吵鬧打架告狀到我辦公室的越來越少；每次拉開抽屜，看到孩子們給我親手畫的愛心和賀卡，想到他們的笑臉，我心里總會涌動著一份激情和感動。
親愛的同事們，我不是一位學者，我不會用深邃的思想來思考我的價值。我也不是一位詩人，為我無法用優(yōu)美的詞匯來謳歌我的職業(yè)。但是我有一顆熾熱的心，一顆愛著每個孩子的心。我把我的愛給了孩子們，同時也收獲了孩子們對我的愛，我是幸福的。泰戈爾曾經(jīng)說過：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的”而我就愿意去做一片小小的葉子，用我的慈愛去呵護純真，用我的智慧去孕育成長，用我的真誠去開啟心靈，用我的雙翼去放飛夢想。
我愛我的事業(yè)！
我愛我的學生！
我是幸福的陽朝人！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇16
尊敬的領(lǐng)導和各位同仁：
大家好！我是小學部的體育老師z，很榮幸代表藝體組來參加這次演講比賽，感謝各位組員對我的信任、感謝組長對我的厚愛。下面我就說說我在陽朝的一些感觸吧！
首先我很自豪，為什么自豪呢？因為我在我的同學面前很自豪，雖然比上不足比下有余，同是一屆的學生中，我光榮的正式成為了一名教師，而且是陽朝的老師。當很多同學都還在為找工作而奔波的時候，我拿著聘用的合同偷著樂；當很多同學都在鄉(xiāng)下惡劣的環(huán)境下執(zhí)教的時候，我卻在繁華的市區(qū)住著樓房上著網(wǎng)；當很多同學在計算著工資該如何計劃才能解決溫飽問題的時候，我的五斗米卻不用去籌。
我感謝敬愛的學校領(lǐng)導讓我一個初出茅廬的新手老師能站在這里，我感謝學校讓我有了一個大展拳腳的舞臺，并身兼數(shù)職給予了我充分的肯定；我感謝我親愛的同事們，是你們的鼓勵與幫助才讓我走過了一個又一個的困難；我感謝我可愛的學生，陽朝的學生活潑可愛、聰明伶俐，讓我愛不釋手。
我記得09年我來競聘的時候，我尊敬的導師郭羽老師對我說這樣一句話“彭璇哪！你到陽朝國際搞得不咯！不要到時候丟城市學院的臉啦！”雖然當時我很受打擊，但這句話卻成了我無形的鞭策。然后我面對一群天真無邪的孩子，我真的感到自己是多么的力不從心，正是因為劉啟明主任細心的指導與示范，羅志高老師熱心的開導，我才慢慢的適應(yīng)了陽朝的節(jié)奏。在這短短的兩年執(zhí)教中，我受益匪淺，是陽朝給了我脫離書本走向?qū)嵺`的道路。在這里我從一個只會喊“一二一！”的體育老師轉(zhuǎn)變成了一個多面手，不論是教學還是教務(wù)，不論是育人還是設(shè)備的操控，我都勉勉強強，當然小學部的謝超人是我學習的楷模，他才是小學部的正牌多面手、頂梁柱！
在陽朝這個大家庭中，處處都有溫暖，處處都是有真情，正如我尊敬的師傅何義老師所說的，只要我們留心身邊的事，處處都是有真情、都有愛！就拿我們盛男老師的愛學生z來說吧！真的是愛改變了這一切，是陽朝給了我們的這片溫馨。我已經(jīng)交了這個孩子兩年了，他的轉(zhuǎn)變讓我真的很驚奇。一個斜包跨著、兩三點鼻涕掛著、臉上總是黑乎乎或紅艷艷，見到老師永遠都是躲著，打架之后永遠都是別人的不是，這就是09年的陳振宇，然而現(xiàn)在的他卻讓人耳目一新，那六一兒童節(jié)表演時英姿颯爽的他，那隔著老遠就熱情地喊某某老師的他，還有好幾次盛男老師發(fā)言總會講到身邊的他，是什么改變了他呢？是z老師對他的愛和贊許，同樣也是陳振宇對盛老師愛和敬重。我相信在每一位同事提起現(xiàn)在的陳z的時候，z老師心底里肯定是開滿了幸福的花朵。
每當我走進教室或帶領(lǐng)孩子們?nèi)ゲ賵龅臅r候，總會有人歡呼；每當我坐到食堂里吃飯的時候，總會有學生跑過來給我這樣那樣的菜；每當我走進寢室巡視的時候，總會有學生從自己的百寶袋里拿出誘人珍藏品；每當我接送學生的時候，總會有學生驕傲地指著我說“這是我的彭老師！”雖然這些都是一些細微的舉動，但它卻折射出了許許多多的愛，是陽朝讓我接觸到了他們，我愛我的學生，真的！也許你們不相信，暑假剛放的時候我在安化柘溪玩了一回，后來開學的前些日子我又去了一趟柘溪，我在柘溪水電站的食堂門口遇到一個學生，他說是以前跟我學羽毛球的，孫艷萍老師班上的學生，他爸爸告訴我每次帶他來吃飯的時候總是要選靠門的地方坐著，因為靠門的地方能再見到我。那一刻我真的感動的不知道該說什么，我很震驚！就因為我在柘溪水電站的食堂出現(xiàn)過，他卻為了能再次見到我選擇在那里等待！
記得去年我病倒的時候，許多同事都從百忙之中抽空來看我，水果是一袋一袋的提過來，最后導致我的那個病房都快能開個小水果攤了，尤其是顏校長和劉啟明主任都親自來探望，讓我有些受寵若驚了。在這里我對四年級的各位同仁們由衷的說聲“謝謝！那半個多月讓你們辛苦了！”
在陽朝的這些日子里讓我真的感受到了許多許多，有關(guān)心愛護，有相互鼓勵，有團結(jié)友愛，更多的是我很幸福！正是因為有了大家照顧才讓我更加迅速的適應(yīng)了這個角色，正是因為有了孩子們對我熱愛才讓我更加覺得自己的任務(wù)是多么的任重而道遠。
有人說：一個教育者，從教育工作中感受到了幸福，那他就理解和體味到了教育的本質(zhì)，他就掌握了解決教育問題和教育學生的鑰匙，工作就有無窮的動力，他不覺得教育的辛苦是犧牲而是享受；相反，一個教育者，如果沒有體味到做教師工作的幸福，沒有從教育工作中感受到幸福，那他就還沒有進入教育的大門，他的工作就缺乏永恒的力量，他的奉獻的后面必然隱含著索取。陽朝的老師都很忙，陽朝的老師一個頂倆，但在這個大家庭里我們都很幸福，因為在這里我們有愛在無形的傳遞。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇17
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
星期五我拿到了我的數(shù)學月考卷，只有79分，這是我上學以來考得最差的一次，我沮喪極了，這下可完蛋了，爸爸、媽媽肯定會非常不高興的。不但會被臭罵一頓，而且，我一直都想要的“樂高玩具”也一定不會給我買了。我覺得我太倒霉了，真是太不幸了。
回家以后，爸爸媽媽果然把我狠狠地教訓了一頓。晚上奶奶給我打電話的時候問我：“你覺得自己幸福嗎”，我還告狀式地回答：“一點也不幸福!倒霉透了!”。
爸爸和我一起改完錯題，看我垂頭喪氣的樣子，就給我講了一個故事，故事的內(nèi)容是：有個小孩子，他沒有媽媽，當他看到別的小朋友從媽媽那總是得到禮物時，就十分傷心。一次，他在街上邊走邊哭，撞在了一個老人身上。老人一點也不生氣，問他是怎么了，孩子向老人哭訴了自己的衰傷。老人聽了后對他說：“孩子，你錯了!其實媽媽給了你最珍貴的禮物，你應(yīng)該珍惜才對!”“那我怎么不知道呢?”孩子問，老人接著說：“媽媽給了你靈敏的耳朵，讓你去傾聽世界;給了你大的眼睛，讓你去觀察世界;給了你長長的腿，讓你走向世界;給了你勤勞的手，讓你去觸摸世界，最主要的'，給了你一顆充滿熱血的心，讓你去熱愛這個世界!這些難道還不夠嗎?你真的感覺不到幸福嗎?”孩子聽了老人的話，想了想，終于明白了老人的話，露出了幸福的笑容。
爸爸講完故事又對我說：“你一次考試沒考好，就垂頭喪氣，覺得自己很不幸福。就像故事里的小男孩一樣，其實你比他幸福多了，你有爸爸媽媽疼你、爺爺奶奶愛你、老師同學關(guān)心你，這都是很幸福的事情，爸爸媽媽教育你，也是愛你的一種表現(xiàn)。這些還不夠嗎?你真的感覺不到幸福嗎?”
聽完這個故事和爸爸說的話，我想了一想，覺得自己其實是非常幸福的。這個世界上，還有很多小朋友上不起學、讀不上書，還有的吃不飽、穿不暖，而我有這么好的學習、生活條件，還有那么多的人愛我，不應(yīng)該因為考試沒考好，就覺得自己很不幸，我應(yīng)該好好體會這些幸福、珍惜這樣的幸福，做一個好孩子、一個好學生，亡羊補牢，知錯就改，上課認真聽講，努力把學習成績提高。明天我一定要告訴奶奶，我很幸福!
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇18
都說“上有天堂，下有蘇杭”，杭州是一座充滿幸福的城市，在杭州，我品味到了幸福。
記得剛剛邁出校門，走上工作崗位之時，由于一時間沒有適應(yīng)好工作壓力，再加上學生之間時不時冒出來的一點小問題，脾氣日益焦躁，耐心似乎也越來越?jīng)]了，常常會因為學生的一些小事情大發(fā)雷霆，而每次發(fā)完火后又感覺一陣內(nèi)疚。就這樣，我陷入了苦惱。
也許是學生漸漸體會到了我的情緒。有一次，我收到了這樣一張手工制作的卡片，粉紅色，畫了一顆大大的愛心，寫著這樣的一段話：老師，我們知道您批評是為了我們好，但是我們還是希望能看見您的笑臉，我們會努力改正自己身上的缺點，希望老師笑口常開。在看完這段話的瞬間，我的心中有點釋然，一種叫做幸福的感覺漸漸升起。呵，一群多么體諒的孩子。于是，在后面的教學過程中，我學會了微笑著對待我的孩子們，不管是進步，還是不足，總是微笑著鼓勵，微笑著批評，讓他們快樂的成長，我也從中收獲了許多“幸�！�。
學生給了我幸福的感覺，同樣，我的同事們也營造了幸福的氛圍。有一年夏天，響應(yīng)學校號召捐血回來后，剛進校門，一位現(xiàn)已退休的衛(wèi)生老師一把拉住我，說：“獻完血后身子虛，你自己下班回家后記得買只母雞燉湯補補，知道不？”我嘴里“嗯嗯”地應(yīng)著，心中卻不以為然，反正自己年輕，怕什么。
第二天正值暑假開始，早上七八點鐘，“砰砰砰”，一陣敲門聲吵醒了我，揉著惺忪的睡眼打開門，門外赫然就是那位衛(wèi)生老師，帶著草帽，臉上紅撲撲的，手里拎著一個保溫桶。見我開門，不由分說地把保溫桶塞進我的手里�！熬椭滥氵@小家伙偷懶，肯定懶得弄的，喏，自己熱熱喝了，補補身子�！蔽襾聿患胺从�，就見她閃進那敞開的電梯門，看著電梯上那一格一格數(shù)字的跳動，突然間我的喉嚨有點哽咽，而心中，卻在這一瞬間，被那如雞湯般溫暖的幸福充盈著。
如今，我在杭工作將近六年了，也在杭州安了一個屬于自己的家。在工作之余，和我的那位他徜徉在西湖邊，漫步在錢江畔；看那波光粼粼，聽那清脆鳥鳴。每次十指相扣，四目相對時，不經(jīng)意的微笑間，自有別樣的幸福用上心頭。
其實，幸福離我們并不遙遠，只要你善于發(fā)現(xiàn)每個瞬間的幸福，你就能營造屬于自己的幸福人生。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇19
幸福是什么？不同的人有著不同的見解。有人認為“幸福就是人的根本的總體的需要得到滿足所產(chǎn)生的愉快狀態(tài)�！瘪R卡連柯曾說過，“我確信我們的教育目的不僅僅在于培養(yǎng)能最有效地參加國家建設(shè)的那種具有創(chuàng)造性的公民，我們還要把受教育的人一定變成幸福的人�！泵總�班里都有一些看著不是很幸福的孩子，由于性格內(nèi)向，有很膽小。所以總是被教師和幼兒遠離，這些孩子從來不能獲得幸福的感碩受。教師應(yīng)當把握好兒童幸福教育的含義，在科學的兒童觀教育的指導下，使兒童獲得幸福的感受。使他們形成正確的幸福觀和自信心及自主追求幸福的能力，從而使沒有自信、內(nèi)向、膽小的兒童逐步發(fā)展成為擁有幸福能力的生命的主體。
蘇霍姆林斯基認為“要使孩子成為有教養(yǎng)的人，第一要有歡樂幸福及對世界的樂觀感受。”教育學方面的真正的人道主義精神就在于珍惜孩子有權(quán)享受快樂和幸福。教育的最終目的不是傳授知識，而是以知識為工具理解生活、創(chuàng)造生活、并不斷的追求生活得意義。使弱小者在這個過程中獲得物質(zhì)和精神的滿足感，產(chǎn)生豐富的幸福體驗。這就要給兒童自我體驗，自我實現(xiàn)的機會，給予兒童尊重和指導，給兒童交往與對話的權(quán)利和機會，讓兒童在多元系統(tǒng)中學會做事、學會生活、學會做人。
兒童應(yīng)該在豐富多彩的世界中，那里有甜草莓；也有毒蘑菇；有善良的白雪公主，也可能藏著邪惡的皇后我們要孩子知道什么是甜草莓，什么是毒蘑菇，什么是有益的，什么是有害的，什么是對的，什么是錯的，什么是可以接受的，什么是必須拒絕的只有讓兒童生活在現(xiàn)實的社會生態(tài)環(huán)境中，我們才能使孩子把這一切看得真真切切、明明白白。未來社會需要的是具有創(chuàng)造性、個性化的人以及能承受風險和挫折并能對多樣性和復雜性的變化進行敏銳的選擇和大膽嘗試的人。
我們要讓兒童在豐富多彩的世界中學會做事、學會生活、學會做人，讓弱小者在這個過程中體驗到幸福。讓他們能像快樂的小鳥在天空里飛翔，能像小魚暢游在無邊無際的大海里。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇20
各位朋友：
大家好!
這可能是我在接下來要講的內(nèi)容當中可能很少會提及的字眼，但是它可能無處不在。20xx年1月1日的《人民日報》上，有一社論叫《偉大的一年》，當這一年過去的時候你回頭看這社論題目的確非常準確，然而定性為偉大的時候，那是因為一切我們在那一年可以想得到的很多的事情，改革三十年，北京奧運會，神舟七號等等。但是想不到會有雨雪冰凍災(zāi)情，尤其想不到會有汶川大地震，也想不到金融危機。然而正是這樣一系列的事件混雜在一起，印證了偉大的一年這樣一個標題的正確，正是因為有一系列的事件震撼了我們的心靈，這一年才可以寫進歷史。
從哪兒說起呢，講一個故事吧，一個13歲的四川女孩，名字叫黃思語，她是映秀小學的一個學生，大地震發(fā)生的瞬間，她被砸在了廢墟的下面，后來她被送到了華西醫(yī)院截肢了，再后來送到北京要裝假肢，當我看到這個孩子的時候，她一直在笑，小姑娘漂亮得讓人心疼，陪著她的是她的媽媽，一直在北京進行治療，她們家只有四口人，但是一場大地震讓這個家庭在三個地方生活，幾個月他們都沒有見面。20xx年的11月底，因為集善嘉年華這樣一個公益的活動，組織方把他們一家人給團聚了，一家四口人抱在一起哭，現(xiàn)場幾百人都在哭，同情，心疼，不忍，然而當我們流著淚水的時候，突然在我的心里又生出了一種羨慕，為什么，因為這個家庭幾乎什么都沒有了，但是你知道，他們有愛，又親情，有思念，尤其重要的是有希望。
一場特別大的災(zāi)難讓我們付出了非常大的代價，但是這樣大的代價有的時候也是一種提醒，提醒我們在日常生活中，總有那些被你司空見慣的你都不覺得是什么的幸福，其實一直都守護在你都身邊，只是平常，甚至顯得平淡的日子里頭，你都不太在乎了他而已，在平常的日子里頭，在回家變得非常容易的時候，你不覺得它怎樣，但是20xx年的年初一場雨雪冰凍災(zāi)情突然阻隔了很多人回家的路，于是你發(fā)現(xiàn)那一瞬間你什么都不想要，只想在冬夜，敲開父母還在的房門，進去吃一頓非常溫暖的飯，什么都可以放棄。其實回家往往是一個最終的目的，不是嗎?就像今年神舟七號升空的時候，我們所有人都非常欣喜，但是作為一個新聞工作者我知道，只有當回家的那一瞬間，我們才可以一起鼓掌。我們共同在那樣的一個傍晚，去見證了神舟七號所有的成員安然回家，他跟我們沒有直接的血緣關(guān)系，但是當他著陸而來，當他回家了，我們就像一個家人一樣，心里的石頭落地了。奇怪，20xx年幾乎所有的事情好像最后都容易讓我這個剛剛進入40歲的人去想到家。年底金融危機了，當金融危機到來的時候，有人說是次貸危機，我跟他們開玩笑說，其實不就是所有的老百姓想買房，想有個自己的家，最后這種愿望太強烈了，產(chǎn)生了次貸危機嗎?但它金融危機畢竟是一個非常重要的提醒，在提醒著我們。
很快這一年就要過去了，對于人來說春節(jié)的那頓飯沒吃，鞭炮沒有響起，餃子沒吃，這一年就算沒過去，那總得記住一點什么是吧，我想起了幾年前看過的一本書，梁漱溟老爺子說過這樣的一段話，他說人這一生啊，總要解決三個關(guān)系，首先順序是不能錯的，先要解決人和物之間的關(guān)系，然后要解決人和人之間的關(guān)系，最后一定要解決人和內(nèi)心之間的關(guān)系。
是啊，我在想，我們年輕的時候奔三十而立的時候,總要解決人和物的關(guān)系，爭取有房子，有錢，有名等等等等，后來你要解決人和人之間的關(guān)系，為人夫，為人父，為人子，為人上級，為人下級，為人朋友，為人對手等等等等，但是走著走著你又突然發(fā)現(xiàn)，離起點越來越遠了，好像人生的終點似乎看得見某些跡象，就像我覺得什么是40歲——40歲就是敲開了一個年老的大門，而還守護著青春的尾巴一樣。這個時候你要問自己我為什么活著?幸福是什么?你如果不能回答自己內(nèi)心所提出的這樣的一種問題的話，你會每天過得非常難，其實一個社會一個民族不同樣如此嗎?我們的家園在哪里?我們的核心價值觀是什么?就像在紀念改革開發(fā)三十年的時候，說的哪句話一樣，物質(zhì)貧乏不是社會主義，貧乏也不是。那么我們會不會問一下自己，我們有沒有出發(fā)得太久，已經(jīng)忘了當初為什么要出發(fā)了。
改革剛開始我10歲，今年40，我在想我十歲的時候想的幸福是什么?太簡單了，甚至簡單到我都有點忘了。但是當?shù)搅?0歲的時候我已經(jīng)擁有很多在我十歲的時候想過和不敢想過的很多很多，但是我比十歲更幸福了嗎?我的眼睛還會像十歲那樣清亮嗎?我還會被一種夢想激動得徹夜難眠嗎?我的回答并不肯定。就像年少的時候跟同學喝多了酒總有一句話說，總有一天我要找到幸福，那么也許今天就是年少的時候說的那個總有一天，幸福還會離我們有多遠呢?我不知道答案，您知道嗎?
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇21
尊敬的各位領(lǐng)導、員工同志們：
大家好!首先感謝各位領(lǐng)導為我們礦山女職工提供了這個展現(xiàn)自我、相互交流的平臺，我演講的題目是《你平安，家才幸�！贰�
說到煤礦的安全生產(chǎn)，這個老生常談的話題，局外人聽起來也許都會有些厭煩�？墒牵鳛榈V山人，礦工的家屬，我和它已經(jīng)系上一個很深的情結(jié)，就是這簡單的四個“注意安全”，似我生活中的一日三餐，已經(jīng)必不可少了。
礦山的景色是怡人的，礦山的人是善良的。清晨，當我踏著明媚的晨光、邁著矯健的步伐走入礦山的時候，礦山的美麗讓我有些沉醉，礦山兄弟姐妹那友好而熱情的招呼聲讓我對一天的工作充滿了信心。可就在這時，上夜班升井的礦工兄弟們，他們的黑色的窯衣、黑色的眼圈，還有那疲憊的身軀占據(jù)了我的眼球，頓時，我所有的熱情、所有的輕松轉(zhuǎn)瞬即逝，心里掠過的是一絲不安，一絲牽掛：
因為這時的他，正在地層的幾百米深處，和那許多礦工兄弟一起，為著礦山每天能有這樣美麗的清晨而努力的忙碌著、奉獻著。也就是這時，大腦中出現(xiàn)了一連串的問號：“下井前你吃飯了嗎?”、“在井下你一直戴著口罩和安全帽了嗎”、“你按章操作了嗎?”……，太多的疑問，給這個美麗的清晨摻雜了很多的惦念和不安。雖然，他每次下井，我總是重復著一樣的話語：“注意安全!”，可這簡單的幾個中卻承載和寄托著我內(nèi)心所有希望和幸福啊。
目睹過太多的不幸，所以我們更要熱愛生活，珍惜生命。記得那次，我去段里采訪，正巧碰上段長要去醫(yī)院看望出工傷的礦工。我好奇的問了一句：“怎么回事?”，段長嘆著氣說：“一名工人因為違章操作，心存僥幸爬到溜煤道里去扒煤，結(jié)果被弄斷了幾根肋骨，這是輕的，算他撿了條命，……”，當時我的心悸動了一下，像被什么東西揪住似的，有些痛，進而轉(zhuǎn)為憤怒，原本同情的話我一句也說不出口。因為我不僅僅是礦山中的一員、這位礦工的同事，我還是礦工的家屬。
而作為礦工的家屬，我們所期望的幸福僅僅是你們的每天平安升井，僅僅是你們在井下安全操作、按章指揮!為此，我們每天寧愿扮演一種愛嘮叨的角色，千叮嚀萬囑咐：“注意安全”、“注意安全”……，你們回到家里，因為知道你們很辛苦，所以我們愿意承擔起家里的一切大小事務(wù)，沒有埋怨、更沒有不滿;因為知道你們的不容易，所以家里面能做的、不能做的，我們都盡量自己去扛著，默默的。默默的……，高興的時候，第一個想和你們分享，而不如意的時候，我們愿意自己承受，因為只想你們能高高興興下井，平平安安回家。
我親愛的礦工兄弟們，共同的遠景使我們血脈相連。在挑戰(zhàn)自然的過程中，我們曾有過血的教訓和生命的代價。當你們違章操作的時候，你們是否想起過，你們的疏忽可能把企業(yè)拖入泥潭，把你們的家庭推向深淵!
如果說今天站在這個講臺上的初衷是給在座的礦工兄弟們做一次演講，那么此刻，我認為更確切的說，應(yīng)該是我作為一名礦山的職工、一名礦山職工的家屬，站在這里和大家推心交談。都說女人是水，心太軟，但是我們有淚也不輕彈。
那是今年的六月八日，那天因為一位要好的退休老礦工返礦，所以我們幾個關(guān)系不錯的人小聚了一下，可就是這次小聚，讓我對礦山職工那種無限的敬意突然間轉(zhuǎn)移到了礦嫂的身上。她叫于東梅，我們礦山一線職工的妻子，也是老礦工的女兒，普普通通的一個人，多少年來，她全力支持著丈夫的工作。從丈夫在一線當采掘工，到成為班長、隊長、工會主席、黨支部書記、段長，風風雨雨，一路走來，她一個人在家贍養(yǎng)老人，照顧孩子不說，每天還要承擔著對丈夫的期盼、牽掛、焦慮和擔心……
但這一切，無怨無悔，就是這樣，她對我說：妹妹，我們都是礦工的妻子，理解吧，選擇了就要堅強的對待，一線工人不容易、不容易啊，我們作為后勤兵，后院永遠不能失火，永遠都不能叫他們再為這個家分心;選擇了，就要堅強，家、老人、孩子，將來所有的一切，你都要做好心里準備，他們是指望不上的，這些都是我們應(yīng)該做的，理解吧……�！蔽矣Z淚先流，是啊，多少個期盼的、不眠的、擔心的日日夜夜，我們所有的期盼只有一個，只要你平安，我們的付出才有意義，這個家才能夠幸福啊!而那天還叫感動萬分的是，歡迎老工人返礦的人群中，有四個都是礦嫂代表的，因為他們的丈夫在上夜班，脫不開身，工作永遠是他們的第一位，這個我們怎么能不理解呢!可是象于東梅這樣的礦嫂，我想應(yīng)該不止一個吧，李東梅、王東梅……，還有太多太多正默默奉獻和支持丈夫工作的礦嫂啊!
敬愛的礦工兄弟們，你們的付出時常會讓我們肅然起敬，你們的辛苦時常會讓我們無所適從，可是，有著神圣使命的你們，丟掉了安全，丟掉了健康，一切的一切，和諧、幸福又從何談起呢?請你們記住吧，你們是企業(yè)和諧健康發(fā)展的開拓者，你們更是家庭幸福美滿的頂梁柱!你平安，企業(yè)這個大家庭才能發(fā)展;你平安，我們這個小家庭才會幸福啊!
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇22
各位同事：
大家下午好，今天我演講的題目叫《幸福的真諦》
說起我們最近演講的主題——贊美，其實我想贊美我身邊的每一個同事，是你們孜孜不倦地付出才讓一中隊充滿了生機，是你們在追求自己幸福的同時，也將幸福傳遞給身邊的每一個人，這一切正如卞之琳所說的那句“明月裝飾了我的窗子，你裝飾了別人的夢”。
關(guān)于幸福，每每看到機坪保潔阿姨抑或機場搬運工人臉上洋溢著幸福微笑的時候，我總是在思考幸福的真諦。追求幸福是一種人生態(tài)度，在這個物欲橫流的時代，我們更應(yīng)該用心去感受身邊的每一縷陽光，珍惜自己所擁有的一切，不要讓自己變成金錢的傀儡，金錢永遠都不是衡量幸福的標準。
幸福到底是什么，是平凡生活突中大獎的幸運？是多年的夢想終獲實現(xiàn)？還是只是監(jiān)護了一個時間短的飛機或是在胡萊三國刷了個女將貂蟬？這些從心底感覺都有，卻又不知在何處，思考換來的是無盡的彷徨，殊不知，幸福每時每刻都圍繞在自己身邊。
有這樣一個故事，有一個富翁，非常有錢，他買來了所有能買的東西來享受，但他卻覺得自己不夠幸福，他很困惑。一天，他突發(fā)奇想，將家中所有貴重物品、首飾、黃金通通裝入一個大袋子中，然后去旅行，他決定只要誰可以告訴他幸福的方法。他就把整個袋子送給他。他找了又找，問了又問。直到一個小村莊。有位村民告訴他。你應(yīng)該去見這位大師。如果他也沒辦法。就算你跑到天涯海角，也沒有人可以幫你了！終于見到了正在打坐的大師。富翁非常激動的說：我只有一個目的，我一生的財產(chǎn)都在這袋子里。只要你能告訴我幸福的方法，袋子就是你的了。這時天色已黑，夜已降臨。大師頓時抓了富翁手上的袋子，就往外跑了。富翁一急，又哭又叫的追著跑，畢竟是外地人， 不一會，就跟丟了。只見富翁大聲哭道，“我被騙了，我一生的心血啊�！弊詈蟠髱熍芰嘶貋恚瑢⒋舆�給了他。富翁見到失而復得的袋子，立刻將其抱在懷里，直說：“太好了！”大師問道：“你現(xiàn)在覺得如何？幸福嗎？”富翁說：“幸福，我覺得自己真的太幸福了！”很有趣的一篇故事，不知你有何感想？人總是這樣，對于自己所擁有的一切，都視之為理所當然，所以不覺得幸福。其實你欠缺的是一個失去的機會，失去后你才會知道，你所擁有的有多重要。當你失去或缺乏某些東西時，你會念念不忘。然而一但擁有了，卻又容易忽視它，甚至視而不見。
著名哲學家本一哈爾曾說過，“一個幸福的人，必須有一個明確的可以帶來快樂和意義的目標，然后努力地去追求。真正快樂的人，會在自己追求的過程中，去享受它的點點滴滴”�？崾詈�，為了機場的正常運行，是我們，忍受著風吹日曬雨淋。在艱苦的環(huán)境下，我們總能很輕易地去找到自己的使命感，這何嘗不是一種幸福，在工作的同時，其實我們賦予了遠比工作本身更多的意義，也不斷地在提升著屬于自己的那份幸福感！
親愛的同事們，愿你們能用真善美的眼光去看待身邊的人和事，我也祝你們每個人能天天開心快樂，永遠幸福。
謝謝大家！
演講人：
日期：
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇23
尊敬的老師、同學們：
大家好!
“建立在別人痛苦上的幸福不是幸福!”這句話令我銘記在心。是啊!幸福如同溫和的陽光，輕輕撫摸著人們的心靈;幸福如同嘩嘩響的清泉，歡快的滋潤人們的心田;幸福如同絢麗的佳肴美酒為人們的生活增添多姿與香美;幸福如同一首動人的歌曲，為人們奏響大自然最美的樂章!誰不想要幸福，誰不渴望幸福，就要用心去感受，其實幸福就在你的身邊!
幸福無處不在，難道不是嗎?表揚是幸福，歡樂是幸福，有時甚至批評也是幸福，我就舉一個例子吧……
又一次，我在讀三年級，因為一次突如其來的考試使我感到了幸福!那次是我最拿手的數(shù)學考試，可是有一道簡單不能再簡單的送分題卻難倒了我，題中有兩個答案：一個是分六組，一個是分十二組，我絞盡腦汁，還是想不出來，之后，我發(fā)現(xiàn)了一個破綻點，可是并不是完全的破綻，之后，變猶豫不決的寫下12組。
但，等考試出來后，我考了99分，而錯的正是這道送分題，突然，教師叫我站起來，問我為什么這么簡單的題目都不會做。我語無倫次地說：“我…我…算錯了!”之后，教師狠狠地批評了我一頓……
我的心里十分憎恨我自我，但又感到了久違的幸福，因為：1、這次批評說明教師在意我，才異常批評。2、以后下筆必須要肯定一點，并且要認真。3、寫完后，要認真檢查……頓時，我的心被幸福的浪花激蕩著!這就叫做“批評也是幸�！卑�!
要想體味幸福，就要真實生活中的一點一滴!這樣還怕沒有幸福之歌在傳誦，還愁沒有幸福之鳥在飛翔，還愁沒有幸福充滿人間!
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇24
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
天空的幸福是穿一身藍;森林的幸福是披一身綠;陽光的幸福是鑲一身金黃;而我們所擁有的幸福卻是五彩繽紛的。
下雪的時候，看著雪花在空中飛舞，伸出手接一片雪花，看著雪花在手掌中輕舞的樣子，感受著掌心的冰涼，我微微笑了，笑里充滿了幸福的味道;輕風吹來，看著發(fā)絲在風中飛揚，張開雙臂擁抱微風，感受著臉上微風佛面的舒爽，閉上雙眼，露出幸福的表情;清晨，鳥兒在樹梢上唱著自創(chuàng)的樂曲，抬頭望著湛藍的天空，眼前彷佛出現(xiàn)了幸福的音符。
幸福的定義是什么?其實幸福很簡單，也許是忙忙碌碌中回眸的一瞬間的清閑，也許是在你摔倒時的伸手相扶，也許在考出好成績時的一句夸獎。幸福正在每個人的生活中悄然滲透，我們無需故意去尋找，只要你有心，就能感受到幸福的滋味。
我常常在幸福到底等于什么?我想，在那幾個瞬間，我的心中已經(jīng)有了答案。
幸福=微笑
汶川大地震時，許多電視臺都在播放災(zāi)區(qū)人民的情況。我望著電視機屏幕上那一片廢墟，心微微抽痛，對那些災(zāi)區(qū)人民心生憐憫，認為他們的心中一定是痛苦的，但是當我看到他們臉上快樂的微笑時，我改觀了。也許，他們是幸福的吧。雖然他們的家園覆滅了，但是他們有著來自全國各地的關(guān)愛，他們臉上的微笑，代表著自己心中的`幸福，也給了其他人幸福……我想，幸福=微笑。幸福=親情
春節(jié)時，一家人聚在餐桌前，其樂融融的談天說地，即使只是啃面包，也是幸福的吧。窗外，煙花在空中綻放，家人抬頭，煙花倒映在他們的眼中，眼中盛滿了幸福的色彩……我想，幸福=親情。
幸福=傾訴
種種的心情，在寂靜的夜里，在我的筆下開成若隱若現(xiàn)的花。輕語細訴，雖然不能明了地表達我的悲喜。然而，我能從那些密密麻麻的文字中分辨出那是怎樣的一種心情。默默地凝望這些字句，總能在我腦中幻化出如花的美麗。而我的心事，就緊緊地蜷縮在那嬌艷的鮮花的花蕊里……我想，幸福=傾訴。
看，幸�？梢耘c這么多的東西劃上等號。它表現(xiàn)在生活的方方面面，其實生活中不是缺少幸福，而是有些人缺少感受幸福的心靈。我們要善于利用我們的眼睛，去尋找平凡中的幸福。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇25
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
你幸福嗎？我用這個問題問了我的三個舍友，得到了三個不同的回答。第一個來自揚州的姑娘回答我“嗯嗯？？嗯你怎么問這個問題��？”然后用一種企圖洞穿我內(nèi)心的眼神看著我。第二個舍友是山東的，她的回答干脆利落，“幸福啊，怎么不幸福？”我問她那你覺得幸福是什么呢？她說我們家沒人在醫(yī)院里，都健健康康的就是最大的幸福，其他的以后都會有的。最后我問了我的死黨，她苦著臉說不幸福，因為她周末回家去了，沒趕上大洋百貨的周年店慶全場五折大酬賓。在我看來周末可以回一趟家可幸福了，因而不同的人自然有不同的幸福觀。
再看看幾個名人的幸福觀。美國著名盲人女作家海倫凱勒說，假如給我三天光明，我就是最幸福的人。南非前總統(tǒng)曼德拉，曾因反抗種族歧視而入獄27年，他在回憶錄《自由路漫漫》里說，坐牢的時候，每天曬半小時太陽，就是最幸福的事。坐在輪椅上的中國作家史鐵生每周需要兩到三次的腎臟透析，在他看來，每周能少作一次透析那就是幸福。而華人首富李嘉誠談到自己的幸福觀時說，能不帶保鏢，一個人到公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，和游客聊聊天，那就是幸福。
如果問我這個問題我想我的答案是肯定的。誰不渴望幸福呢？在高三時我的幸福與我的考試分數(shù)緊密相連。我記得在倒數(shù)第三次�？紩r，晚上放學去老師辦公室看完考分我就哭了，是前所未有的爛，然后很應(yīng)景的，刮風閃電，下起了今年夏天的第一場雷雨。晚自習的時候我媽就濕漉漉的突然站在我們班門口，手里拿著雨披，說實話那是她第一次給我送雨披，當時的我除了羞愧還是羞愧。我們家住頂層，10樓。下了自習我沒直接回家而是在樓頂上徘徊，壓力大到要崩潰。我一直覺得那是我人生最黑暗的一個晚上，現(xiàn)在想來那卻是我人生最幸福的一個夜晚。上帝用挫折教會我成長與擔當，又給予了我最寶貴的關(guān)懷�，F(xiàn)在我想說我很幸福，我要的幸福也極其簡單，每天和爸媽通一通電話，上政治經(jīng)濟學時不那么困，或者是突然聽懂老師在講什么，又或者是上食堂不用排隊，我就覺得挺幸福。在我看來真正的幸福唾手可得，始終堅信無論你現(xiàn)在是多么的迷茫，你終會過上想要的生活。既不緬懷昨天，也不奢望明天，認真地過好每個今天，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人，就夠了，幸福自然會來敲你的門。
當然，我也問了老媽，你幸福嗎？老媽說，幸福呀，我有你這么個丫頭能不幸福嗎？所以我們的幸福絕不僅僅決定與于個人，你愛的，你在意的那個人的快樂憂傷，同樣左右著你的幸福，因而，給別人帶去快樂吧，給別人帶去歡笑吧！
幸福是自我滿足的感覺，越是過分苛求，越是感覺不到。人生短暫，我們不能增加生命的長度，但幸福的感覺卻可以增加生命的寬度和厚度，讓我們時刻幸福著，大步走在幸福的路上，去迎接和擁抱明天的幸福吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇26
尊敬的老師，在座的各位同學：
大家好！
當我走上講臺，環(huán)繞四周時，我發(fā)現(xiàn)大家臉上都洋溢著微笑，而無論怎樣，我想大家的笑容肯定都是幸福的流露，那么幸福是什么？這就是我今天演講的話題。
什么是幸福？活著的每一天都是幸福的一天！
很多時候朋友問我：近況如何？我答：還活著。朋友再問：到底怎樣？我再答：幸福的活著。生存下來并幸福的活著，是生命的全部意義。我們沒有死，就是生存下來的最好的證明。但生命中有太多的沉重，所以，絕大多數(shù)人并不幸福的活著。如果擁有幸福，我們就不會有如溪如瀑的淚水；如果擁有幸福，我們就不會去苦苦追尋某些生命之外的其他東西；如果擁有幸福，三毛不會上吊，張國榮也不會跳樓。
原來，生活中我們?nèi)鄙俚臇|西不是金錢，也不是其他什么，而是幸福。幸福是什么？幸福是一種傳說。其實，如果你愿意，每一天都是幸福的，幸福不是向別人討來的，而是要你自己去尋找的。幸福不在別處，它就在你的身邊，就在你的心里。
你可能正因生活壓力太大而抱怨。我們每個人都有壓力，壓力是一種負擔也是一種責任。既然是這樣，我們就應(yīng)把過多的負擔舍去，因為生活需要輕載，這些舍去的負擔往往都是不該有的`欲望，不要過多苛求什么，有時放下就是幸福。
如果你愿意每一天都是幸福的。幸福是什么？幸福是一種灑脫。我們不能選擇自己的容貌，但我們可以選擇自己的笑容。每天笑一笑，奸笑不可取，容易使人想到恐懼；狂笑要不得，容易導致你的心臟停止跳動；微笑是最美麗的，可以使人放松心情，緩解壓力；哈哈大笑是最富有感染力的，還可以促進胃的蠕動……笑是免費的良藥，既然是免費的，為什么不每天服用呢？
誠然，生活中有事不盡如人意，但缺憾也是一種美。無論生活曾經(jīng)使我們失去了什么，還是生活曾經(jīng)給予了我們什么，我們都應(yīng)以博大的胸懷和豁達的心靈，去容納和洞察關(guān)于一些痛苦和歡樂。
幸福是什么？幸福是一種感覺，要靠自己去把握。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇27
作為一名教師，三尺講臺，輕飄一身白雪，口若懸河，迎來學生斗趣。從平凡的日常教學工作中感受生活，享受生活。當前，教師面臨的壓力很大，以至于一部分教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，而一般意義上的培訓，盡管也有助于促進教師的專業(yè)成長，但卻解決不了職業(yè)幸福感這一問題。因此，在思考如何促進教師的專業(yè)成長加強師德建設(shè)時，要貼近教師生活，把在關(guān)注教師專業(yè)成長時，除了強調(diào)教育理念、專業(yè)知識、教學技能等等之外，更要培養(yǎng)教師具有積極向上的生活信念，樂觀開朗的生活態(tài)度，科學健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有這樣，教師才會從平凡的日常教學工作中感受生活，享受生活，獲得職業(yè)幸福感。
教師專業(yè)底蘊的積累不僅僅是業(yè)務(wù)本身的積累。十年前畢業(yè)分配我去了我們當?shù)刈顬槠У囊粋�山村中學。在最初的幾年中我除了完成相應(yīng)的教育教學任務(wù)后，把很多的時間花在研究教育學，讀了許多教育名著，像魏書生等一大批教育界的精英，他們的身上有的不僅僅是良好的師德，更多的是他們的職業(yè)幸福。很多聽過我上課的老師都說我上的每一節(jié)課都離學生的生活世界是那樣的接近，對教材挖的很有深度，而且每一節(jié)課都有創(chuàng)新，其實很多理念源于那幾年的人生感悟，現(xiàn)在當我看到我上的課讓我的學生感動得淚流滿面的時候我會非常幸福，因為我和我的學生在共同體驗著愛與責任；當我又上了一節(jié)好課的時候我會非常激動和幸福，這種探索與改革將會最終成為孩子們成長的營養(yǎng)。當我們的學生成為一個有愛心，有責任感，正直，樂觀的孩子，那就是我最大的幸福。
教師專業(yè)底蘊的積累不僅僅是業(yè)務(wù)本身的積累，我們要像章魚那樣有很多的觸須伸向不同的領(lǐng)域，并從那些也許看起來和教育沒有關(guān)系的領(lǐng)域中學習，有這樣經(jīng)歷的老師對教師這個職業(yè)將會有更加深刻而全面的理解，真正明白教師職業(yè)的真諦所在。
教師要脫離功利性去看幸福感�，F(xiàn)在有些教師把學生當成搖錢樹，向?qū)W生賣書，向?qū)W生家長要物，借輔導學生向家長要錢要權(quán)，這些能使教師幸福嗎？教師職業(yè)有特殊性，也只有教師能有職業(yè)的幸福感。教師付出的是愛，得到的是愛的回報，有時會是即時的，但有時會有一點滯后。記得老教育家呂型偉講的一件事。一年，他到北京，想見一下幾個學生。結(jié)果來了很多學生，有部長、有教授、有將軍等。呂型偉先生感慨：“誰能一個電話，招來一百多人？教師是天底下最幸福的人�！�。因此，教師要脫離功利性去看幸福感。
教師這個職業(yè)能夠獲得千萬人的信任，擁有千百人的愛戴，因為教師能夠真正體驗到人生歷程中最寶貴的真情。十三年的教學生涯，讓我逐漸體會到了作為一名教師的快樂，讓我體味到了當教師的崇高，也讓我領(lǐng)悟到了作為教師的成功的真諦——走近學生，就是完善生命。教師的快樂，來自學生，感受教師職業(yè)的真諦，滿足了，得到了，快樂著，幸福著。幸福就在你的眼前，只要留心去發(fā)現(xiàn)。
有這樣一個故事：美國西雅圖的華盛頓大學準備修建一座體育館，消息傳出，立刻引起教授們的反對，校方于是順從了教授們的意見，取消了這項計劃。教授們?yōu)槭裁磿磳δ兀吭蚴切７竭x定的位置是在校園的華盛頓湖畔，體育館一旦建成，恰好擋住了從教職工餐廳窗戶可以欣賞到的美麗湖光。就為了這么簡單的一個原因，為什么校方會如此尊重教授們的意見呢？原來，與美國教授平均工資水平相比，華盛頓大學教授的工資一般要低20％左右，教授們之所以愿意接受較低的工資，而不到其他大學去尋找更高報酬的教職，完全出于華盛頓大學對他們的尊重和留戀在華盛頓大學執(zhí)教的幸福感。
幸福使他們淡化名利的紛爭，幸福使他們不僅把職業(yè)作為一種生存的手段，并且產(chǎn)生更高的超越物質(zhì)的精神追求。
我們的學校如果能為自己的員工感受到這樣的幸福，師德建設(shè)可為高水準。
著名教育管理實踐專家、濰坊市教育局局長李希貴在接受《中國教育報》專訪時說到“學生第二”，這就意味著教師第一。學校的發(fā)展如果沒有將教師的利益和發(fā)展放到第一位，就不可能有根本的改變。新一輪的課程改革把課程目標從過去的一維發(fā)展定為今天的三維發(fā)展，從平面變?yōu)榱Ⅲw，所以我們不僅要給學生知識，培養(yǎng)學生能力，而且要關(guān)注學生的情感、態(tài)度和價值觀，一個長期以來被忽略的育人者的情感態(tài)度問題也理應(yīng)提到應(yīng)有的高度。同時我想到的是，作為一個教師，如果他的三維沒有得到發(fā)展，他又怎么能在教育教學的過程中去發(fā)展學生的三維呢？在教師沒有感到幸福的校園里，學生還會好到哪里去呢？值得慶幸的是，我們的學校始終致力于培養(yǎng)教師在學校的“幸福感”，這是教育的理性和管理的智慧。
一個學校，一個領(lǐng)導，一個首要的任務(wù)就是構(gòu)建一個和平的校園，構(gòu)建一種和諧的氛圍，樹立正氣，賞識教育的不僅僅是學生，讓教師在一種教育新風中，感受教師這種職業(yè)帶來的幸福。
教師工資漲了，教師的社會地位漲了，全社會尊師重教的風氣也要漲了，當一位教師，他的家庭問題、待遇問題、被社會認可的問題都不成問題時，他們自然就會把所有的精力都放在學生身上。學生中心、學生主體地位是靠教師去實現(xiàn)的。對校長來說，教師就是實現(xiàn)你教育理想的“天使”，只有當教師從自己的角度出發(fā)，覺得應(yīng)該把學生放在首位的時候，他們才會發(fā)自內(nèi)心地這樣做。發(fā)展的動力如果來源于對教育職業(yè)的熱愛，教育就會充滿活力與真情，教育就是動態(tài)的；反之如果僅僅來自于壓力，他們就會把這種壓力轉(zhuǎn)加到學生身上，這樣塑造出來的人肯定是十分可怕的。“壓力就是動力”這句話應(yīng)該辨證的看待，“沒有壓力不行，僅有壓力不夠”。對一個從事塑造人的職業(yè)來說，尤其不能只有壓力。
我們都知道到商店購物，我們是上帝。商家常把“顧客至上”作為發(fā)展的理念。而有一個人卻對這樣的說法不以為然。這個人就是把一家小小的旅行社做成世界第三大旅游管理公司，并成為“美國100家最適合于工作的公司”之一的羅森柏斯國際集團老板豪爾。他認為，對于員工來說，顧客當然是處于第一的優(yōu)先位置；但對于公司來說，實際上是通過把精力集中在內(nèi)部，集中在自己的員工身上而獲得成功的。豪爾批評說，有太多的公司把壓力、恐懼和沮喪施加給員工，員工每天晚上把這種感受帶回家里，這會引起家庭問題；第二天一早，員工又會把這些問題帶到工作崗位上。這種循環(huán)非常典型，也非�？膳�。1974年，當豪爾加入到公司的時候，他發(fā)現(xiàn)公司在“顧客至上”的旗幟下，幾乎把所有的精力都集中在顧客身上而很少關(guān)注自己的員工。公司管理層的工作重心全部圍繞著顧客展開，他們甚至忘記了是誰在為顧客服務(wù)。豪爾認為，從長期來看，不愉快的人提供的只能是不愉快的服務(wù)。最高級別的服務(wù)水準是發(fā)自內(nèi)心的。因此，能夠讓關(guān)心、關(guān)愛到達員工內(nèi)心深處的公司才能提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。這也是管理者能為顧客做的最好的事情，他們終將認識到，雖然顧客被排在第二位，但事實上卻是第一位的。豪爾認為，當公司把員工放在第一位的時候，員工就會把顧客放在第一位。
一個學校在強調(diào)師德學習的時候，不能只要求教師學習《教師法》、《教師職業(yè)道德規(guī)范》等等一些規(guī)定，而應(yīng)多對教師具有很人文的情感關(guān)懷，給教師創(chuàng)造了豐富多彩的精神生活，常常使他們感受到一種強烈的職業(yè)幸福，這種幸�？偸浅錆M活力與激情，教師對學生的教育應(yīng)付以育人的高度去反省自己的教育教學行為。唯有快樂工作，努力進步，求取發(fā)展，才能無愧教師職業(yè)。
當前，教育改革正在轟轟烈烈的進行著，在新課改背景下，對教師提出的要求更高，對學校的服務(wù)意識更新。教師的視野變得更開闊，只有站得高才能看得遠了，教師的眼光就不能僅僅盯在生存上，追求也不僅僅定在最低層次上。只有感受教師職業(yè)的幸福感，積極參加各種自我更新。
“走進新課程的老師，需要通過不斷的豐富自己來豐富我們的學生，進而豐富我們的國家和民族�！币粋�教師只有開闊了視野才會求思求變求取發(fā)展。生活的態(tài)度決定幸福指數(shù)。 朱永新說過：“應(yīng)該讓我們的教育者系統(tǒng)地讀一讀教育專著，不要多，哪怕20本。這20本你不讀，不能當教師，更不能當校長。因為一個沒有系統(tǒng)地接受人類歷史上教育思想財富的人，不可能有博大的情懷，不可能有遠大的理想。”
通過這些學習，教師把教育的故事，把教育理論、心理學知識及教育藝術(shù)機智地融入到了自己的教育教學中，啟迪著學生的智慧，激勵著學生的情感，教師從中收獲職業(yè)的快樂。 “做真正的教育者，辦真正的教育”，幸福的教師，才是教育的幸運。給教師一個幸福的精神生活，在幸福的體驗中工作。用精神引領(lǐng)專業(yè)，用專業(yè)豐富精神。在積極的、自覺的狀態(tài)中工作，把工作當作一種快樂。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇28
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天站在這里，我們首先想問同學們一個問題：你知道，幸福是什么嗎？
我想說，幸福是早上睜開眼睛，看到陽光灑滿了房間，我能嗅出陽光和早晨的味道；
幸福是陽光明媚的上午，我抱著本自己喜歡的書，坐在露天的陽臺上，享受風吹過，文字劃過；
幸福是小雨淅瀝的午后，我在雨中，看見了舞蹈的小草，聽見了雨滴落在地面的聲音；
幸福是華燈初上的傍晚，我走在回家的路上，聽到一首熟悉的老歌，回憶在腦海里逐漸清晰；
幸福是“吹面不寒楊柳風”的舒適，是令我經(jīng)�！膀嚾换厥住钡奈⑿Α�
可是，今天在這里，我們還想說，幸福也是和爸爸媽媽擁抱的瞬間。上期期末的家長會是令我們終身難忘的。那天是個平凡的日子，但因為我們的家長會卻讓那天不再平凡與單調(diào)。我們每個人手牽手，唱起了《聽媽媽的話》的歌，每個人都給爸爸媽媽寫了一封信，站在臺上念給他們聽。我們的歌聲和真心話讓爸爸媽媽們潸然淚下。我們知道那是他們欣慰的、幸福的眼淚。最后，我們將信交到爸爸媽媽的手里，并給了他們一個大大的擁抱。那一刻，我們突然發(fā)現(xiàn)擁抱竟有如此神奇的力量，瞬間拉近了我們和爸爸媽媽的距離。于是，從那天開始，我們班發(fā)起了“給爸爸媽媽一個擁抱”的活動，要求每天離開家或者回家時，都先給爸爸媽媽一個擁抱。這學期，爸爸媽媽們也給我們每個人回了一封信，每周三易老師都會念給我們聽。一封封愛的感言，我們和爸爸媽媽學會了相互理解與體諒。在周五見到他們的瞬間，再回給他們一個擁抱，讓他們也體會這種幸福。
我們常感覺其實“被愛”是一種由衷的幸福，尤其是我們正被很多人愛著。除了自己的爸爸媽媽，還有老師，同學，以及班里其他同學的爸爸媽媽。五年來，他們?yōu)槲覀冏隽撕芏�。我們班李雨芮的媽媽給全班帶來了美國的風土人情，讓我們感受來自迪斯尼的快樂；池翔的媽媽給我們講述了美麗的寶島——中國臺灣，在課中她成了親切、熱心的導游；賈淘淼的媽媽給我們講述了女生的青春期，讓我們在青春期到來時不再恐懼；范梓愉的爸爸帶我們?nèi)昙壨瑢W去了一次熊貓基地，讓我們感受大熊貓的可愛；王安琪的爸爸帶我們?nèi)チ丝萍拣^，讓我們體會到4d電影的神奇；陳俊輝的媽媽每次活動，都為我們提供道具；演講彭瑞其的爸爸每次出國，都給我們帶回英語科學的書等等，被這么多爸爸媽媽們愛著，我們怎能不感到幸福？
幸福也是我們走向成功與自信的過程。五年前，我們剛走入校園時，都還是靦腆的孩子，不敢在公共場合講話，也不敢站在這里給大家做演講。可是經(jīng)過一次次的班級活動的錘煉，我們變得自信與勇敢。每周兩次的晨讀演講，每周一次的小老師活動，每周一次的主題隊會，這么多的活動讓我們在忙碌中自信而快樂。我們喜歡在假期后與同學一起分享趣聞；喜歡在才藝秀中展示自己的技能；喜歡用學過的英語舉行卡拉ok比賽，朗誦比賽；喜歡推薦自己喜歡的書，并分享自己的讀書心得；喜歡和同學們探討歷史史實，在歷史的長河中徜徉；喜歡看同學們精心彩排的各種小品短劇……每當看見臺上神采飛揚的同學，我們都能感受到成功的喜悅。這怎能不說是一種幸福？
幸福是什么？幸福是即將到來的六一，我們在臺上展現(xiàn)出的優(yōu)美的舞姿；是收到的一份小小的，卻暖暖的禮物；是努力學習后換來的“甜美的果實”；是假期和爸爸媽媽去游覽壯麗的河山后，讓悠久的文化鐫刻于心間……
其實，只要我們用心體會，用心感受，我們身邊的點點滴滴都是幸福。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇29
不知，你是否想過，是什么把我們這一串串美好的日子連接起來，構(gòu)成這個穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界？答案只有一個，那就是安全。有了安全，我們才能以休閑的心情漫步在夕陽西下的田野上、小河邊，低聲吟唱“采菊東籬下，悠然見南山”，有了安全，我們才能以堅定的意志去攀登人生的階梯，放聲高歌“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！保辛税踩�，我們的企業(yè)才能象三春的桃李紅紅火火，有了安全，我們的國家才能在建設(shè)中國特色的社會主義大道上穩(wěn)步前進。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們整個人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。
國家的安全是國泰，民眾的安全是民安。對我們煤炭企業(yè)來說，安全就是生命，安全就是效益，安全是一切工作的重中之重！哪一個人不愿笑語長在，哪一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業(yè)不愿興旺發(fā)達，哪一個國家不愿繁榮昌盛。唯有安全生產(chǎn)這個環(huán)節(jié)不出差錯，我們才能去爭取更好的成績！安全就在我們心中，就在我們時時刻刻保安全之中。所謂一失足，千古恨！你是否想過，如果稍有疏忽、安全意識一剎那間離開我們的頭腦，那可怕的瞬間，火光電閃之處，一切的美好，企業(yè)的興旺甚至生命的珍貴………都將化為烏有！多少年來，我們煤礦一個又一個的事故奪去了多少鮮活強壯的生命，每一個寶貴生命的離去，都是一個家庭永遠痛苦與沉重生活的開始。
一個男人走了，他年輕的妻子從此被人們稱為寡婦，他幼稚的孩子從此失去父愛，他年邁的父母從此失去依靠，這豈是多少金錢可以彌補得了的。縱觀這些奪走無數(shù)生命的事故，有幾起不是違章指揮、違章作業(yè)釀成的惡果呢？有幾起不是對我們漠視生命、追求一時利益的懲戒呢？我從不相信，那些危險、那些隱患大家都會看不到，大家都沒有辦法處理好。那么，為什么還會有那么多的違章指揮和違章作業(yè)現(xiàn)象存在呢？當我們坐下來剖析這些事故原因，一次次映如我們眼簾的不外乎以下一些內(nèi)容：某某安全意識淡漠，嚴重違反《煤礦三大規(guī)程》；某某安全責任心不強，麻痹大意習慣性違章；某某現(xiàn)場設(shè)備不熟悉，安全措施不完善等等。從我們每一個人自踏入煤炭行業(yè)的大門，就開始接受安全教育。“安全第一，預防為主”，我們牢記在心，我們是時時講、周周學，月月喊，安全工作規(guī)程翻破了一本又一本，安全學習記錄是厚厚一大疊，那為什么一出事故進行分析，結(jié)果就是“違章”。
我想不會有人對安全工作規(guī)程、技術(shù)操作規(guī)程、企業(yè)紀律章程有任何懷疑，這些都是鮮血教訓的經(jīng)驗?zāi)Y(jié)，每個人都對這些耳熟能詳，它是每一個職工的三件法寶，但為什么最終卻不能落實到行動上？其根本原因，還是我們在內(nèi)心深處缺乏對安全的重視，缺乏對生命的珍惜，心里頭少了安全生產(chǎn)這根弦。
“前事不忘，后事之師”。讓我們都來關(guān)注安全，關(guān)愛生命，時時刻刻做到人人事事保安全，安全永遠在心中!一、專心。學一行，專一行，愛一行�！凹磥碇瑒t戰(zhàn)之；即戰(zhàn)之，則勝之”，不能“身在曹營心在汗”，工作的時候就應(yīng)該專心工作，不要想工作以外的事情。二是細心。不管是長年在干的，還是第一次接觸的，安全工作都來不得半點馬虎，粗枝大意實在是安全生產(chǎn)的天敵。三是虛心�！爸t虛使人進步，驕傲使人落后”，現(xiàn)場中相當一部分安全事故就是因為一些冒險家膽子太大，一知半解，不懂裝懂，不計后果，想當然，冒險蠻干。不是怕丟面子、羞于請教，就是自以為是，瞧不起別人。四是責任心。要樹立“礦興我榮，礦衰我恥”的敬業(yè)精神。立足崗位，愛崗敬業(yè)，做到不違章違規(guī)，在安全生產(chǎn)工作中切實做到“嚴、細、實”。除了這些，很重要的就是平時的功課要作好，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷提高自我的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)，提高實際操作能力和處理事故的能力，促進安全形勢的持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。
關(guān)于幸福的優(yōu)秀演講稿 篇30
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《我感恩我幸�！�，今天能站在這個講臺上，我感到無比幸福。說到幸福，小時候，幸福就是一件簡單的事，一塊糖果，一句贊美;長大了，簡單就是幸福，常懷一顆感恩的心，就能感受到幸福。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當小鳥叫醒了我的夢鄉(xiāng)，我知道新的一天有開始了。我感謝我的爸爸媽媽，是他們給予我寶貴的生命，是他們讓我感受著美麗的地球。我還要感謝我的老師，他們無私的愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落。當我感受到這些美好事物的時候，我就感到很幸福。
父愛如山，往往深沉而嚴格;母愛如水，往往細膩而溫柔。爸爸媽媽給了我一個完整而幸福的家，他們?yōu)榱宋覀兊某砷L提供了一個良好的環(huán)境，為了這個價付出了很多，媽媽每天都很早起床，為我準備營養(yǎng)豐盛的早餐;每天夜晚，辛苦了爸爸媽媽有總是耐心地輔導我做作業(yè)。爸爸媽媽不但重視我們的學習，更關(guān)心我們的生活。記得有一次我半夜發(fā)高燒，當時爸爸正在單位加班，媽媽只好一個人把我送到醫(yī)院，當我躺在病床上看到焦急趕來的爸爸和累得氣喘吁吁的媽媽時，我流下了幸福的淚水。當我取得好成績時，他們開心得為我慶祝;當我有失誤時他們總是安慰我，鼓勵我，是他們教會了我努力向上，也是他們讓我學會了勇敢面對挫折。我為有這樣的父母而感到驕傲，我幸福不僅有疼愛我的父母，還有關(guān)心我的好老師。人們常說，老師是默默奉獻的蠟燭，他照亮了別人，燃燒了自己，正是因為老師的辛勤耕耘，才使我們有了進步，才把我們這些經(jīng)不起風吹雨打的小樹苗培養(yǎng)成參天大樹。
生活就像一面鏡子，你哭他也哭，你笑他也笑。那么就讓我們常懷一顆感恩的心吧，只有這樣，你才能越過冷漠和麻木，在享受父母和老師的關(guān)懷和關(guān)心時，不會覺得是理所當然，也會用愛來回報這個世界;常懷一顆感恩的心，你才會不埋怨，不退縮，用自己的方式頑強地生活，也能感受到真正的幸福，謝謝!