平常心態(tài)演講稿（精選6篇）
平常心態(tài)演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好！
一位哲人說：“你的心態(tài)便是你真實(shí)的主人�！币晃粋ト耍赫f：“要么是你駕御生命，要么是生命駕御你。你的心態(tài)決議誰是坐騎，誰是騎師。”
無論咱們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對每一個(gè)干一番事業(yè)來說，首先要建立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無論面臨什么樣的困難，誰都期望自己的能回得成功，可是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決議了什么樣的成果，什么樣的心態(tài)決議了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成果的道路：假如一個(gè)人沒有激烈一定要成功的欲望~那他是不會(huì)采納任何行動(dòng)來達(dá)到成果的方針。
成功關(guān)于咱們每個(gè)人來說都是一件不易之事，每一項(xiàng)成果都需求咱們艱苦的支付，今日咱們推銷的是自己的工作與道德，是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)理念，它是一種重生英勇的事物。當(dāng)咱們向他人推銷慨念或是介紹這個(gè)工作時(shí)，咱們面臨的不僅僅是他人，也是自己，當(dāng)咱們在推銷過程中遭到拒絕后，往往會(huì)發(fā)生一種心理障礙，害怕再去面臨他人，再面向他人介紹這種理念。事實(shí)上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼里即便失敗也不能是最后的決局，還會(huì)繼續(xù)奮斗，路不是一帆風(fēng)順的好走，終身有成果的人，開端出發(fā)總是不順利，并且在“抵達(dá)方針前”也終會(huì)閱歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)一般會(huì)與某個(gè)危機(jī)一起出現(xiàn)，透過那些危機(jī)咱們認(rèn)識了另一個(gè)“自我”，有了成果。
咱們常說富人愛創(chuàng)業(yè)，貧民愛打工，富人做事有永不服輸?shù)木�，但貧民遇到挫敗就拋棄，但有很多人還沒有做事就開端拋棄。成功的道路是崎嶇和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口，也有人在不幸和困難中尋覓出路，只要英勇面向困難永�；盍τ贸林鴳�(zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的主宰者。
要堅(jiān)持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場上評打多年，我說在在這個(gè)80%以上的人不能成功的，因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到崎嶇的時(shí)候反映出來的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到打破瓶頸達(dá)到新的頂峰。要堅(jiān)持到底，不能輸給自己。時(shí)刻總是耐性等候那些堅(jiān)持成功的人。
平常心態(tài)演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
平常心那種境界太高了，不是人人都能做到的。不以物喜，不以己悲，這就是平常心了。
在平常心下，你不會(huì)去計(jì)較，不會(huì)去算計(jì)，你只覺得平淡就是愉悅。沒有紛爭，沒有怨恨。平常心是無心的前者。無心并非無情，而是一種至高的心態(tài)境界。
生活就像一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，因此，人也總是有歡樂也有憂愁。一切保持常態(tài)，做事昂首挺胸，無所畏懼。用一顆淡薄之心，忍辱之心，仁愛之心去對待世界。當(dāng)無名的煩惱襲來，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)。但是，兄弟姐妹，別忘了保持一顆平常心，痛苦將不再有。生活中，有什么比保持一顆平常心更灑脫的呢!平常心，猶如一泓清泉，能夠拂去灰塵，洗盡煩惱；平常心，猶如一杯香茗，能夠除去干渴，飲出甘甜。一顆平常心，能夠使考生們心里踏實(shí)，揮灑自如；一顆平常心，能夠使戶外員狀態(tài)穩(wěn)定，氣勢如宏；應(yīng)對榮辱與成敗，一顆平常心，可使你波瀾不驚，淡泊無求；應(yīng)對恩怨和情仇，一顆平常心，能夠使你處亂不變，空靈無妄。
人的生命要應(yīng)對的事情實(shí)在太多，人們常感嘆最近又有多少不如意、不順心。是的，應(yīng)對工作的困擾，家庭的瑣碎之事，人情事故，兄弟姐妹間的矛盾如何處理等等。要應(yīng)對這么多事情，如何去應(yīng)對、去解決，我想，對任何事保持一顆平常心，不帶任何私心和奢求，往往就會(huì)迎刃而解，矛盾和心結(jié)自然就打開。
保持一顆平常心，務(wù)必堅(jiān)定地樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。在各種誘惑面前保持清醒的頭腦，經(jīng)受住考驗(yàn)。每個(gè)人前面都有1條通向遠(yuǎn)方的路，崎嶇但充滿期望，不是人人都能走到遠(yuǎn)方，正因總有人正因沒倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而廢。因此，主宰人的感覺的并非歡樂和痛苦本身，而是情緒。
保持一顆平常心吧!少一些欲望，少一些貪求。像小草一樣的默默無聞，像野花一樣的靜靜開放，留住一份性命的純真。多一些純凈，少一些煩惱。像孩子一樣的心無憂慮，像老人一樣的平靜無濤。在這個(gè)充滿繁榮和誘惑的社會(huì)，每時(shí)每刻都要保持一顆平常心去做事，欲望要有度，知足才會(huì)常樂，這才是心理的最高境界。仰頭挺胸的對蒼天說我命由我不由天。說到底，平常心但是是“無為、無爭、不貪、知足”，對事對人不好強(qiáng)求，不好完美主義，要順其自然，人生在事，不如意十之有八九，因此發(fā)生就發(fā)生了，順?biāo)�，這樣才會(huì)有廣闊的胸懷，做大的事情。常常與自我的心說話，保持與自我交流，你將凡事冷靜和保持自信，便能夠更平靜的處理問題。這樣潛移默化的你會(huì)成熟很多。這樣才能有完美的情緒和燦爛的明天！
平常心態(tài)演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
保持一顆平常心，待人會(huì)更寬容。有了好的心態(tài)，就會(huì)遇事多往好處想，就能迅速發(fā)現(xiàn)別人的長處，就能夠從心里坦然地接納每一個(gè)人。生活和工作中咱們會(huì)碰到各種各樣的人，每個(gè)人既有優(yōu)點(diǎn)，又有缺點(diǎn)。無論是在單位里與同事相處，在學(xué)校里與同學(xué)在一齊，還是在社會(huì)上與兄弟姐妹玩耍，每一個(gè)圈子里，咱們會(huì)碰到形形色色的人，各種各樣的性格，如果不靜下心來，觀察分析，在與人打交道時(shí)，很容易在某些小事上與人發(fā)生摩擦，產(chǎn)生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一個(gè)同學(xué)，我發(fā)現(xiàn)他的心態(tài)很不好，總鐘愛找別人的問題，指責(zé)別人這也不是，那也不是，結(jié)果使自我到處碰壁，事事不順。鬧得人人不鐘愛與他多接觸，只要有人提起他，大家會(huì)不約而同地?fù)u頭，這就是心態(tài)不平靜造成的后果。如果有一顆平常心，就會(huì)冷靜地思考，就能一分為二看待別人，即使有不妥當(dāng)?shù)牡胤�，也容易發(fā)現(xiàn)自我的問題，及時(shí)作出調(diào)整和改正，不至于對人產(chǎn)生偏見，使自我處于被動(dòng)局面。
保持一顆平常心，處世會(huì)更理智。咱們生活的這個(gè)時(shí)代，是信息時(shí)代，競爭激烈的時(shí)代，面臨許多選取和競爭，也會(huì)有許多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，如果情緒浮躁，很難較好的把握自我，一旦走錯(cuò)一步，容易走上惡性循環(huán)，會(huì)一步錯(cuò)造成步步錯(cuò)，使人追悔莫及，給自我?guī)砣焙�。無論讀書、就業(yè)、和工作進(jìn)取中，難免會(huì)有不如意的時(shí)候，如果保持一顆平常心，有了穩(wěn)定的心態(tài)，就有了較好的承受力，就有了理智的操縱力，也就能冷靜地理解現(xiàn)實(shí)。不管碰到什么狀況，心里都不會(huì)有太大的落差，這就能夠使咱們在逆境中不至于迷失自我，在遭受失敗和挫折后，很快地重新找回自我，校正前進(jìn)的目標(biāo)，進(jìn)而發(fā)奮去實(shí)現(xiàn)。
保持一顆平常心，生活享受會(huì)更實(shí)在。當(dāng)今社會(huì)，掙錢的門路很多，貧富差異比較大，物質(zhì)享受也會(huì)懸殊；沒有平常心，難以找到平衡點(diǎn)。因此，會(huì)經(jīng)常有一些不必要的煩惱困擾，容易出現(xiàn)心理失衡。哪怕是在一個(gè)單位，由于工作的不一樣，所處的地位不一樣，以及各種關(guān)聯(lián)的影響，地位會(huì)出現(xiàn)變化，待遇上會(huì)有較大差別，讓人感到不公。我以前有一位年輕的同事，上班時(shí)刻不長，有潛質(zhì)，有本事，說、寫、干都有一套，當(dāng)時(shí)在我的心目中，就應(yīng)很有進(jìn)展前途。但他有一個(gè)致命弱點(diǎn)——心態(tài)不好，他感到懷才不遇，世道對他不公，是典型的一種“憤青”表現(xiàn)，認(rèn)為一些潛質(zhì)比他差的人，處境好，地位高，工資多，待遇強(qiáng)，心里感覺別扭，平時(shí)，總是有意無意地流露出不滿，嘴里還說什么期望這個(gè)世界一切推倒重來。結(jié)果很長時(shí)刻一向得不到重用。這就是缺乏平常心，帶來的結(jié)果。有了一顆平常心，能夠正確看待眼前的一切，較好地處理當(dāng)前發(fā)生的事情，不會(huì)因此增加不必要的苦惱和煩悶，也就不會(huì)給自我的前程設(shè)置障礙。就能夠享受每一天的愉悅！從而，更加有利于自我的進(jìn)展進(jìn)步。
保持一顆平常心，才能理性地戰(zhàn)勝自我。每一個(gè)人都有自我的長處和短處，但人真正認(rèn)識自我，了解自我卻是不容易的事。咱們只有在心態(tài)平靜、情緒平和的時(shí)候，才能發(fā)掘自我的長處，找到前進(jìn)的方向，鎖定人生的目標(biāo)。每個(gè)人的優(yōu)勢在哪里，自我適應(yīng)做什么，不適應(yīng)做什么，只有冷靜思考才能找到。只有靜下心來去打拼，才能充公發(fā)揮自我的作用。那些跟著別人走，事事學(xué)著別人那樣的人，是成不了大事的。當(dāng)認(rèn)識了自我找準(zhǔn)了目標(biāo)之后，就應(yīng)堅(jiān)定不移地去實(shí)現(xiàn)，不好怕風(fēng)言風(fēng)雨，不好被一時(shí)的困難嚇倒，不好怕遭遇失敗和挫折，這些都務(wù)必良好的心態(tài)。只有保持平常心，才能做到走自我的路，讓別人去說吧。這樣的人才能成功，才能逐漸實(shí)現(xiàn)人生的理想和夙愿。
平常心并不是天生的，而是逐漸練就的，是在生活中，在工作中，在與人打交道的過程中，不斷練就出來的，是在自我成長中，慢慢體驗(yàn)出來的，也是透過領(lǐng)悟一點(diǎn)一滴積存的。練就平常心，有時(shí)甚至要經(jīng)過摔打、磨練，從痛苦中去尋找，在失敗中去體會(huì)。認(rèn)識自我，了解自我，這是練就平常心的起點(diǎn)。人只有不斷地調(diào)整自我，使自我意識到達(dá)某種境地，才能時(shí)常保持一顆平常心。
平常心態(tài)演講稿 篇4
考生在家復(fù)習(xí)的時(shí)間多了，對在家學(xué)習(xí)的反映不同，有的考生心態(tài)平和，每天有條不紊地復(fù)習(xí)功課，有的考生則比較放任自己，甚至緊張恐懼不能專心復(fù)習(xí)功課。誰能正確對待放假在家備考，誰就在心理上占了上風(fēng)，誰就能在考試中充分發(fā)揮。牢騷滿腹，怨天尤人不僅無濟(jì)于事，而且增加負(fù)性情緒，影響備考效率甚至影響考試成績。
考生每天的生活都要有序化，每天有相對固定的起床、睡覺、吃飯、運(yùn)動(dòng)、娛樂的時(shí)間，每天都有相對固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，形成人體的生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，使考生心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要滿打滿算，否則易引起緊張甚至慌亂。每段時(shí)間擬復(fù)習(xí)內(nèi)容，如遇到難題等，沒完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，要學(xué)會(huì)放棄，進(jìn)入下一段時(shí)間的復(fù)習(xí)，否則不僅信心受挫折，而且打亂了復(fù)習(xí)計(jì)劃。只要復(fù)習(xí)有計(jì)劃，又學(xué)會(huì)放棄，就能基本保證每天復(fù)習(xí)計(jì)劃的完成，產(chǎn)生充實(shí)感與滿意感，心態(tài)穩(wěn)定。
考生每天散散步，做做俯臥撐等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)�？上�，煥發(fā)精力。
考生每天要適當(dāng)做些娛樂活動(dòng)，唱自己喜歡的歌，聽自己喜歡的音樂，看輕快的電視節(jié)目等對調(diào)節(jié)生活、緩沖緊張都有意義。我建議考生最好不玩電腦和上網(wǎng)，聚精會(huì)神地復(fù)習(xí)功課。
考生可站著進(jìn)行訓(xùn)練，也可以晚上淋浴時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)開始想像天上下著毛毛細(xì)雨，雨水沿著自己面部流到胸部、腹部，同時(shí)雨水沿著后腦流到背部、腰部，水繼續(xù)向下流，流到前后大腿，前后小腿，流到腳背，流到腳心，一面想像雨水沿著身體往下流，一面想像雨水把自己的緊張、不安、煩惱、憂愁等不良的情緒統(tǒng)統(tǒng)沖刷掉。按照這樣的順序不斷地進(jìn)行訓(xùn)練，對消除緊張、不安、焦慮等不良情緒會(huì)起到一定的作用。
考生用右手大拇指輕輕按摩左前臂上的內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴位于手腕向上三橫指正中線上)，按摩時(shí)要輕輕地、有節(jié)奏地順時(shí)針進(jìn)行，按摩36次即可，當(dāng)然次數(shù)多些更好。
考生坐在椅子上，全身放松，兩腳與肩同寬，眼睛微閉默念：頭部松、面部松、頸部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、腳背松、腳掌松。如此反復(fù)默念，可使身體得到放松，精神上也得到放松。
考生們在備考過程中和考試前、考試中遇到消極情緒時(shí)，可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)心態(tài)的性質(zhì)與特點(diǎn)來進(jìn)行積極的自我暗示�？忌幕乙鈶袝r(shí)默念：我行、我行、我行�？忌榫w煩躁時(shí)默念：平靜、平靜、平靜�？忌榫w緊張時(shí)默念：放松、放松、放松。
據(jù)我多年對高考考生的調(diào)查與訪談發(fā)現(xiàn)，不少高考成功的考生在他們情緒郁悶、焦慮、不安時(shí)常常采取聽自己喜歡的音樂來緩解自己的不良情緒。當(dāng)然，每個(gè)考生聽什么音樂要根據(jù)自己平時(shí)的喜好來選擇，這樣有助于考生消除自己的不良情緒。
據(jù)我對眾多的高考成功者的調(diào)查研究表明，他們成功的共同心理特點(diǎn)之一是能以平常心來對待高考，他們不是把高考看得如何神秘，也不把高三這一年看成是非人的生活。他們很多人把高考看成是平常的考試，例如把高考看成是一�？荚嚮蚨？荚��？忌芤云匠Ｐ膩韺Υ呖荚诤艽蟪潭壬夏芫徑庾约呵榫w上的緊張。
平常心態(tài)演講稿 篇5
“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天邊云卷云舒”。這句流傳千古的對聯(lián)，道出了我們對人對事、對名對利、對成對敗、對得對失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。這就是我們生活中常說的，要有一顆平常心。
其實(shí)，人在旅途，總會(huì)被一些事所累；心在旅途，總會(huì)被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合、愛恨情仇…這決不是簡單的取舍和苦樂，正是因?yàn)檫@所有的真實(shí)，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對人生種種：得之我幸，不得我命。
記得很早在學(xué)騎自行車的時(shí)候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實(shí)你的目的是想繞開它，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時(shí)候，身不由己你的車輪會(huì)壓過去，可想而知了壓在石頭上的車胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤。
學(xué)穿針引線的時(shí)候，當(dāng)我把針線緊緊拽住，湊進(jìn)針眼時(shí)，手會(huì)不由自主的顫抖，線一下子就歪了，這在醫(yī)學(xué)上稱為“目的顫抖”，其實(shí)這就是一個(gè)人的心態(tài)問題。
過分的關(guān)注有時(shí)候會(huì)適得其反，過強(qiáng)的愿望有時(shí)候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒有必要的失誤。
在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時(shí)獲得成功，沒有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”；抑或我們暫時(shí)遭遇失敗，也沒什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的人會(huì)遭遇不同的失敗，失敗會(huì)使人喪失信心也會(huì)建立一個(gè)人的自信，保持一個(gè)平常心態(tài)，我們就不會(huì)因?yàn)槭《货瓴徽�，而是從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)化阻力為動(dòng)力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機(jī)會(huì)，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。
保持一顆平常心，我們會(huì)告訴自己對任何事都能拿得起、放得下、想得開…
保持一顆平常心，我們會(huì)懂得欣賞別人的成就和美麗，也會(huì)懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅(jiān)持！
“未曾長夜痛苦者，不足以語人生”。生命就是這樣甘苦交錯(cuò)，喜憂參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯(cuò)誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經(jīng)驗(yàn)中培養(yǎng)自己的實(shí)力，下一次我們可以做得更好！
放下患得患失的心態(tài)，這個(gè)世界是公平的，相信自己，給你關(guān)了一扇門，必然給你開另一扇窗。無論何時(shí)何地，我們?nèi)ケ３值弥┤�、失之淡然、爭其必然、順其自然的平常之心，才�?huì)擁有豁達(dá)開朗平和的心境，才會(huì)更近一步的擁抱成功！
平常心態(tài)演講稿 篇6
尊敬的親友，各位鄉(xiāng)鄰，大家好!
再過三天就是李老先生九十壽辰，值此宗族同賀之際。我謹(jǐn)代表全體職工，向老前輩表示衷心的祝賀：祝老前輩福如東海長流水，壽似南山不老松，
九十年，在歷史長河中只是彈指一揮間，但對于人生來說，卻是漫長而曲折的。九十年來，老前輩閱盡了人間滄桑，經(jīng)歷了新舊兩個(gè)時(shí)代的變化。他一生中積累的最大財(cái)富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨的品質(zhì)，寬厚待人與世無爭的立身之道。這一切，伴隨他經(jīng)歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來了今天幸福的晚年。
老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，國難當(dāng)頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。在部隊(duì)，先后做過通訊員，聯(lián)絡(luò)員，在后勤卷過煙，造過炮彈。他把人生中最美好的青年時(shí)代獻(xiàn)給了祖國，他是人民的功臣，是我們的驕傲!這些祖國沒有忘記，人們沒有忘記，在紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭勝利六十周年之際，國家頒發(fā)了紀(jì)念勛章，我公司為能有這樣的功臣而自豪!
一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應(yīng)國家號召，回家務(wù)農(nóng);五七年，聽從組織安排，參加工作來到，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪里最苦哪里最累，他就出現(xiàn)在哪里，推過面，扛過包，清理過工廠的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，做出了突出的貢獻(xiàn)，他的事跡先后被作為先進(jìn)典型登報(bào)宣傳，他是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣!
七九年，老前輩光榮退休后，仍然受聘返廠，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕臟累，顆粒歸倉，繼續(xù)為國家貢獻(xiàn)余熱。
還鄉(xiāng)后，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開荒種地修河灘。直至八十歲才不再從事體力勞動(dòng)。
老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡并非意味著平庸。他的人品、學(xué)養(yǎng)、才具、精神，乃至形象儀表都不落人后。
老前輩是從舊時(shí)代過來，他的身上沒有沾染不良習(xí)氣，在曾經(jīng)污濁的社會(huì)環(huán)境中出污泥而不染，潔身自好，獨(dú)善其身。
老前輩不論在什么崗位上，任何環(huán)境中，總是泰然處之，以平常心態(tài)看待生活。知命安貧，安步當(dāng)車。以致無欲則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實(shí)為難得!
杜甫詩云：“人生七十古來稀。”老前輩已逾“古稀”二旬，堪稱仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益于自身的體質(zhì)心態(tài)與調(diào)養(yǎng)外，也與子孫的仁孝，各位親友的關(guān)心照應(yīng)分不開。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯!
最后我送老前輩對聯(lián)一副：
人登高壽猶赤子
天留老祖育玄孫謝謝