關(guān)于運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文（精選3篇）
關(guān)于運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文 篇1
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講的題目是《運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩》。
“運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！
看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運(yùn)動(dòng)。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn)，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上，不準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動(dòng)。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦�，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險(xiǎn)程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。從實(shí)驗(yàn)中不難看出，缺乏鍛煉對(duì)健康有極大的傷害。
然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。據(jù)調(diào)查，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴(yán)重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎(chǔ)，正如教育部長周濟(jì)叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當(dāng)前，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題，“加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會(huì)關(guān)注的問題，我們學(xué)校也積極為小朋友創(chuàng)造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動(dòng)，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們在操場上、在陽光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
本周，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕，這是學(xué)校的一件大事，召開運(yùn)動(dòng)會(huì)，是真正落實(shí)增強(qiáng)我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長和身心特點(diǎn)的舞臺(tái)。參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂。
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
如果沒有經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)場面，不參與其中，就不可能體會(huì)因?yàn)閯倮鴼g呼的激情和喜悅。
當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時(shí)，我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利；當(dāng)我們看到一遍遍的對(duì)列排練有滿意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出；當(dāng)我們在同伴的吶喊中奮勇直前時(shí)，我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無比。
同學(xué)們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運(yùn)動(dòng)帶給我們的精彩！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文 篇2
“林花謝了春紅，太匆匆”，歷史的長河中總回蕩著無盡的嘆息，悲喜相續(xù)，憂樂共融，無不映射了生命之旅的一個(gè)又一個(gè)站臺(tái)。人生的悲歡離合，無法避免，那么，在必須選擇前進(jìn)的路上要坦然面對(duì)一切困難，笑對(duì)生活吧!正如前人所說：“閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒。”生活是平凡而又無趣的，不期而至的憂慮與痛苦也是一味重要的調(diào)劑品。它可以磨礪我們的意志，豐富人生閱歷，激發(fā)出我們勇于挑戰(zhàn)困難的信心，將痛苦化成特殊的人生養(yǎng)分。我們就在這樣百味的人生滋味中長大、成熟。
周文王拘于菱里而推演出《周易》，仲尼困厄之時(shí)寫出《春秋》，屈原被放逐仍矢志不渝作成《離騷》……這些事跡清楚地告訴我們：痛苦并非不可逾越的山峰，之所以停至不前是因?yàn)槲覀冊诶щy的磨礪中丟棄了那些忍辱負(fù)重、戰(zhàn)勝痛苦的決心。司馬遷雖身受極刑但仍堅(jiān)強(qiáng)地活著，亦因“欲以究天人之際，通古今之變，成一家之言”的人生目標(biāo)，面對(duì)挫折，他忍受痛苦及世人的眼光，終于造就了“史家之絕唱，無韻之離騷”的傳奇巨作!生活固有快樂，而哀怒也是不可或缺的情感，它使我們明白人生之酒多苦澀，人生之路的不平坦。但只要堅(jiān)持自己的理想并為之奮斗前行，命運(yùn)之花會(huì)絢爛地綻放。
陶淵明的菊花在南山下悠然開放;周敦頤的蓮生于污泥濁穢中而依然盛開;川端康成的海棠花也在無人的黑夜里散發(fā)著陣陣幽香，滄海桑田，世事變遷，大自然的美麗在時(shí)間的沉淀中愈發(fā)醇厚。面對(duì)紛繁的花花世界，王維“獨(dú)坐幽篁里，彈琴復(fù)長嘯”，悠然自得;李白“舉杯邀明月，對(duì)影成三人”，愜意瀟灑，在面對(duì)了無數(shù)是是非非后，在經(jīng)歷了多次的大起大落后，這樣的氣節(jié)與風(fēng)度帶給我們的是無盡的思索與回味。
在物欲橫流的現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)人都有著太多的無奈與悲哀。我們微弱的力量雖不能改變社會(huì)，但至少可以改變自己，以積極的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)，以向日葵般自信而燦爛的笑容迎接明日的曙光!時(shí)光流轉(zhuǎn)，歷史的長河卷起層層波浪，夾雜著希望的沙礫奔騰著涌向前方。胸納幽蘭，似蓮“出淤泥而不染”地保持著純美的心，以瀟灑的姿態(tài)，向上的信念走入社會(huì)，融入自然，看待世事無常，風(fēng)云變幻。
“閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒”，你能做到嗎?
關(guān)于運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩的演講稿范文 篇3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天晚上我站在這里，來競選班長這個(gè)職位，其實(shí)對(duì)我來說還是很緊張的，不過我相信這既是一次挑戰(zhàn)，又是一次機(jī)遇。
其實(shí)大家都可能發(fā)現(xiàn)了我們班的一些問題，比如最簡單的學(xué)習(xí)問題，我們班除了一個(gè)學(xué)期掛科比較嚴(yán)重之外，其他學(xué)期都挺好的，但是我覺得我們不能滿足于現(xiàn)狀，我相信我們能做的更好。轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)到了大三了，也是大學(xué)里比較重要的階段了，每個(gè)同學(xué)都是我們班這個(gè)大家庭的成員，所以每個(gè)人的目標(biāo)和發(fā)展都是我們應(yīng)該關(guān)心的問題，我希望通過大家的努力吧每個(gè)人的目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)。就像馬潤林老師說的，我相信同學(xué)們都是有夢的。所以我希望我能以合適的身份合適的方法解決班里存在的問題。我真的希望能為自己為大家創(chuàng)造一段精彩的有價(jià)值的大學(xué)生活。
如果我能當(dāng)選班長的話，我有兩個(gè)目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)，
第一個(gè)目的，提升班級(jí)的整體水準(zhǔn)，避免有班級(jí)成員掛科情況的出現(xiàn);
作為班長，顯然有義務(wù)去關(guān)注去促進(jìn)每個(gè)班級(jí)成員綜合水準(zhǔn)的提高。作為大學(xué)學(xué)生，可以說，無論你是否重視這個(gè)大學(xué)畢業(yè)證，是否看重簡歷上的成績，是否在乎獲得獎(jiǎng)學(xué)金，是否想有個(gè)值得回味的大學(xué)生活，掛科都不會(huì)是你想要的一個(gè)經(jīng)歷吧。
第二個(gè)目的，整合集體力量，為我們的生活添彩;
我們班這個(gè)學(xué)期要參加文明班集體的答辯，這是一個(gè)遲來的機(jī)會(huì)。我希望我能組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在老師的幫助下得到這個(gè)我們很早就能得到的榮譽(yù)。