軍訓中中暑了怎么辦
中暑后的癥狀是：
面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。嚴重者：惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒，甚至昏迷不醒。
在操場上軍訓時，當發(fā)現(xiàn)自己有以上某些癥狀時，應(yīng)及時向軍訓教官或老師提出請假，自己或在別人幫助下馬上到陰涼通風處坐下或仰臥休息，并解開衣扣、褲帶，口服十滴水或霍香正氣水或人丹之類的防暑藥物，以及口服清涼飲料或涼鹽開水。稍嚴重時，其它同學可幫助用冷水毛巾敷病人頭部、胸部、腋下或兩大腿根部，并用冷水擦四肢或全身皮膚，直至皮膚發(fā)紅，還可人工向患者扇風，以吹風散熱。這些措施對防止中暑的發(fā)生及發(fā)展都有著重要的意義，情況嚴重的，經(jīng)上述處理后或立即送醫(yī)院。
中暑預(yù)防方法：
1、在日曬下堅持戴帽；
2、防暑藥品提前服和隨身帶及時服；
3、及時喝涼開水或含鹽飲料；
4、軍訓休息時減少追逐、跑、跳，以防止產(chǎn)熱量過多；
5、有某些中暑的先兆癥狀時及時休息處理。
寶寶愛發(fā)脾氣是缺乏耐心的體現(xiàn)，而寶寶的耐心并非與生俱來。嬰兒沒有多少耐心，這不僅正常，而且對他們的生存來說十分必要。因為沒有耐心，他才能及時向父母傳達自己的信息，解決自己的各種需求。...
你看看你身上的肉，比豬都還多，媽媽捏了捏我大象般的腿，皺著眉頭說，你看看你姐姐，多瘦，多苗條。再看看你，胖得像豬似的，還不知道節(jié)零食，一見到什么好吃的都要。我嘟著嘴：誰說的，我也不是很胖，才七十二斤呢。...
世界廣袤自荒洪中產(chǎn)生，自人類出生便擁有情感，隨之而產(chǎn)生的還有一種叫做理性的東西。在現(xiàn)實生活中，情感是最明顯的存在，占據(jù)我們生活大部分的親情友情愛情都是情感的一部分。...
如果說學生是駿馬，那么考試就是遼闊的草原。如果說學生是鯉魚，那么考試就是聳立的龍門。如果說學生是雄鷹，那么考試就是蔚藍的天空�？煽荚噷τ谖溢R頭一：考試前我熬夜看手機，玩手機游戲，看電視劇，每天心里都在想：反正離考試還早，...
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鴨梨大”，怎么辦？當今社會，生活節(jié)奏加快，競爭激烈，每個人都感受到了來自周圍的壓力。學校里的高分數(shù)帶給學生的壓力，工作中的大量任務(wù)帶給職員的壓力，生活中物價飛漲，經(jīng)濟給人帶來的壓力……令人感嘆“鴨梨山大”。...
水，是生命的源泉；水，是萬物生長的乳汁。當然，我們的生活生產(chǎn)也離不開水。那一望無際的海洋，奔騰不息的江河，水平如鏡的湖泊，潺潺的小溪……許許多多的水構(gòu)成了一個讓我們賴以生存的家園。...
故事猶如通往孩子內(nèi)心的幽徑，故事中的隱喻可以作用于孩子的心靈。故事知道怎么辦這本書讀完后，你有何讀書心得跟大家交流的呢?不妨先來看看第一范文網(wǎng)小編精心為你整理故事知道怎么辦讀后感，希望你喜歡。...
現(xiàn)在人們的工作和學習都很緊張，娛樂項目也很多，這使得大家對于熬夜已經(jīng)習以為常，而經(jīng)常熬夜的人可以多吃一些下面介紹的食品，以減少和避免熬夜帶來的傷害。1、經(jīng)常熬夜的人，應(yīng)該盡可能的補充維他命B群。...
如果剪去了美麗、純潔、夢想、追求，你還有什么可以值得驕傲的！聽著愛情如此簡單，手里拼著要出來的思緒。節(jié)奏很輕快，是年輕人所要的活力曲子。...
晚上，我散步回來，看見房間里燈還亮著，推開門，是叔叔，他和一幫朋友在屋里享受著空調(diào)劃著拳在吸煙，很濃很刺鼻的味道，嗆得我趕緊逃了出來。叔叔不是我的親叔叔，他姓謝，是別人介紹給我媽的對對象。...
說到自信，她便像灰姑娘期待王子般的期待它的到來，甚至是一種奢望。她覺得她從有過自信，她個子得不高，身材不好，臉蛋還不漂亮，學習又不算最好，于是，她就順理成章的認為她從未有過自信。...
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那年我們班上去復(fù)試的有十來個，但一等獎的就兩個，一個我290分，一個是孫300分。別的最高分就只有120分了。孫的編程特別厲害，屬于那種腦袋特別靈，平時不看書也總能考最高分的。...
晶晶從小就是花花公主，是家里的掌上明珠，只會澆花�；ㄅ枥锏乃庖�，污水往下滴，幸好下面沒人曬衣服，但溢出來的水把晶晶心愛的米妮衣服給弄臟了，于是晶晶換上kitty貓去找洗衣粉。從衛(wèi)生間找到廚房，終于在冰箱里找到了。...