芒種養(yǎng)生要點(diǎn)起居篇
起居方面，要晚睡早起，適當(dāng)?shù)亟邮荜柟庹丈洌ū荛_太陽直射，注意防暑），以順應(yīng)陽氣的充盛，利于氣血的運(yùn)行，振奮精神。夏日晝長夜短，中午小憩可助恢復(fù)疲勞，有利于健康。我國有些地方有諺語說：“芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推”。這形象地表現(xiàn)了人們在這個時節(jié)的懶散。醫(yī)生提醒，首先要使自己的精神保持輕松、愉快的狀態(tài)。夏日晝長夜短，午休可助恢復(fù)疲勞，有利于健康。芒種時氣候開始炎熱，是消耗體力較多的季節(jié)，要注意補(bǔ)充水分，多喝水。芒種過后，午時天熱，人易汗出，衣衫要勤洗勤換。為避免中暑，芒種后要常洗澡，“陽熱”易于發(fā)泄。但須注意的一點(diǎn)，在出汗時不要立即洗澡，中國有句老話“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡”。
1.起居調(diào)養(yǎng)：巧曬太陽芒種時節(jié)的一個顯著特點(diǎn)是氣溫升高、天氣炎熱，尤其是在我國長江中下游地區(qū)，空氣非常潮濕，天氣異常悶熱。專家表示，芒種節(jié)氣的到來，意味著夏季炎熱的氣候逐漸開始了。...
《月令七十二候集解》：“五月節(jié)，謂有芒之種谷可稼種矣”。意指小麥等有芒作物已成熟，搶收急迫，而晚谷、黍等夏播作物也是播種最忙的季節(jié)。那么芒種農(nóng)事需要注意哪些要點(diǎn)呢?不知道嗎?不要緊，小編現(xiàn)在帶你來了解芒種農(nóng)事要點(diǎn)。...
處暑后，天氣往往較為干燥、少雨，人體皮膚可能會因此而變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛發(fā)枯燥無光澤、頭皮屑變多、嘴唇干燥或裂口，或者產(chǎn)生大便干結(jié)等癥狀，這種現(xiàn)象就是所謂的秋燥，處暑的秋燥屬于溫燥，氣候變化差異大，常使某些疾病在這...
節(jié)令至此，正當(dāng)仲秋季節(jié)，氣候一如春季，不僅花木依然茂盛，而且有的花的顏色較春天更艷，如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、雞冠花、雁來紅，特別是田野里迎風(fēng)招展的荻花。古詩云“日照窗前竹，露濕后園薇。夜蛩扶砌響，輕娥繞竹飛”。...
什么是作文提綱呢?提綱就是文章的提要，就是簡明扼要的寫作計(jì)劃。作文前要有提綱，就像蓋房屋先要有設(shè)計(jì)圖一樣，非常重要。下面是第一范文網(wǎng)小編為大家提供的關(guān)于寫好提綱的要點(diǎn)，歡迎大家閱讀參考!我們寫作文，往往對想寫的材料不作全面...
抓住要點(diǎn)縮寫縮寫就是在不改變原文中心的情況下，把長文壓縮成短文。下面以人民教育出版社、六年制小學(xué)語文課本第八冊積累●運(yùn)用四中的作文：“將《獵人海力布》課文中海力布犧牲自己，挽救鄉(xiāng)親們的內(nèi)容扼要地寫出來。...
抓住要點(diǎn)縮寫縮寫就是在不改變原文中心的情況下，把長文壓縮成短文。下面以人民教育出版社、六年制小學(xué)語文課本第八冊積累●運(yùn)用四中的作文：“將《獵人海力布》課文中海力布犧牲自己，挽救鄉(xiāng)親們的內(nèi)容扼要地寫出來。...
寫人離不開寫事,因?yàn)槿宋锏奶攸c(diǎn)總是在具體事例中表現(xiàn)出來的。以下是小編整理的寫人寫事的作文要點(diǎn)，歡迎閱讀。(一)寫人1、掌握人物外表描寫的方法要介紹一個人，首先要把這個人的外表特征講清楚。...
下面是小編整理的公文的寫作10大要點(diǎn)，歡迎閱讀。公文是一種特殊的文章，其寫作過程具有一些特殊的規(guī)律性，因此，要寫好公文，除了必須遵從諸如文字通順、觀點(diǎn)與材料統(tǒng)一、層次分明、結(jié)構(gòu)合理等文章寫作規(guī)則之外，還必須遵循下列一些基本...
記敘文簡單的說就是記述一件事情的經(jīng)過，文章的形式，從總體上看，首先是文章所采用的表達(dá)方式�！居洈⑽囊c(diǎn)總結(jié)】1.記敘文的6要素 人物、時間、地點(diǎn)、事件的起因、經(jīng)過和結(jié)果2.記敘文的人稱 第一人稱和第三人稱。...
一、及時清塘經(jīng)過2-3個月培育魚種的池塘，水質(zhì)一般已經(jīng)老化，天然餌料減少，硫化氫等有害氣體及病原菌增多。入秋后應(yīng)將魚種轉(zhuǎn)入經(jīng)過清塘消毒的池塘進(jìn)行培育。...
導(dǎo)語：俗話說“春困秋乏夏無力”，現(xiàn)在還未到一年中最熱的大暑天，苦夏的你是不是已經(jīng)深受“夏無力”的困擾了呢?是不是看著別人精神飽滿，雞鴨魚肉吃的大汗淋漓，而你卻疲累得連口飯都咽不下。那就說明你要來點(diǎn)大暑養(yǎng)生常識了。...
寫作文基礎(chǔ)可能不好，但有時候臨場發(fā)揮也是可以大大加分的。以下是小編給大家整理的高考作文臨場發(fā)揮八要點(diǎn)的內(nèi)容，歡迎大家查看。1、精寫前幾段，給評卷老師留下好印象。...
資料是構(gòu)成論文寫作的基礎(chǔ)。在確定選題、進(jìn)行設(shè)計(jì)以及必要的觀察與實(shí)驗(yàn)之后，做好資料的搜集與處理工作，小編收集了論文寫作的要點(diǎn)，歡迎閱讀。一、選題選題是論文寫作關(guān)鍵的第一步，直接關(guān)系論文的質(zhì)量。常言說：題好文一半。...
1.每天午休我國有些地方有諺語說：“芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推”。這形象地表現(xiàn)了人們在這個時節(jié)的懶散。夏日晝長夜短，午休30分鐘至1小時，有助于身體解除疲勞。2.勤洗衣服芒種過后天氣炎熱，細(xì)菌也更加容易滋生。...