我學(xué)會了游泳作文600字
一放假,爸爸就決定讓我學(xué)游泳。因?yàn)榘职窒胱屛义憻捯幌律眢w,還因?yàn)槲覀凂R上要去一個島嶼國家、爸爸想讓我在水里好好玩一場。
我們選了一個水溫較高的游泳館,開始了我的第一堂游泳課。
首先,我先和教練學(xué)憋氣。剛到水下的時候,感覺有些喘不上來氣兒,而且還有點(diǎn)害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過反復(fù)地聯(lián)系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的時間一次比一次長。就這樣我輕松地過了游泳的第一關(guān)——憋氣。
接著,教練開始教我游泳的標(biāo)準(zhǔn)動作。我背好浮板,手里還拿著一塊小浮板。當(dāng)我到水里時,雙手緊緊抓住浮板,像抓住“救命稻草”一樣,生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵我,等我有些適應(yīng)了,開始教我蛙泳中能讓我前進(jìn)的收、翻、蹬、夾四個動作。我覺得這四個動作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說的去做,真奇怪!當(dāng)我完成這個動作時,我的身體不由自主地向前移動。“這是怎么回事呢?”我問教練。教練告訴我:“你在夾腿的時候,是在推水,水給你動力,往前推你,你當(dāng)然會往前走了!”我經(jīng)過兩節(jié)課地練習(xí),也順利地過了第二關(guān)——腿部練習(xí)。
當(dāng)我再次來到游泳館,我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去,教練告訴我了一個小妙招“畫一個大西瓜,把它切開。記住這個口訣我就能把動作做得更標(biāo)準(zhǔn)了。
最難的環(huán)節(jié)到了,要把所有的動作連到一起。而我的問題是:滑手太快,導(dǎo)致吸氣太快,吸不到氣,在水里會感覺氣不夠用。教練告訴我:“多練練就好了。”于是,我天天堅(jiān)持練習(xí),教練說的問題盡量克服,動作做標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過我的努力,終于學(xué)會了蛙泳,我開心極了!教練和爸爸夸我比其他孩子學(xué)的快,我心里美滋滋的。
通過這件事我知道了:只要堅(jiān)持,什么事都能成功!