火腿土豆泥
【菜 名】 | 火腿土豆泥 |
【所屬菜系】 | 寶寶美食 |
【特 點(diǎn)】 | 色美,味好。 |
【原 料】 | |
土豆100克,熟瘦火腿10克,黃油2克。 | |
【制作過(guò)程】 | |
1、將土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋內(nèi),加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。 2、將火腿去皮,去肥肉,切碎。 3、把土豆泥盛入小盤(pán)內(nèi),加入火腿末和黃油,攪拌均勻后用小勺喂食嬰兒。 火腿要切成極細(xì)的碎末,方可食用。 |
火腿土豆泥
【菜 名】 | 火腿土豆泥 |
【所屬菜系】 | 寶寶美食 |
【特 點(diǎn)】 | 色美,味好。 |
【原 料】 | |
土豆100克,熟瘦火腿10克,黃油2克。 | |
【制作過(guò)程】 | |
1、將土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋內(nèi),加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。 2、將火腿去皮,去肥肉,切碎。 3、把土豆泥盛入小盤(pán)內(nèi),加入火腿末和黃油,攪拌均勻后用小勺喂食嬰兒。 火腿要切成極細(xì)的碎末,方可食用。 |
【菜 名】 三色肉丸 【所屬菜系】 寶寶美食 【特 點(diǎn)】 【原 料】 凈豬瘦肉300克,雞蛋1.5個(gè)。輔料 菠菜汁15克,紅曲粉6克,精鹽5克,味精1克,料酒5克,淀粉45克,蔥、姜水30克,鮮湯500克。
【菜名】豬肝泥【所屬菜系】寶寶美食【特點(diǎn)】【原料】豬肝50克。輔料 香油1克,醬油、精鹽各少許!局谱鬟^(guò)程】1、將豬肝洗凈,橫剖開(kāi),去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀。
【菜名】雪耳鴿蛋湯【所屬菜系】寶寶美食【特點(diǎn)】益肺潤(rùn)燥,適宜小兒飲用!驹稀控i瘦肉100克,雪耳50克,百合60克,白鴿蛋10 只【制作過(guò)程】雪耳浸發(fā)去蒂,洗凈摘小朵。百合、豬瘦肉(切為2件)洗凈,鴿蛋煮熟去殼。
【菜名】牛奶蛋【所屬菜系】寶寶美食【特點(diǎn)】蓬松柔軟,是嬰兒最佳的食品!驹稀侩u蛋1個(gè),牛奶1杯!局谱鬟^(guò)程】1、將雞蛋的蛋黃、蛋白分開(kāi),把蛋白抽至起泡,待用。
【菜名】4-5個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜【所屬菜系】寶寶美食西紅柿汁原料: 西紅柿500克,白糖100克。 配 料: 溫開(kāi)水350克。 制 法: (1)將成熟的西紅柿洗凈,用開(kāi)水燙軟去皮,然后切碎,用清潔的雙層紗布包好,把西紅柿汁擠入小盆內(nèi)。
【菜 名】 6-9個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜 【所屬菜系】 寶寶美食 雞蛋面片湯原料: 面粉400克,雞蛋4個(gè),青菜200克。 配 料: 香油15克,醬油20克,精鹽10克,味精3克。
【菜 名】 9-11個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)食譜 【所屬菜系】 寶寶美食 高湯水餃原料: 面粉500克,豬肉350克,青菜150克。 配 料: 豬油50克,香油25克,醬油50克,精鹽15克,味精5克,蔥、姜末少許,紫菜10克,雞湯1公斤。
【菜 名】 1-3歲營(yíng)養(yǎng)食譜 【所屬菜系】 寶寶美食 金絲卷原料: 富強(qiáng)粉400克,面肥100克。 配 料: 香油40克,雞蛋1個(gè),堿面3克。