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腐竹燒肉(4-6歲)

腐竹燒肉(4-6歲)


原料:
瘦豬肉750克,腐竹300克。醬油200克,精鹽7克,料酒10克,蔥30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(實(shí)耗75克)
制作方法:
①將肉切成2厘米見(jiàn)方、1厘米厚了塊,放入盆內(nèi)加少許醬油腌2分鐘,投入九成熱的油內(nèi)炸成金黃色撈出;蔥切小段;姜切片;腐竹放入盆內(nèi),加入 涼水泡5小時(shí)使之發(fā)透,切成1.5厘米長(zhǎng)的小段待用。
②將肉放入鍋內(nèi),加入水(以漫過(guò)肉為度)、醬油、精鹽、料酒、大料、蔥段、姜片,待開(kāi)鍋后,轉(zhuǎn)微火燜至八成爛時(shí),加入腐竹同燒入味,勾芡即成。
 
特  點(diǎn): 豬肉酥爛,腐竹韌柔,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,色金黃。 
制作關(guān)鍵: 因是兒童吃的菜,肉要燒爛,腐竹要發(fā)透燒爛再食用。待肉開(kāi)鍋后,要用微火烤,為使肉易爛,待肉快爛時(shí)再加鹽。腐竹必須用涼水泡,這樣可使腐竹整潔美觀,如用熱水泡,會(huì)使發(fā)好的腐竹發(fā)爛,不利索。
腐竹燒肉(4-6歲) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 海帶燒肉(4-6歲)

    原料: 瘦豬肉750克,水發(fā)海帶1.25公斤。醬油200克,料酒10克,精鹽8克,白糖15克,大料5瓣,蔥30克,姜15克,香油15克。 制作方法: ①將肉切成1.5厘米見(jiàn)方、0.5厚的塊;蔥切段;姜切片;海帶擇洗干凈,用開(kāi)水煮10分鐘,切成小象眼塊待用。

  • 桂花雞蛋(4-6歲)

    原料: 雞蛋清200克,雞蛋黃200克,熟火腿80克,香菜40克。 配 料: 熟豬油200克,精鹽12克,味精7克,雞油20克,水淀粉40克,雞湯200克,蔥、姜末各5克。

  • 紅燒帶魚(4-6歲)

    原料: 帶魚1公斤。醬油80克,精鹽8克,醋40克,白糖30克,味精3克,料酒5克,蔥20克,姜10克,蒜10克,大料2克,水500克,植物油2公斤(實(shí)耗100克)。

  • 紅燒雞塊(4-6歲)

    原料: 筍雞凈重1公斤,水發(fā)玉蘭片(冬筍也可)200克。 配 料: 醬油150克,精鹽6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,蔥姜各40克,植物油2公斤(實(shí)耗160克)。

  • 干烤帶魚(4-6歲)

    原料: 帶魚1公斤,豬肉末100克,雞蛋2個(gè)。配 料: 植物油180克,醬油50克,精鹽3克,豆豉20克,白糖20克,味精3克,胡椒粉3克,水淀粉60克,蔥40克,姜20克。

  • 桂花豆腐(4-6歲)

    原料: 豆腐6塊,雞蛋10個(gè),筍丁50克,黃瓜丁50克。 配 料: 植物油150克,精鹽13克,味精5克,水100克,水淀粉80克。 制作方法: 1)將豆腐切成1厘米見(jiàn)方的丁,用熱油炸成黃色撈出待用。

  • 腐乳排骨(4-6歲)

    原料: 豬排骨1.5公斤。配 料: 醬油130克,精鹽5克,白糖50克,腐乳湯80克,料酒10克,蔥50克,姜15克,水淀粉80克,植物油2公斤(實(shí)耗250克)。

  • 肉末炒豌豆(4-6歲)

    原料: 鮮嫩豌豆1.25公斤,豬肉250克。 配 料: 植物油120克,醬油80克,精鹽15克,蔥、姜末各10克。 制作方法: 1)將豬肉剁成末;豌豆洗凈,控干水分。

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