鮮蝦青菜雞蛋羹
雞蛋(打散),青菜葉(剁碎),鮮蝦(去殼,去沙線,洗凈,剁碎)加1.5-2倍的水,加0.5-1克鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆。開水小火蒸20分鐘左右,取出,待溫度降至37、38度即可食用。(10個月以上的幼兒食用)
鮮蝦青菜雞蛋羹
這是傳統(tǒng)家常菜的代表,正因為如此,各地區(qū)各家庭有各自不同的搭配方式。你們家放入了那些配料呢? 制作次序: 材料(4人量) 土豆 3個、 牛肉薄片 100克、 蔥頭 1小個、 胡蘿卜 1小根、 粉絲 100克、 油 1大匙、鰹魚湯料 1杯、白糖 3大匙...
清水煮荷包蛋 此蛋軟,易于消化,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,并含有除維生素C以外的幾乎所有其他維生素和礦物質(zhì)。雞蛋的蛋白質(zhì)與人體蛋白質(zhì)組成極為相近,是所有食物蛋白質(zhì)中生理價值最高的。它是嬰兒最為理想的蛋白質(zhì)食品。
蝦皮豆腐羹做法:將豆腐抹成泥狀,放入洗凈,剁碎的蝦皮,再磕入雞蛋,放少量蔥花、細(xì)鹽一起調(diào)勻,邊攪邊加入適量水,攪成稀粥狀,上屜蒸15分鐘,即成...
【原料】 面條500克,菠菜或小白菜300克,青椒(甜)3個,榨菜25克。蔥10克,蒜1頭,醬油10克,香醋5克,精鹽3克,味精2克,香油15克,高湯適量。 【制作過程】 1、將菠菜整棵洗凈,焯熟,撈出放到?jīng)鏊羞^一下后切成長段。
材料:玉米粒(已熟)100克,碎牛肉100克,米100克。 做法:把米煮成粥,再加入玉米粒和碎牛肉煮至熟為止。
材料:冬菇4只(浸軟搗碎),餑薺4個(去皮搗成碎粒),豬肉100克(搗爛),四季豆100克,黑芝麻飯。 做法:1.把冬菇,餑薺和豬肉混和,順一個方向攪勻。2.加少許豉油,生粉,糖,再攪2分鐘。 3.把肉餅平鋪碟上約蒸10-15分鐘。
材料:去皮雞腿4只,雜菜:番茄2個、玉米、馬鈴薯。 做法:(1)先把雞腿肉用少許糖、醬油、生粉腌半小時待用。(2)把雜菜洗凈,用少許牛油拌勻。 (3)把雞腿及馬鈴薯放入鋦焗爐內(nèi)焗12分鐘。
原料:大米250克,蛋黃3個。清水 2.5公斤制作方法:1)將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水用旺火煮開后,轉(zhuǎn)微火熬成粘粥。2)把蛋黃放入碗內(nèi),研碎后加入粥鍋內(nèi),煮幾分鐘即成。