特色的菌類火鍋
特色的菌類火鍋你不妨嘗試一下,由野生菌類當(dāng)主菜的火鍋,采用老雞、老鴨、海鮮、甲魚等任意一種作為火鍋底料,然后在20余種菌類中,挑選如牛肝菌、竹蓀、猴頭菇等一種或幾種,放在鍋內(nèi)熬好鮮湯,不加味精也鮮美清香。野生的菌類食品,入鍋后久煮不爛,食后齒頰留香,口感清爽柔滑。山珍野生菌,產(chǎn)于不同山區(qū),在不同的自然條件下,沒有受到人為污染而生長(zhǎng)成的一種綠色食品。與傳統(tǒng)火鍋相比,菌類食品具有低脂肪、高蛋白質(zhì)、不肥不膩的特點(diǎn)。菌類食品養(yǎng)胃生津,補(bǔ)益提氣,平衡陰陽,利肝明目,藥療作用顯著。如銀耳、猴頭菇,能益身強(qiáng)身、補(bǔ)血鎮(zhèn)靜,有清潔腸胃的作用;如白蘑菇,有降血壓、輔助治療肝炎等功能;香菇、松茸、竹蓀等,對(duì)預(yù)防高血壓、心臟病、心血管病和嬰兒佝僂病有益,另有理氣化痰、驅(qū)蟲止痛之療效;珊瑚菌、多汁乳菌、牛肝菌可以清熱解毒、清肺胃、養(yǎng)血和中,補(bǔ)虛提神。
寒冷的冬天,約上好友或攜家人,圍坐在熱騰騰的火鍋旁,邊吃邊聊…………