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肉松

肉松


 
【特點(diǎn)】 (福建菜)
【原料】
瘦豬腿肉(300克)、紅糟(75克)、黃酒(75克)、白糖(45克)、清湯(700克)。
【制作過(guò)程】
一、將豬腿肉去皮去筋,切成小塊,放入開(kāi)水里川一下,拔去血水后取出放好。二、將紅糟、酒、糖放入熱豬油鍋略炒,然后將肉塊放下一同炒透后,加上清湯,用溫火慢慢地?zé)。待肉燒成漿糊狀后(越爛越好),再用極小的溫火邊燒邊炒,直至湯汁完全收干,肉料泡起發(fā)松,取出,冷卻即好。炒時(shí)不能過(guò)久,以免肉被炒焦而發(fā)苦。
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    【原 料】 雞脯肉250克,油50克,雞蛋2只白蓮子,胡蘿卜四季豆,白糖,料酒,鹽,味精,蔥姜各適量。淀粉少許。 【制作過(guò)程】 ①將蓮子用熱水氽熟。雞脯肉切成斜丁。

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