填精補(bǔ)腎-金髓煎
原料：
枸杞250克、白酒500克。
做法：
1.將枸杞洗凈，放白酒中浸泡。15天后取出，放入盆中研碎。
2.將酒和枸杞漿汁倒入白布袋中，絞取汁液。[第一范文網(wǎng)]
3.將汁液放入鋁鍋中，先用武火燒開(kāi)，后移文火上煎熬，濃縮至膏狀時(shí)�；穑詻�，盛入瓷器內(nèi)，封貯備用。
功效：
填精補(bǔ)腎，延年益壽。適用于腎虛發(fā)白、腎精虧損等癥。
服法：
食用時(shí)，早晚各服1湯匙，用溫酒沖服。
填精補(bǔ)腎-金髓煎
枸杞250克、白酒500克。
1.將枸杞洗凈，放白酒中浸泡。15天后取出，放入盆中研碎。
2.將酒和枸杞漿汁倒入白布袋中，絞取汁液。[第一范文網(wǎng)]
3.將汁液放入鋁鍋中，先用武火燒開(kāi)，后移文火上煎熬，濃縮至膏狀時(shí)�；穑詻�，盛入瓷器內(nèi)，封貯備用。
填精補(bǔ)腎，延年益壽。適用于腎虛發(fā)白、腎精虧損等癥。
食用時(shí)，早晚各服1湯匙，用溫酒沖服。
原料：桑椹30克，糯米60克，冰糖適量。做法：煮粥服食。功效：可養(yǎng)肝益腦，滋陰明目，潤(rùn)腸通便，適用于肝陰虧虛便秘者。
原料：核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。做法：將核桃仁和山楂用適量的水浸至軟化，用攪拌機(jī)打碎。再加水至一公升，過(guò)濾去渣。將濾液煮沸，加入蔗糖調(diào)味即可。[第一范文網(wǎng)]功效：降血脂，降血壓，潤(rùn)腸通便。
原料：桃仁10克、粳米100克。做法：先將桃仁搗爛如泥加水研汁去渣，與粳米同煮為稀粥。功效：活血祛瘀、潤(rùn)腸通便。適用于高血壓、冠心病、心絞痛等。[第一范文網(wǎng)]服法：每日1次，7天為一療程。
原料：芝麻仁6克，白米30克，白砂糖少許。做法：先將芝麻炒干出香味，另煮米成粥，將熟時(shí)加入芝麻、砂糖即成。[第一范文網(wǎng)]功效：通痹、潤(rùn)腸、益五臟、堅(jiān)筋骨。
原料：新鮮菠菜100克，粳米100克。做法：1、先將菠菜洗凈，放滾水中燙半熟，取出切碎。2、粳米成粥后，將菠菜放入，拌勻，煮沸即成。[第一范文網(wǎng)]功效：養(yǎng)血止血，斂陰潤(rùn)燥，通利腸胃。適宜于習(xí)慣性便秘、高血壓等癥。
原料：雞肉100克，熟附子10克，生姜15克，紅棗適量。做法：把全部用料洗凈，一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2-3小時(shí)，至湯水入口無(wú)麻辣感。功效：溫腎逐寒，祛濕止痛。
原料：綠豆50克、北粳米100克。做法：先將綠豆洗凈，后以溫水浸泡2小時(shí)，然后與粳米同入砂鍋內(nèi)，加水1000克，煮至豆?fàn)�米開(kāi)湯稠。功效：清熱解毒，解暑止渴，消腫，降脂。適用于中暑、暑熱煩渴、瘡毒癤腫、食物中毒等，還可預(yù)防動(dòng)脈硬化。
原料：黨參15克，田七10克，雞肉100克。做法：先將田七研成細(xì)粉，備用。將黨參切片，用紗布袋裝后扎口，與雞肉同入鍋，加水適量，加蔥、姜、精鹽、料酒，用文火燉至肉爛，兌入田七粉，拌勻即成。