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銀杞明目湯

銀杞明目湯


菜譜名稱
 銀杞明目湯
所屬菜系
 粵菜
所屬類型
 特色靚湯
基本特點(diǎn)
 補(bǔ)且益腎,明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花,面色憔悴等。
基本材料
 銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食教育界各適量。

   【制作】

    1.將雞肝洗凈,切成薄片,放入碗內(nèi),加水豆粉,料酒,姜汁,食鹽拌勻待用。

2.銀耳洗凈,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花
蒂,洗凈,放入盤中;枸杞洗凈待用。

3.將鍋置火上,放入清湯,加入料酒,姜汁,食鹽和味
精,隨即下入銀耳,雞肝,枸杞燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內(nèi),將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。

   【用法】每日二次。佐餐食。
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  • 粵菜菜譜