銀杞明目湯
菜譜名稱
|
銀杞明目湯 |
所屬菜系
|
粵菜 |
所屬類型
|
特色靚湯 |
基本特點(diǎn)
|
補(bǔ)且益腎,明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花,面色憔悴等。 |
基本材料
|
銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食教育界各適量。 |
【制作】
1.將雞肝洗凈,切成薄片,放入碗內(nèi),加水豆粉,料酒,姜汁,食鹽拌勻待用。
2.銀耳洗凈,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花
蒂,洗凈,放入盤中;枸杞洗凈待用。
3.將鍋置火上,放入清湯,加入料酒,姜汁,食鹽和味
精,隨即下入銀耳,雞肝,枸杞燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內(nèi),將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。
【用法】每日二次。佐餐食。