遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿（精選31篇）
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇1
教師們，同學(xué)們：
大家好！
今日，我來給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營(yíng)養(yǎng)的食品喪失了其營(yíng)養(yǎng)的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細(xì)胞，導(dǎo)致心血管疾��；包含致癌物質(zhì)。
還有可樂、芬達(dá)等各種汽水，里面包含很多的糖類、碳酸，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
此刻我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒惖臇|西。吃起來口味比較好，可是很多垃圾食品吃了對(duì)身體沒有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)自我的身體有好處。
并且一日三餐要按時(shí)吃，建立合理的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監(jiān)督，不帶食品、飲料入校，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從此刻做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境吧！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇2
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，我今日演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品》。
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：Γ辛肆己玫纳眢w才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩，成為祖國(guó)的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光，爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不就不能吃，因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情景。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情景的。
我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇3
大家好！
我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品�！�
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了
也會(huì)對(duì)健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠里的加工方式很多，真的是太惡心了，有些加工出來的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會(huì)把它撿起來繼續(xù)加工包裝，我們想一想到這一點(diǎn)我們就會(huì)感覺到很惡心，還有加工的機(jī)器上會(huì)有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會(huì)給他們的機(jī)器清理一遍的`，一直在那里保留著。現(xiàn)在大部分的警察部門都在尋找這些垃圾食品的加工廠，因?yàn)檫@些加工廠很不衛(wèi)生，一見到就會(huì)被關(guān)閉，這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里，不是附近的鄰居舉報(bào)警察難以找到這些加工廠，這些加工廠很不衛(wèi)生，警察見到了立即會(huì)關(guān)閉這個(gè)加工廠。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：�，有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩，成為祖國(guó)的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光，爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不嘔屎就不能吃，因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情況的。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇4
同學(xué)們：
大家好！今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！
大家可曾注意過，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣開心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你必須沒有想過它給你帶來的危害吧？
首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門調(diào)查，那些路邊三無產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來做，上頭竟然還有死蒼蠅！你覺得人的胃是鐵做的嗎？大家好！
我今日講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
每當(dāng)我看到學(xué)生們吃著香桶面，每當(dāng)我看到學(xué)生們津津有味地喝著各種顏色的飲料，每當(dāng)我看到學(xué)生們口吃著各種火腿腸，我的'心都很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，此刻大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”！連起來就是——垃圾食品！
你必須會(huì)說，“我不吃垃圾”，在你急于為自我辯護(hù)之前，讓我們回顧一下這些場(chǎng)景：每次我們休息或放學(xué)后，我們總是發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店，學(xué)校購(gòu)物中心和攤位擠滿了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果那里沒有你喜歡吃的，那么你就會(huì)去麥當(dāng)勞，肯德基，買各種飲料來喝，有沒有啃餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家稱為“垃圾食品”。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉類、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數(shù)是學(xué)生們最喜歡的，不幸的是，我們只明白這些食物美味的味道，但不明白它們包含很多致癌物質(zhì)，嚴(yán)重危害健康，各種各樣的飲料含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)很多的鈣……總之，垃圾食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。
對(duì)于那些學(xué)校周圍的“三無”食物更是可怕。據(jù)報(bào)道，這些“三無”食物沒有生產(chǎn)許可證，沒有廠家，沒有生產(chǎn)日期，生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境差，條件十分簡(jiǎn)單——工廠半成品，地溝油，色素，添加劑來歷不明的，散發(fā)出刺鼻的味道，導(dǎo)致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上；很多麻辣干豆腐的工人的手，由于長(zhǎng)時(shí)間接觸這些化學(xué)色素，會(huì)脫皮、腐爛。
同學(xué)們，聽到這個(gè)，你們敢吃垃圾食品嗎？我們中學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自我的健康，為了更好的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，我再次呼吁，讓我們一齊行動(dòng)起來，杜絕垃圾食品，提倡健康飲食，為了預(yù)防和控制食品安全事故，有效地保護(hù)了大多數(shù)學(xué)生的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范本事。
2、提高自我保護(hù)意識(shí)，杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無”食品和過期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前飯后洗手的好習(xí)慣。
4、我校食堂衛(wèi)生監(jiān)督十分嚴(yán)格，食品安全衛(wèi)生，請(qǐng)同學(xué)們不要吃方便面和便餐，不要購(gòu)買早餐攤檔，盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來，從自我做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，擁有健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇5
每天中午，我們都能看到很多同學(xué)到學(xué)校門口的小攤上去買零食吃。因?yàn)槟抢锏牧闶硟r(jià)格低廉，品味繁多，價(jià)格從一角到一元不等。辣皮、怪味豆、開心果、酸酸糖、話梅肉、小果凍及各種顏色各種口味的飲料，真可以算得上應(yīng)有盡有。可是那些同學(xué)不知道，吃這樣的小食品是非常危險(xiǎn)的。
通過觀察，我發(fā)現(xiàn)這些小食品大多是”三無”產(chǎn)品：沒有注明生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期，沒有保質(zhì)期。有一些油炸小食品還散發(fā)出一種很怪的味道，可能已經(jīng)變質(zhì)了。一些小食品為吸引我們的眼球，還在食品袋里裝五花八門的玩具，塑料戒指，手鏈、發(fā)卡、兌獎(jiǎng)卡和美女圖片等。有些食品袋里還裝有拼裝玩具，包裝盒上寫著”買得越多，拼得越好”來引誘我們購(gòu)買。殊不知，這樣的玩具食品更不安全。
下面我們來算筆賬。從一包5角錢的小食品為例。5角錢的東西進(jìn)貨價(jià)大約只有3角錢，生產(chǎn)家要賺錢，扣除包裝費(fèi)、運(yùn)費(fèi)、人工費(fèi)那材料成本只有1角錢左右。材料從哪兒來？賣材料的地方也要賺錢，這些材料頂多7分錢，7分錢能做有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的東西來嗎？很顯然，這樣的`”食品”都是在黑作坊生產(chǎn)的。生產(chǎn)條件和衛(wèi)生狀況都不好，小商販之所以賣這種廉價(jià)小食品，就是瞄準(zhǔn)小朋友口袋中的零花錢。
前兩天電視上說，哈爾濱市一個(gè)9歲的男孩從小就特別喜歡吃小食品，還有就是爆米花、蝦條、薯片等。近一段時(shí)間，他總?cè)氯虏皇娣膊粣鄢燥�，本來活潑可愛的小家伙變得無精打采的。媽媽帶他到醫(yī)院，經(jīng)過詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)他由于酷愛吃小零食，造成鉛中毒，差一點(diǎn)就有生命危險(xiǎn)。
讓我們都遠(yuǎn)離偽劣小食品，管好你的小饞嘴，堅(jiān)決不讓不良食品危害我們的身體健康！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇6
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。
經(jīng)常看到這一現(xiàn)象，上午、午時(shí)放學(xué)后，有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的小賣部門口，手里拿著一些廉價(jià)的小零食，還津津有味的吃著。其實(shí)，同學(xué)們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不干凈，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑、色素等，吃多了會(huì)對(duì)我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實(shí)的例子。美國(guó)一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導(dǎo)致心臟病突發(fā)死亡。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達(dá)287.75公斤。
由于體重給心肺帶來了過重的負(fù)擔(dān)，她需呼吸器來維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個(gè)月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯?xiàng)l以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對(duì)食物有嚴(yán)重依靠，但她并沒有采取任何措施。同學(xué)們，這樣的案例真的不在少數(shù)，你們想讓類似的案件發(fā)生在自我身上嗎？讓我們一齊拒絕垃圾食品，對(duì)心中的誘惑說不吧！
多謝大家，我的演講到此結(jié)束。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇7
同學(xué)們：
大家好！今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！
大家可曾注意過，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣開心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你必須沒有想過它給你帶來的危害吧？
首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門調(diào)查，那些路邊三無產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來做，上頭竟然還有死蒼蠅！你覺得人的胃是鐵做的嗎？
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來一片蔚藍(lán)的星空！
多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇8
親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的主題是遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注健康。
上課時(shí)，我經(jīng)�？吹揭恍⿲W(xué)生跑向食堂。當(dāng)我回來的時(shí)候，我看到他們拿著很多飲料、餅干、辛辣棒等等。這些都是垃圾食品。我在想：學(xué)生們很清楚這對(duì)他們的健康有害，但為什么他們又買了呢？
帶著這些問題，我在互聯(lián)網(wǎng)上查閱了一些信息。了解垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。如果更具體一些，它們是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果。在我們看來，這些食物很可口，但實(shí)際上它們含有亞硝酸鹽、防腐劑、香料和其他致癌物。雖然它們味道鮮美，但對(duì)人體的肝臟、胃和腎臟都有很大的損害。
吃垃圾食品導(dǎo)致許多人死亡。有一個(gè)真實(shí)的故事。我們附近一位教師的兒子去年患了急性腸胃炎，住院近一個(gè)月后才康復(fù)。這一切都源于他不規(guī)律的生活。他不每天喝水，只喝碳酸飲料。我一天只吃三頓方便面。我在家呆了很長(zhǎng)時(shí)間，從不在外面鍛煉。這樣的日子持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，導(dǎo)致了疾病的發(fā)生。
這個(gè)案子給了我們一個(gè)很好的教訓(xùn)。在這里，我有一些建議給你：
1、每天多吃，少吃垃圾食品，努力不吃
2、購(gòu)物時(shí)要看商標(biāo)，購(gòu)買正規(guī)廠家的食品
3、購(gòu)物時(shí)，不要買便宜的產(chǎn)品。
讓我們遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注我們的健康！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇9
各位同學(xué)：大家好!
我是x，今日我和大家聊一聊垃圾食品。
大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢?
以往在上學(xué)期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？是的，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對(duì)的，餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品!
我的演講到此結(jié)束，最終道勸告同學(xué)們，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇10
親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我要和大家分享的主題是《珍愛身體，遠(yuǎn)離垃圾食品》。在放學(xué)后，許多人都會(huì)購(gòu)買各種各樣的零食，在享受美味同時(shí)卻忽略了這些垃圾食品對(duì)身體的危害。因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該更關(guān)注自己的身體健康，盡量避免垃圾食品的攝入。
此刻大部分人，喜歡吃垃圾食品，因?yàn)榇丝碳依飾l件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會(huì)用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對(duì)人體有很大的`危害。
吃垃圾食品會(huì)讓人的胃“受傷”，還會(huì)使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過多的垃圾食品，導(dǎo)致腸胃壞了，肛門糜爛了，在醫(yī)院住了幾個(gè)月，來上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課。
所以我提議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，最好不吃。最終我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康。我的演講完畢，多謝大家。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇11
親愛的教師，同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》
俗話說得好，有個(gè)好成績(jī)不如有個(gè)好身體，即使你學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸枚疾蝗缫粋�(gè)健康的身體，當(dāng)你抱有很大夢(mèng)想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去，你從來不會(huì)想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢(mèng)想，而是你要讓你自我在完成夢(mèng)想的過程中，也要保護(hù)好自我的身體。
首先要保護(hù)好自我的身體就要從飲食上開始調(diào)整，我們要拒絕三無產(chǎn)品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產(chǎn)品想必大家都明白吧！三無產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，可是同學(xué)們想想，路邊肯定會(huì)有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至于超市里的零食，有的同學(xué)可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產(chǎn)品當(dāng)然能夠吃�？墒鞘聦�(shí)恰恰相反，它們跟三無產(chǎn)品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項(xiàng)，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長(zhǎng)得也異常漂亮。如果站在一群人當(dāng)中，那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們后悔了，可是為時(shí)已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。
所以千萬不要讓自我后悔遠(yuǎn)離垃圾食品，讓自我身體更健康。
我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇12
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的主題是“健康飲食”，我曾經(jīng)聽聞過這樣一個(gè)故事：一位家長(zhǎng)送他九歲的兒子去上學(xué)，因?yàn)橼s時(shí)間沒有給孩子準(zhǔn)備早餐。在學(xué)校門口，孩子用自己的零花錢買了一包辣條和一根冰棍，隨后便開始了上課的日程。但沒過多久，學(xué)校緊急通知家長(zhǎng)，說孩子突然身體不適，需要送到醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生的搶救，孩子才得以保住生命。這個(gè)事件提醒我們，健康的飲食習(xí)慣是非常重要的。
我們都明白一包辣條五毛或者一塊左右，很多學(xué)生都會(huì)買一包，其實(shí)辣條是對(duì)我們身體極有害處的。它包含較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃就會(huì)導(dǎo)致肥胖。辣條里面包含很多防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會(huì)致癌。
還有報(bào)道說：那些制作辣條的工人，有時(shí)候在工作的'時(shí)候都不帶手套，上手就抓，周圍環(huán)境也很臟。有的員工工作時(shí)間長(zhǎng)了，他們的手都變紫色了。
同學(xué)們必須不要吃垃圾食品了，我們應(yīng)當(dāng)多吃水果和蔬菜，因?yàn)樗卟硕际怯斜仨殸I(yíng)養(yǎng)和人體所需維生素的。也能夠多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。
多謝大家！我的演講完了！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇13
親愛的教師、同學(xué)們：
大家上午好!
我是來自高二（4）班的，今日講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。
民以食為天，食以安為先。食品安全不僅僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。隨著人們對(duì)食品安全的愈加關(guān)注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。
要學(xué)習(xí)和了解必須的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí)，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì)看到在學(xué)校周邊的攤點(diǎn)異常是流動(dòng)小攤前，一些學(xué)生仍在購(gòu)買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門供給的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，學(xué)校周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數(shù)沒有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且要以低廉的價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購(gòu)便宜的原料，質(zhì)量無法保證，看起來誘人，其實(shí)對(duì)身體無益甚至有害更談不上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的食品不僅僅不衛(wèi)生，缺乏營(yíng)養(yǎng)，并且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，所以堅(jiān)決不能食用。
1、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在學(xué)校內(nèi)吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，堅(jiān)持整潔、優(yōu)美的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇14
大家好！
今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)愛身體健康》。
最近，我總是看見許多同學(xué)一下課就跑去小賣鋪，買許多垃圾食品來吃，我覺得這樣子很不好。
你們知不知道，其實(shí)餅干也是垃圾食品，它對(duì)人體有還有很多危害。比如：食用香精和色素過多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的`可樂、雪碧等，因?yàn)楹辛姿帷⑻妓�，�?huì)帶走體內(nèi)大量的鈣，而且含糖量很高，喝后有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類、冷凍甜品類等，對(duì)身體都有很大的危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學(xué)生，4日中午，學(xué)生吃了牛肉羹，30多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買這種三無食品。
最后，希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，謝謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們：
大家好！
今天我非常榮幸能夠站在這里，與大家分享一些關(guān)于遠(yuǎn)離垃圾食品、關(guān)注身體健康的重要話題。我們都知道，垃圾食品在現(xiàn)代社會(huì)中已經(jīng)成為了一個(gè)嚴(yán)重的問題，對(duì)我們的身體健康造成了嚴(yán)重威脅。因此，我想呼吁大家一起行動(dòng)，積極改善我們的飲食習(xí)慣，讓健康成為我們生活的重要一部分。
垃圾食品，包括快餐、糖果、飲料和高度加工食品等，通常富含高糖、高鹽、高脂肪和添加劑等成分，它們雖然味道美味，但長(zhǎng)期攝入會(huì)對(duì)我們的身體造成巨大危害。首先，垃圾食品是導(dǎo)致肥胖問題的主要原因之一。高熱量、低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物容易使我們攝入過多的卡路里，導(dǎo)致體重增加，進(jìn)而引發(fā)各種慢性疾病，如心臟病、糖尿病和高血壓等。
此外，垃圾食品還會(huì)對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生不利影響。研究表明，高糖和高脂肪食物可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)、抑郁和焦慮等心理問題。而健康的.飲食則有助于維持大腦的穩(wěn)定和精神狀態(tài)的健康。
要關(guān)注身體健康，我們首先需要改善我們的飲食習(xí)慣。以下是一些簡(jiǎn)單的建議：
1、多吃新鮮水果和蔬菜：水果和蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，有助于保持身體健康。
2、選擇全谷物食品：全谷物食品如燕麥、糙米和全麥面包富含纖維，有助于維持穩(wěn)定的血糖水平。
3、控制食鹽和糖的攝入：過多的鹽和糖攝入與高血壓和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。盡量減少加工食品的攝入，避免過多的鹽和糖。
4、適量攝入健康脂肪：選擇橄欖油、堅(jiān)果和魚類等富含健康脂肪的食物，有益于心血管健康。
5、控制飲食量：學(xué)會(huì)分辨饑餓和飽腹感，避免過度進(jìn)食。
6、喝足夠的水：水是身體的重要組成部分，確保充分的水分?jǐn)z入對(duì)健康至關(guān)重要。
最重要的是，我們需要樹立正確的飲食觀念，意識(shí)到健康是最寶貴的財(cái)富之一。我們的身體是我們一生的伴侶，只有關(guān)注身體健康，我們才能夠更好地享受生活，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
在遠(yuǎn)離垃圾食品、關(guān)注身體健康的道路上，我們可以互相支持和鼓勵(lì)。讓我們一起努力，做出積極的飲食選擇，為自己和家人的健康負(fù)責(zé)。只有健康的身體才能夠創(chuàng)造更美好的未來。
謝謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇16
教師們，同學(xué)們：
大家好！
我是郭柳依，今日我和大家聊一聊垃圾食品。
大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？
以往在上學(xué)期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？
是的，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對(duì)的，餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！
我的演講到此結(jié)束，最終道勸告同學(xué)們，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇17
教師們，同學(xué)們：
大家好！
我是，今日我和大家聊一聊垃圾食品。
大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？
以往在上學(xué)期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？是的，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對(duì)的.，餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！
我的演講到此結(jié)束，最終道勸告同學(xué)們，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇18
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今日，我的演講題目是“關(guān)愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”一邊迫不及待的'往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺，美味極了“再說說我們的午托部”一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊！經(jīng)常挑食、不吃飯，然后趁著午托教師不注意跑去街邊小店買一些所謂的，極好吃食品。米線”肉餅“呀等等“更囂張的是他們不僅僅睡前吃”躺在床上還偷吃，午托教師攔都攔不住“
相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的能夠令人嘔吐，更別說吃了。
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇19
在街頭，在校園邊的小賣鋪里，賣著各種各樣，花花綠綠的小零食。什么辣條、可樂、薯片、軟糖、炸雞翅、鹵鴨脖……隨處可見，同學(xué)們心里雖知道這是垃圾食品，可卻仍然經(jīng)不起美味的誘惑；常在校門口的小賣鋪擠著買一包五毛錢的辣條。甚至把這些東西當(dāng)水喝，當(dāng)飯吃。
你們知道嗎，這些垃圾食品輕則造成拉稀、肥胖。重則使人得白血病，患癌癥。
在北京的一個(gè)農(nóng)村里，一戶農(nóng)人的孩子柯柯，被送進(jìn)了重癥監(jiān)護(hù)室，醫(yī)生確診他為白血病，原因正是他天天拿汽水當(dāng)水喝，拿炸雞、薯?xiàng)l這類東西當(dāng)飯吃而產(chǎn)生的，同學(xué)們，你們知道他父母當(dāng)時(shí)的情緒是有多么崩潰嗎？在這一個(gè)多月，父母花了近百萬塊錢，弄得整個(gè)家傾家蕩產(chǎn)，才換回了這一個(gè)孩子的生命。如果這個(gè)孩子不那么愛吃零食，這個(gè)家至于到這個(gè)地步嗎？
同學(xué)們也許會(huì)覺得這跟我有什么關(guān)系，我天天吃零食，身體還不是好好的嗎？但是，什么東西都是需要日積月累的，病也是需要一定的時(shí)間形成的，當(dāng)你吃零食時(shí)，病會(huì)在你的不知不覺中累積起來，當(dāng)?shù)竭_(dá)了一定的程度以后，你就會(huì)得病了。
身體是革命的本錢，所以請(qǐng)大家遠(yuǎn)離垃圾食品，讓我們共同創(chuàng)建一個(gè)美好的健康家園。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇20
教師們、同學(xué)們：
大家好！
我今日講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
每當(dāng)我看到學(xué)生們吃著香桶面，每當(dāng)我看到學(xué)生們津津有味地喝著各種顏色的飲料，每當(dāng)我看到學(xué)生們口吃著各種火腿腸，我的心都很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，此刻大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”！連起來就是——垃圾食品！
你必須會(huì)說，“我不吃垃圾”，在你急于為自我辯護(hù)之前，讓我們回顧一下這些場(chǎng)景：每次我們休息或放學(xué)后，我們總是發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店，學(xué)校購(gòu)物中心和攤位擠滿了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果那里沒有你喜歡吃的，那么你就會(huì)去麥當(dāng)勞，肯德基，買各種飲料來喝，有沒有啃餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家稱為“垃圾食品”。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉類、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數(shù)是學(xué)生們最喜歡的，不幸的是，我們只明白這些食物美味的味道，但不明白它們包含很多致癌物質(zhì)，嚴(yán)重危害健康，各種各樣的飲料含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)很多的鈣……總之，垃圾食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。
對(duì)于那些學(xué)校周圍的“三無”食物更是可怕。據(jù)報(bào)道，這些“三無”食物沒有生產(chǎn)許可證，沒有廠家，沒有生產(chǎn)日期，生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境差，條件十分簡(jiǎn)單——工廠半成品，地溝油，色素，添加劑來歷不明的，散發(fā)出刺鼻的味道，導(dǎo)致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上；很多麻辣干豆腐的工人的手，由于長(zhǎng)時(shí)間接觸這些化學(xué)色素，會(huì)脫皮、腐爛。
同學(xué)們，聽到這個(gè)，你們敢吃垃圾食品嗎？我們中學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自我的健康，為了更好的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，我再次呼吁，讓我們一齊行動(dòng)起來，杜絕垃圾食品，提倡健康飲食，為了預(yù)防和控制食品安全事故，有效地保護(hù)了大多數(shù)學(xué)生的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范本事。
2、提高自我保護(hù)意識(shí)，杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無”食品和過期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前飯后洗手的好習(xí)慣。
4、我校食堂衛(wèi)生監(jiān)督十分嚴(yán)格，食品安全衛(wèi)生，請(qǐng)同學(xué)們不要吃方便面和便餐，不要購(gòu)買早餐攤檔，盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來，從自我做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，擁有健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇21
生命是微微溫和的春風(fēng)，輕盈歡快；生命是花叢中的朵朵鮮花，清香艷麗；生命是漂亮的蝴蝶，純潔美麗……生命對(duì)于我們每一個(gè)人來說只有一次，我們的生命不像小草那樣“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”只要一不留神，它就可能比曇花一現(xiàn)還要短暫。
他，一個(gè)活潑可愛的小男孩，正式朝氣蓬勃的.年紀(jì)。然而，在一個(gè)春意盎然的日子里，因?yàn)樨潏D馬路的平坦，把家長(zhǎng)和老師的叮囑拋諸于腦后，他騎著自行車自由自在地橫穿馬路，就在這一瞬間他被卷進(jìn)了車輪，就在這一瞬間他鮮活的生命就變成了一具尸體。這時(shí)我仿佛聽見了他的呼喚；我仿佛看見了他在痛苦中掙扎；我仿佛也嗅到了他用“血”告誡我們引以為戒。
他的猝然離世，能給自己的家人帶給什么？幸福？快樂？還是財(cái)富？不，這些都不是。他只能留給親人無盡的痛苦與悲傷，留給了朋友和老師深深的同情與惋惜。如果小男孩心中能無時(shí)無刻記住這句話：“行車上路要小心，平安二字值千金。”我看到這觸目驚心的一幕就不會(huì)發(fā)生，而且他也能在人生價(jià)值中實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。從中我更深刻的感受到生命那么脆弱、健康，那么珍貴。
人最寶貴的是生命。有了生命的存在才使生活更加絢麗多彩。蝴蝶在花叢中飛舞，螢火蟲在夜晚中默默照亮，這不都是有了生命的存在嗎？
生命是美麗的，是脆弱的。每當(dāng)我們出行時(shí)，就應(yīng)該想想交通規(guī)則，想想寶貴的生命。“關(guān)愛生命，文明出行”是人們心中必不可少的警惕語，讓文明出行成為我們的習(xí)慣。為了我們寶貴的生命，我們心中要時(shí)刻有親人，有他人，時(shí)刻養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣，讓安全的警鐘心中長(zhǎng)鳴！法律伴我成長(zhǎng)演講稿夢(mèng)想伴我成長(zhǎng)演講稿文明美德伴我成長(zhǎng)演講稿
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇22
同學(xué)們：
今天，我們演講的題目是《保護(hù)環(huán)境健康生活》。
同學(xué)們，地球是我們?nèi)祟惞餐募覉@，人類自誕生起，一切衣食往行、生產(chǎn)，生活，無不依賴于我們所生存的這個(gè)星球。但是，長(zhǎng)期以來，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球污染嚴(yán)重。霧霾里戴著厚厚口罩行色匆匆的人們不斷提示我們，環(huán)境污染危害人們的健康。同學(xué)們，牛羊可以克隆，我們卻克隆不了地球；我們可以離開家園，卻不能離開地球。如果真到了不可收拾的那一天，我們將無處可生存。所以，保護(hù)我們賴以生存的家園，是我們每個(gè)人不可推卸的的責(zé)任和義務(wù)。
親愛的同學(xué)們，也許你們會(huì)說：“我們只是一名小學(xué)生，我們根本做不了什么大事情！”是的，雖然我們只是一名小學(xué)生，但我們可以從身邊的.小事做起，從愛護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，從自己的衣食住行開始，保護(hù)環(huán)境，健康生活。
例如：少買一件衣。要知道少買一件衣服相當(dāng)于減排二氧化碳6.4千克。
避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，減少資源的浪費(fèi)和垃圾的產(chǎn)生。
積極響應(yīng)北京市團(tuán)委倡導(dǎo)的“三公里步行、五公里騎車、十公里公交、遠(yuǎn)距離駕駛”綠色出行方式。
節(jié)約每一滴水。一滴水，微不足道。但是不停地滴起來，數(shù)量就很可觀了。據(jù)測(cè)定，“滴水”在1個(gè)小時(shí)里可以集到3.6公斤水；1個(gè)月里可集到2.6噸水。這些水量，足可以供給一個(gè)人的生活所需�？梢姡稽c(diǎn)一滴的浪費(fèi)都是不應(yīng)該有的。
老師經(jīng)常跟我們講：校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，又是我們的另一個(gè)家，是一個(gè)充滿書香氣的地方。我們要像愛護(hù)自己的家一樣，愛護(hù)我們美麗的校園。
正所謂“勿以善小而不為”，讓我們從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，保護(hù)環(huán)境，同呼吸、共責(zé)任、齊努力、為美麗校園加油！
我們播種下一個(gè)動(dòng)作，就會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣：我們播種下一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)收獲一種品格。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起。養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣：當(dāng)你身邊有廢紙時(shí)，請(qǐng)你彎彎腰，把它撿起來投進(jìn)垃圾桶；當(dāng)你打掃衛(wèi)生時(shí)，請(qǐng)你把桌椅擺放整齊；更不要在桌椅上亂寫亂畫；當(dāng)你看到潔白的墻上有污漬時(shí)，請(qǐng)你拿起抹布把它輕輕地擦去；請(qǐng)你擦凈每扇窗戶，這樣我們就能沐浴更多的陽光。校園因?yàn)槲覀兊碾p手而變得美麗。清晨，當(dāng)我們踏進(jìn)干凈的校園，坐在整潔的教室里讀書，我們每一天會(huì)過得很開心。
同學(xué)們，讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)環(huán)境，讓綠色生命來激發(fā)我們對(duì)生活、對(duì)學(xué)習(xí)功倍”的效果。否則我們將會(huì)陷入“死讀書、讀死書、讀書死”的窘境。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)，及時(shí)總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，合理和利用時(shí)間，要持之以恒，若學(xué)學(xué)停停，三天打魚，兩天曬網(wǎng)或“臨陣磨槍”將無法學(xué)成，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度只能裝“半瓶水”，從某種意義上講，態(tài)度決定人們生活的質(zhì)量，態(tài)度決定學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，態(tài)度決定事業(yè)的成敗，態(tài)度決定人生。在學(xué)會(huì)知識(shí)的基礎(chǔ)上將所學(xué)的東西應(yīng)運(yùn)到實(shí)際中來，在理論和實(shí)踐中找到自己的立足點(diǎn)，做到學(xué)知識(shí)，學(xué)技能，學(xué)方法三個(gè)層次，如此，才能舉一反三，成為學(xué)習(xí)的強(qiáng)者。
俗話說：健康是革命的本錢。只有擁有一個(gè)健康的體魄，我們才能夠有力有心地去應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我不禁要發(fā)一通感慨，“我們?cè)?jīng)的斗志上哪里去了，是什么讓我們變得如此的懶散？”我們何不多出去走動(dòng)走動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣，感受感受自然的美麗？合理地安排作息時(shí)間形成良好的作息制度，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，“學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)”不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂趣反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。作為年輕人，我們要用一顆成熟活潑的心情面對(duì)生活。生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康而且也能對(duì)人的未來發(fā)展有間接的作用。所以我們要活著、健康的活著、有品位的活著。
以更加認(rèn)真的態(tài)度、更加振奮的精神，讓我們自己真正學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，從而讓“科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活”成為自己的自覺追求，幫助我們成人成才。同學(xué)們，讓我們那顆年輕的心，熱情地搏動(dòng)起來，科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活，做一名走向世界的當(dāng)代大學(xué)生！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇23
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。同學(xué)們，關(guān)于食品安全，有兩句話不知大家聽說過沒有，一是“民以食為天”，意思是說，食品是關(guān)系到生命維系，身體健康的天大的事；二是“病從口入”，意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物，或者食物沒有煮熟、煮透，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，輕微者可影響學(xué)習(xí)，重者會(huì)生命喪失。
因此，我們要學(xué)習(xí)和了解一定的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí)，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì)看到在校園周邊的攤點(diǎn)特別是流動(dòng)小攤前，一些同學(xué)仍在購(gòu)買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的.食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門提供的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，校園周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數(shù)沒有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且為了要以低廉的價(jià)格吸引同學(xué)們，就只能采購(gòu)便宜的原料，質(zhì)量無法保證，所以進(jìn)貨渠道比較雜亂甚至專門購(gòu)進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品，其中不僅有過期甚至變質(zhì)的食品，而且不少食品就是以色素、糖精為主要原料，看起來誘人，其實(shí)對(duì)身體無益甚至有害更談不上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮砧板、餐具消毒的程序，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的食品不僅不衛(wèi)生，缺乏營(yíng)養(yǎng)，而且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，因此堅(jiān)決不能食用。
所以，我提醒同學(xué)們：
1、思想上實(shí)要有“食品安全”這根弦，要了解和掌握一些食品安全知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防能力。在購(gòu)買食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市，選購(gòu)食品應(yīng)盡可能選擇一些知名品牌。若在小店里購(gòu)買食品一定要注意廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)，同時(shí)應(yīng)留意包裝袋有無破損，外包裝有沒有被改動(dòng)過的痕跡。無生產(chǎn)許可證、QS標(biāo)志的食品堅(jiān)決不能購(gòu)買和食用。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑。若和家人在外就餐，也應(yīng)選擇衛(wèi)生潔凈，餐具消毒，環(huán)境整潔，證照齊全的正規(guī)餐館。同時(shí)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，不挑食，不偏食；多吃水果和蔬菜，少吃油炸、煙熏、燒烤食品；多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料等等。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，保持整潔、優(yōu)美的衛(wèi)生環(huán)境。
老師、同學(xué)們，食品安全無小事，防患未然最關(guān)鍵。讓我們切實(shí)重視起來，關(guān)注食品安全，明確問題食品對(duì)健康的危害，自覺抵制問題食品、不合格食品，不斷提高食品安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識(shí)，讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：
20xx年xx月xx日
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇24
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好，我是一年級(jí)三班的，今天我演講的題目是“愛護(hù)環(huán)境，從我做起”。
春天來了，花兒綻開了笑臉，小草披上了綠裝，校園里、大路上、到處生機(jī)勃勃，春天給大地穿上了五彩的衣裳。同學(xué)們，你們可知道，這么清新優(yōu)美的環(huán)境，會(huì)因?yàn)槟阄遗紶柕牟蛔⒁飧鷫牧?xí)慣而遭到破壞，變得不再美麗!
上學(xué)的路上，我看到環(huán)衛(wèi)叔叔阿姨們正在辛勤的.打掃衛(wèi)生，清理地上的垃圾，道路變得干凈;放學(xué)時(shí)再看，路上又布滿了垃圾。這時(shí)我想，作為少先隊(duì)員的我們能做點(diǎn)什么呢?那就從我們身邊的小事做起吧。
當(dāng)跟家人外出時(shí)，不但不自己亂扔垃圾，而且發(fā)現(xiàn)垃圾還能主動(dòng)撿起來投到垃圾箱，那你就是一個(gè)愛護(hù)環(huán)境的好少年;在學(xué)校里看到水龍頭沒擰緊，主動(dòng)上前把它擰緊，那你就是一個(gè)節(jié)約資源的好學(xué)生。
親愛的同學(xué)們，養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境，不亂丟亂扔的好習(xí)慣，不給別人添麻煩。從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起。做個(gè)優(yōu)秀的少先隊(duì)員!
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇25
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
��！今天我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。
為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過教育，許多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食�？墒牵覀冞�發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購(gòu)買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動(dòng)于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點(diǎn)要引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的.時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點(diǎn)，所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，�？蓪�(dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議：維護(hù)健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：
20xx年xx月xx日
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇26
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是：維護(hù)安康，回絕零食。
為了維護(hù)我們的身體安康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開展“回絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過教育，許多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食�？墒�，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購(gòu)置零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動(dòng)于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體安康，下面幾點(diǎn)要引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點(diǎn)，所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，�？蓪�(dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的`飲食根本缺乏以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進(jìn)展必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體安康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建立。
同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，回絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們建議：維護(hù)安康，回絕零食。從我做起，從現(xiàn)在做起
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇27
尊敬的：
隨著科技的飛速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對(duì)于食品安全與營(yíng)養(yǎng)也越來越重視。
隨著物質(zhì)生活的改善，很多家庭把雞、鴨、魚、肉……等葷菜當(dāng)成主食。雖然說葷菜能夠給我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪等人類所需求的物質(zhì)，但是光吃葷菜是不行的，君不見，現(xiàn)實(shí)生活中的“大肥頭”和“小胖墩”越來越多了。蘿卜白菜等素菜雖價(jià)廉但物美，它含有維生素等對(duì)人體有益的物質(zhì)，對(duì)我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f：“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩�！蓖瑢W(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！
但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下.在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？俗話說生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
而如今中小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營(yíng)養(yǎng)并不均衡，三餐不定，吃飯沒胃口，卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃�？炯t薯、烤魷魚、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇，然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅：烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油；油炸餅，油中的鋁超標(biāo)，有的還含有敵敵畏，過度攝入鋁可能致癡呆癥�？狙蛉獯畾v來很多人最愛，可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的`豬肉、病死的牛肉甚至貓肉，你還敢吃嗎?所以我們要做到以下幾點(diǎn)：
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質(zhì)食品。
3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
4、飯前洗手，以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
7、一日三餐按時(shí)吃，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生，還要注重食物的合理搭配，小學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育的飛躍期，是一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，在此階段的生長(zhǎng)速度，所以我們必須注重合理膳食。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡(jiǎn)單、最平淡，但卻最珍貴。
同學(xué)們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財(cái)富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生！
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇28
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(13)班的。今天我在國(guó)旗下演講的主題是《愛護(hù)校園環(huán)境，從我做起》。
每當(dāng)我們走進(jìn)校園，都能感受到她的潔凈和美麗，校園是我們的家，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)知識(shí)，收獲友誼，校園陪伴我們成長(zhǎng)�？墒墙鼇砦野l(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些變化。比如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點(diǎn)，教室里經(jīng)常有一些紙屑，學(xué)校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，還有未曾擰緊的水龍頭等等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象的存在跟我們文明校園是很不相稱的。
“學(xué)校是我家，清潔靠大家”。上周我校運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束散場(chǎng)時(shí)，在各位老師和同學(xué)們的'努力下，我們的觀眾席環(huán)境衛(wèi)生迅速整潔如新。這充分體現(xiàn)出了我們大家愛護(hù)校園環(huán)境、保護(hù)校園環(huán)境的決心和責(zé)任感。
為了使我們的校園多一份生機(jī)，多一份潔凈，大家積極行動(dòng)起來吧!為保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生發(fā)出如下倡議：
1、從現(xiàn)在起，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，不亂扔雜物。
2、愛護(hù)校園公共設(shè)施，請(qǐng)不要亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。
3、以愛護(hù)學(xué)校環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
4、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾，做一個(gè)節(jié)約的人。
5、自覺與不文明行為說再見，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
同學(xué)們，創(chuàng)建文明和諧的校園環(huán)境，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力!我們一起加油吧!我的演講完畢，謝謝大家。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇29
教師們、同學(xué)們：
早上好!今日國(guó)旗下講話的主題是《吃出健康》。
隨著生活水平的提高，健康已成為我們追求的目標(biāo)。每年的'5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。合理的飲食對(duì)于我們小學(xué)生的身心健康和成長(zhǎng)發(fā)育是十分重要的，是我們學(xué)習(xí)和生活的基本保證。可是，我們經(jīng)常看到一些同學(xué)遇到自我喜歡的菜才吃，不喜歡的菜就不動(dòng)筷子了;有些同學(xué)還把方便面、羊肉串等“垃圾食品”當(dāng)成自我的最愛。這樣長(zhǎng)期下去會(huì)造成了膳食結(jié)構(gòu)單一，影響體能與智力發(fā)展，甚至還會(huì)引發(fā)許多健康問題。
怎樣才能吃出健康呢首先我們要重視一日三餐，做到定時(shí)、定量、合理搭配，遵循“早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少”的原則。保證好一日三餐外，我們還應(yīng)注意以下幾方面：
1.注意飲食衛(wèi)生。我們要做好個(gè)人衛(wèi)生外，還要做到不去路邊攤點(diǎn)買吃的。
2.少吃油炸食品，遠(yuǎn)離“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3.不要挑食。遇到自我喜歡的菜我們吃，遇到不喜歡的菜我們也要吃。我們要吃雞、鴨、魚、肉，也要吃各種新鮮蔬菜;每一天要喝足量的白開水，不喝或少喝碳酸飲料。這樣我們的身體里才會(huì)有各種各樣的營(yíng)養(yǎng)，才能讓我們建康成長(zhǎng)。
同學(xué)們，期望大家，合理飲食，用最健康的體魄，最飽滿的精神去迎接每一天。
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇30
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
現(xiàn)在，我們的環(huán)境污染越來越嚴(yán)重了，比如：汽車尾氣的排放，工業(yè)生產(chǎn)產(chǎn)生的廢氣、廢液，人類生活造成的.垃圾也是污染環(huán)境的重要因素。我們應(yīng)該引起重視，隨著人類活動(dòng)的頻繁，空氣污染不斷增多，這些問題導(dǎo)致生活了生活的農(nóng)作物，降低了農(nóng)作物的產(chǎn)量，空氣污染使人類的生活和身體健康受到不良的影響，使環(huán)境越來越差，使我們最后都無法生存，而且還導(dǎo)致一些自然災(zāi)害的發(fā)生。
正因如此，我們應(yīng)該要盡自己的努力，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球，保護(hù)我們的家園。我們應(yīng)從自己做起，從我做起，我們應(yīng)做到不亂扔垃圾。增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，向有關(guān)部門反應(yīng)污染環(huán)境的主要因素，應(yīng)加強(qiáng)意識(shí)，向破壞環(huán)境的行為作斗爭(zhēng)。進(jìn)食時(shí)，應(yīng)少用并不用一次性筷子、紙杯等，保護(hù)森林，愛護(hù)小草，堅(jiān)持綠化環(huán)境，禁止破壞和污染環(huán)境，要號(hào)召身邊的同學(xué)一起為我們的家園做清潔工，為我們的家園裝飾，不讓家園受到一點(diǎn)傷害，這是作為“地球之一滴”的責(zé)任、義務(wù)。
為減少酸雨對(duì)人們的災(zāi)害作前提保護(hù)，也可減少二氧化碳產(chǎn)生過多導(dǎo)致的溫室效應(yīng)，在生產(chǎn)中造成污染環(huán)境的因素最為嚴(yán)重。因?yàn)樯a(chǎn)中利用了大量的化石燃料的燃燒，對(duì)環(huán)境的影響，燃燒進(jìn)燃料中碳轉(zhuǎn)變?yōu)槎趸歼M(jìn)入空氣中，在一定條件下形成酸雨，對(duì)全球的危害，從而提高周圍環(huán)境的溫度，產(chǎn)生污染。
我們應(yīng)該做到保護(hù)環(huán)境，加入保衛(wèi)家園的隊(duì)列中
遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康演講稿 篇31
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》。為什么會(huì)以這個(gè)為題目呢？因?yàn)楫?dāng)大家在愉快的渡過周末時(shí)，總有某些“滑溜”的未成年學(xué)生觸摸著某些不安全的.行為！當(dāng)回到學(xué)校，就聽到老師說：某某中小學(xué)有未成年學(xué)生溺亡事故；某某中小學(xué)有未成年學(xué)生在公路上飆車發(fā)生交通事故……老師說完沉默了一會(huì)兒，嘆了嘆氣，又接著說：“所以，同學(xué)們不要去做危險(xiǎn)的事啊！要把老師和家長(zhǎng)的話記在心里，不要知危故犯！”
哎呀，為什么總有不聽管教的學(xué)生去干危險(xiǎn)的事啊！
夏天炎熱，有水的地方便成了天堂，但也成了無情的殺手。某些的“小白”總覺得“這池塘一眼望到底，肯定沒問題�！薄斑@江水流得這么慢，我泳技那么好，肯定沒問題�！蓖瑢W(xué)啊，旁邊插著的“水域危險(xiǎn)，禁止游泳”的牌牌你看不見？還是你更愿意當(dāng)一名“勇士”往下跳嗎？游嘛，一個(gè)不小心，閻王殿又多個(gè)魂。同學(xué)們，請(qǐng)不要把老師教的“安全教育”和“防溺水六不準(zhǔn)”當(dāng)耳邊風(fēng)，難道學(xué)習(xí)安全知識(shí)并實(shí)踐和沒命，你更選擇后者？流水無情��！不要把大把美好時(shí)光葬送給這一次“爽快”，想“爽”也要去正規(guī)游泳場(chǎng)，又舒服且安全無恙，這不“一箭雙雕”？所以不要讓悲劇發(fā)生，不要讓一個(gè)幸福家庭瞬間崩潰，生命是無價(jià)的啊!
隨著科技發(fā)展，經(jīng)濟(jì)也飛速增長(zhǎng)的情況下，不止電動(dòng)車摩托車，小車也基本落入家家戶戶，當(dāng)未成年人騎電動(dòng)車，摩托車實(shí)現(xiàn)事故時(shí)，就會(huì)有人說：“怪家長(zhǎng)不把車鎖好�！边@點(diǎn)也算正確吧，但錯(cuò)事騎車的人吶！在公路上飆車，還自以為很酷的“勇士”小伙，自以為車技精湛，在公路上飆車。之前那位在公路上騎摩托把車頭翹得老高，不把車速飆上一百二十邁誓不罷休的那個(gè)中學(xué)生，早已去跟閻王報(bào)道了。學(xué)校里教的“未滿12周歲不得騎自行車上路”“未滿18周歲不得騎機(jī)動(dòng)車上路”的交通知識(shí)都白交了？在沒滿18周歲，沒有考機(jī)動(dòng)車駕駛證的某些未成年覺得自己交通規(guī)則都明白了嗎？為什么會(huì)有“未滿18周歲不得開機(jī)動(dòng)車上路”，就因?yàn)檫@些不是我們這年齡可以接觸，我們還“把握不住”！成年人騎車還要帶頭盔呢，他們都要十分注意交通安全，何況騎車上公路飆車的未成年人學(xué)生。
來到世上十幾年了，只要不癡不笨，都懂得辨別那些行為危險(xiǎn)，難道這十幾年白過了？我們必須把安全時(shí)時(shí)刻刻放在首位，要把它烙印在心上，用于行動(dòng)上即使不為自己著想，也要為那一把屎一把尿把你拉扯大的父母，珍惜生命。余生很長(zhǎng)，我們要珍愛生命，健健康康成長(zhǎng)！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！