這件事鍛煉了我作文
這篇文章我至今還一直保存著，現(xiàn)在回憶起來還該感謝爸爸，因?yàn)檫@個(gè)教訓(xùn)，才讓我更深地明白了‘誠(chéng)信’的含義，我原來寫的感悟也只是紙上談兵，根本沒有深入去了解。一個(gè)人的誠(chéng)信不是表現(xiàn)在他的“豐功偉績(jī)”上，而是表現(xiàn)在他做的每一件小事里。誠(chéng)信的基礎(chǔ)是誠(chéng)實(shí)，首先要做到的就是不撒謊，做實(shí)實(shí)在在的事。誠(chéng)信，是無形的，它是一個(gè)無價(jià)之寶，誠(chéng)信的種子埋在我們每一個(gè)人的心里，就看你怎樣去灌溉它，怎樣令它茁壯成長(zhǎng)。經(jīng)過這件事，它讓我扶正了心中那顆已經(jīng)萌芽的種子，這些金玉良言，我一定會(huì)銘記在心里！
冬鍛讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂，在共融的體鍛活動(dòng)中孩子們體會(huì)到；運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。
冬日的早晨，寒風(fēng)瑟瑟，盡管金色的陽光把溫暖的光輝灑向大地，但仍不失冬季寒冷的威嚴(yán)。我穿好衣服，頂著比冰塊還冰的風(fēng)去跑步，跑了很長(zhǎng)時(shí)間，我氣喘吁吁，馬上要奄奄一息了，算了，還是堅(jiān)持一下吧，馬上就要跑完了，一定要跑完，加油！經(jīng)過幾十分鐘的辛苦戰(zhàn)斗，我終于把1000米給跑完了，我十分的興奮：我終于破了我的世界紀(jì)錄，跑完了1000米！開心！開心！很開心！
在冬天鍛煉，不僅可以祛病強(qiáng)身、健腦益智還可以怡情養(yǎng)性。早在兩千四百年前醫(yī)學(xué)之父---波克希拉底也說過：“陽光、空氣、水、和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。”也說明運(yùn)動(dòng)對(duì)于生命來說如同空氣、陽光、水一樣重要。 科學(xué)研究也證明，科學(xué)地進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，以及適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)對(duì)身體的好處多�！�
冬鍛讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂，在共融的體鍛活動(dòng)中孩子們體會(huì)到；運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。