大暑是最熱的是哪幾天 大暑我們要怎么防暑呢
導(dǎo)語：大暑節(jié)氣是夏季最后一個節(jié)氣，氣候最悶最熱的節(jié)氣。在這樣的節(jié)氣中，人們?yōu)榱四茼樌亩冗^大暑可謂是使用了各種妙招。但是大暑具體是哪天?什么時候?大暑時節(jié)我們要怎么防暑呢?
大暑是哪一天
大暑時節(jié)
每年的7月23或者24日，太陽到達黃經(jīng)120度時就是大暑。
20xx大暑時間：20xx年7月23日。農(nóng)歷 20xx年六月廿九。
大暑是最熱的時候嗎
大暑：大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣，此時太陽到達黃經(jīng)120度�！锻ň暋ば⒔�(jīng)援神契》：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也�！边@時正值中伏前后，中國大部分地區(qū)為一年最熱時期。《月令七十二候集解》也說：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也�！逼錃夂蛱卣魇牵骸岸分副麨榇笫�，斯時天氣甚烈于小暑，故名曰大暑。長江流域的許多地方，經(jīng)常出現(xiàn)40℃高溫天氣。要作好防暑降溫工作。
大暑節(jié)氣
“暑”在古漢語里就是熱的意思，二十四節(jié)氣中根據(jù)一年中氣溫的不同“暑”也分為三個級別，分別是：小暑、大暑、處暑。其中小暑是立夏過后，氣溫稍高有暑意但也不是很熱是為小暑。大暑比之小暑熱力要更甚，剛好處在中伏前后，正是一年中最熱的時期。俗語說，小暑不算暑，大暑正伏天，就是這個意思。同時，大暑這一時期，也正是降雨旺盛時期。蒸發(fā)量大，空氣濕度大，就形成了即熱有悶的特點，也是人們最難受的“桑拿天”。最后的處暑，已經(jīng)是立秋過后的節(jié)氣，雖有“暑”但處暑表示的是暑熱停止的意思。從處暑過后，暑熱結(jié)束，天氣轉(zhuǎn)涼就進入秋天了。
防暑妙招
1、睡眠充足，合理安排休息時間，只有保證充沛的體能才能對抗炎熱的暑氣
2、穿衣服以淺色，寬松為主，利于散發(fā)人體熱量，顏色淺淡的衣服，不吸熱也會讓人感覺涼快些。
3、勤快喝水，暑天喝水要勤也要慢，能及時補充身體流失的水分，同時通過身體的循環(huán)也能帶走多余的熱量。
4、夏天中午時分盡量不要出門，在最熱的時段待在清涼的室內(nèi)環(huán)境中，是防暑最簡單的也是最有效的方法了，如果必須出門，不要覺得麻煩請帶好遮陽工具。
5、作為有車一族的人們，盡量不要把老人小孩單獨留在車內(nèi)，汽車密閉性強，在暑天即使不是正午時分，車內(nèi)也會因為氣溫過高導(dǎo)致車內(nèi)人員中暑。