我的游泳課
這周已經(jīng)是我們年級(jí)開展的第三次游泳課了。星期四，我們班照例來到全民健身中心游泳。
啊，這兒的游泳池真大啊!游泳池的水是那么湛藍(lán)、明澈，波光粼粼。我坐在岸邊，教練先是讓我們做蹬腿運(yùn)動(dòng)。我的腿上下交替著打著水，水面上濺起了高高的水花，十分壯觀。
終于可以下水了，啊，水真涼��！瞧，同學(xué)們都像一條條快活的小魚在游泳呢！我扶著岸邊，深吸了一口氣，把頭埋在水里，身體放松，腳并攏。浮上來了，我的兩腿便上下運(yùn)動(dòng)，做蹬腿練習(xí)。離開岸，我整個(gè)人都浸在水里。我雙手呈半圓形大幅度甩動(dòng)，兩腿上下擺動(dòng)，向前游。但可能是沒調(diào)節(jié)好，我竟沉下去了，我心里冰冷冰冷的，“唔——”我叫著，幸虧有一雙手拉了我一把，我嗆了好幾口水，真是驚險(xiǎn)哪。后來我又試了另一種方法，雙手伸直，兩腿交替運(yùn)動(dòng)，啊，這回終于游起來了！我心里比吃了蜜還要甜。我還跟幾個(gè)女同學(xué)潛到水里，戴著泳鏡看對(duì)方，每次浮上來，我們都會(huì)指著對(duì)方捧腹大笑。又練了幾次自由泳，教練哨子一吹，我只好戀戀不舍地上岸了。
這次游泳課真令人難忘！