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濃湯裙菜煮鱸魚(圖)

濃湯裙菜煮鱸魚(圖)


主料:鱸魚

輔料:山藥、裙帶菜、枸杞、蔥、姜

調料:鹽、雞精、胡椒粉、白糖

烹制方法:

1、將山藥洗凈去皮切成滾刀塊,裙帶菜洗凈,枸杞用清水泡好,鱸魚去頭去骨,魚肉切成片;

2、坐鍋點火倒入油,放入蔥段姜片、魚頭、魚骨炒一下,倒入水,放入山藥大火燒開成奶白色,放入裙帶菜稍燉幾分鐘,加入鹽、雞精、胡椒粉、白糖調味,轉至小火,將魚頭、骨頭、山藥、裙帶菜撈出放入碗中,將枸杞連同泡的水一起倒入鍋中,放入魚肉片燙熟連湯一起倒入碗中即成。

特點:湯味鮮美,濃而不膩。

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