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羅勒香菇煎(圖)

羅勒香菇煎(圖)


材料:肥大鮮香菇數(shù)朵 綠花椰菜數(shù)小朵 黃玉米1小片 九層塔2兩

調(diào)味料:辣椒黑胡椒粒醬油膏鹽    

作法:   

1.綠椰花菜、黃玉米塊,以開(kāi)水加油加鹽川燙擺盤邊備用。

2.鮮香菇去蒂洗凈,背面用刀輕劃斜紋交叉。

3.平底鍋內(nèi)注入適當(dāng)橄欖油,置入備好的香菇先煎背面再煎內(nèi)面,使熟透,起鍋至盤中花椰菜之旁。

4.羅勒(九層塔)洗凈風(fēng)干,切細(xì)末拌一點(diǎn)鹽,鍋內(nèi)注入橄欖油約2~3湯匙,先放入辣椒末再倒入切末的九層塔,馬上起鍋。

5.將羅勤醬加少許醬油膏、黑胡椒粒,淋在煎香菇上即可食用。

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