燴野鴨羹
一、原料:
1.主料:熟野鴨肉250 克,熟雞肉100 克,水發(fā)海參200 克,冬筍50
克,鮮豌豆50 克,雞蛋4 只,山藥150 克。
2.調(diào)料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、濕淀粉、熟雞油、蔥段、姜片、
豬油、雞湯。
二、制法:
1.先取2 個(gè)碗,在碗內(nèi)抹上一層豬油,然后把雞蛋破開,蛋清、蛋黃各
放一個(gè)碗內(nèi),分別加入雞湯、精鹽、濕淀粉,攪拌均勻上籠蒸熟取出晾涼即
成黃白老蛋糕。
2.將山藥洗凈,上籠蒸至七成熟,取出晾涼后,剝皮切成小丁,熟野鴨
肉切小丁,熟雞肉切小丁。水發(fā)海參、冬筍分別切小丁,下入沸水鍋中永燙
一下?lián)瞥鰝溆。已蒸好的黃、白老蛋糕切成小丁,鮮豌豆洗凈。
3.取鍋置于火上燒熱,倒入豬油燒熱,下入蔥段、姜片,煸炒至金黃色
時(shí)倒入雞湯煮2 分鐘,撈出蔥姜,再下入熟野鴨肉丁、熟雞肉丁、山藥丁、
水發(fā)海參丁、冬筍丁、黃白老蛋糕丁、鮮豌豆,放入料酒、味精、精鹽、胡
椒粉、調(diào)好口味,燒沸撇去浮沫,用濕淀粉勾稀芡,淋熟雞油,倒入大湯碗
內(nèi)即可。
按,雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)髓添精的功效。海參具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)
燥的功效。山藥有健脾利肺、固腎益精的功效。與野鴨肉、鮮豌豆、雞蛋等
物相配成此菜,具有益氣、健脾、補(bǔ)腎益精的功效?勺鳛槭秤徽、消化
不良、虛勞贏瘦、陽(yáng)痿、遺精、小便頻數(shù)、水腫等病癥患者的輔助食療菜肴。
健康人食之,可補(bǔ)髓添精,健身少病。