菜譜名稱肉蓯蓉海參燉瘦肉所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點補腎益精，養(yǎng)血潤腸。精血虧損，或病后、產(chǎn)后陰血不足，癥見贏弱便秘，或消渴，亦可用于腎虛陽萎�；�本材料豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克，海參60克，枸杞子30克。

菜譜名稱香蕉冰糖湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點潤腸通便，潤肺止咳。大腸燥結(jié)，癥見便硬難排，或便如羊糞，干結(jié)難出，或燥熱之咳嗽，咽干口噪，或熱病后煩渴欲飲；或習慣性便秘等�；�本材料香蕉5只，冰糖適量，陳皮1片。

菜譜名稱潤燥黃豆肉排湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點此湯有除濕熱、祛濕氣、腸胃燥結(jié)、解毒、治療腳氣、濕痹等功效基本材料黃豆（大豆）100克，肉排骨250克。

菜譜名稱山楂核桃茶所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點基本材料核桃（合桃）150克，冰糖適量。藥物：山楂50克。做法合桃去殼搗爛，加冰糖、山楂、水15碗煲成糖漿，用樽裝好，需要時即用。

菜譜名稱清潤紅綠糖水所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點清熱通便，祛濕防暑，防生瘡癤和潤膚。夏天人容易困倦，此湯有紅豆增加維生素，和綠豆，故有相得益彰功用�；�本材料紅豆50克，綠豆50克，紅糖適量，香草少許。

菜譜名稱葛粉清胃火所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點清理腸胃熱、濕燥、便秘、口臭、胃呆、煩燥心亂�；�本材料葛粉（葛根磨制成粉）50克，冰糖15克調(diào)味。

菜譜名稱羅漢果八珍湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點清涼解渴，理痰火，清心潤肺，止咳熱咽干，乃夏秋季之全家合用湯之一�；�本材料瘦肉適量。

菜譜名稱潤肺菜干湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點清熱潤肺，祛呼吸道各臟器伏熱、痰濁�；�本材料豬肺1副、白菜干200克。藥物：羅漢果半個、光杏仁20克、蜜棗8粒。