西紅柿肝末
西紅柿肝末
南瓜拌飯 南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素及蛋白質(zhì),有驅(qū)除蛔蟲、絳蟲之功效。本品適合6-9個(gè)月以上嬰兒食用。[原料]:南瓜1片,米50克,白菜葉1片,食鹽、食油和高湯各適量。
此蛋糕暄軟香甜,造型美觀,易于消化,為嬰兒佳點(diǎn)。,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、和多種礦物質(zhì)及維生素,能提供嬰兒充足的熱量及多種營(yíng)養(yǎng)素,制作此點(diǎn)要選擇新鮮的雞蛋作原料,否則蛋清抽打不起沫,蛋糕漲發(fā)不好。
[原料]胡蘿卜(南瓜、紅薯、土豆也可)150克,植物油20 克,花椒面、精鹽各少許,醬油7克。 [制法] (1)將胡蘿卜洗凈,切成小塊,放人鍋內(nèi),加入適量清水煮爛,用湯匙搗成泥狀。
[原料]核桃仁100克,白糖30克,清水適量。 [制法](1)將核桃仁放人溫水中浸泡5~6分鐘后,去皮。 (2)用多功能食品加工機(jī)磨碎成漿汁(或舊小石蘑帶水磨成核桃汁),用干凈的紗布過濾,使核桃汁流入小盆內(nèi)。
主料:大米250克,魚肉松150克,菠菜100克。 輔料:精鹽6克,清水2.5公斤。 制法:1、 將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),倒入清水用旺火煮開,轉(zhuǎn)微火熬于粘稠待用。
主料:豬肉末150克,卷心菜100克,凈蔥頭50克。 輔料:植物油40克,醬油10克,精鹽6克,水淀粉15克,蔥、姜末各5克,水150克。 制法:1、 將卷心菜用開水燙一下,切碎;蔥頭切成碎末待用。
此食品質(zhì)軟、稍甜。葡萄干含鐵極為豐富,是嬰幼兒和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。制作時(shí),土豆要蒸熟后再制成泥,葡萄干要用溫水泡軟切碎,然后再上火煮制調(diào)味。主料: 土豆50克,葡萄干8克。輔料:蜂蜜少許。
主料:土豆(紅薯、南瓜、胡蘿卜也可)300克。 輔料:植物油40克,花椒面少許,醬油15克,精鹽5克。 制法:1、 將原料去皮洗凈,切成小塊,放入鍋內(nèi),加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。