如何提高大學(xué)生交際溝通能力（通用3篇）
如何提高大學(xué)生交際溝通能力 篇1
第一，以誠(chéng)待人、以責(zé)人之心責(zé)己、以恕已之心恕人。對(duì)別人要抱著誠(chéng)摯，寬容的胸襟，對(duì)自己要懷著自我批評(píng)，有過必改的態(tài)度。與人交往時(shí)，你怎樣對(duì)待別人，別人也會(huì)怎樣對(duì)待你。好比照鏡子一樣，你自己的表情和態(tài)度，可以從他人對(duì)你流露出的表情和態(tài)度中一覽無(wú)遺。你若以誠(chéng)待人，別人也會(huì)以誠(chéng)待你。你若敵視別人，別人也會(huì)敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種"反射"原理逐步造成的。因此當(dāng)你想修正別人時(shí)，你應(yīng)該先修正自己。你想別人怎么對(duì)你，你就應(yīng)該怎么對(duì)人。你想他人理解你，你就要首先理解他熱。
第二，培養(yǎng)真正的友情。如果能做到第一點(diǎn)，很多大學(xué)時(shí)的朋友就會(huì)成為你一輩子的知己。在一起求學(xué)和尋求自身發(fā)展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時(shí)，不要只去找與你性情相近或只會(huì)附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實(shí)地的朋友、幽默風(fēng)趣的朋友、激勵(lì)你上進(jìn)的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對(duì)你說實(shí)話的朋友等等。此外，大學(xué)時(shí)談戀愛也可以教你如何照顧別人，增進(jìn)同情心和自控力，但戀愛這件事要一切隨緣，不必為了談戀愛而談戀愛。
第三，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。社團(tuán)是微觀的社會(huì)，參與社團(tuán)是步入社會(huì)前最好的磨練。在社團(tuán)中，可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，也可以發(fā)揮你的專業(yè)特長(zhǎng)。但更重要的是，你要做一個(gè)誠(chéng)心誠(chéng)意的服務(wù)者和志愿者，或在擔(dān)任學(xué)生工作時(shí)主動(dòng)扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色，并依次鍛煉自己的溝通能力，為同學(xué)和老師服務(wù)。這樣的學(xué)習(xí)過程也不會(huì)很輕松，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大學(xué)社團(tuán)里的人際交往是一種不用"付學(xué)費(fèi)"的學(xué)習(xí)，犯了錯(cuò)誤也可以重頭來(lái)過。
第四，從周圍的人身上學(xué)習(xí)。在班級(jí)里、社團(tuán)中，多觀察周圍的同學(xué)，特別是那些你覺得交往能力和溝通能李特別強(qiáng)的同學(xué)，看他們是如何與人相處的。比如，看他們?nèi)绾翁幚斫煌械臎_突、如何說服他人和影響他人、如何發(fā)揮自己的合作和協(xié)調(diào)能力、如何表達(dá)對(duì)他人的尊重和真誠(chéng)、如何表示贊許或反對(duì)，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個(gè)性等等。通過觀察和模仿，你漸漸地會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的人際溝通能力會(huì)有意想不到的改進(jìn)。在學(xué)校里，每一個(gè)朋友都可以成為你的良師，他們的熱心、幽默、機(jī)智、博學(xué)、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學(xué)習(xí)對(duì)象。當(dāng)然，你也應(yīng)當(dāng)慷慨地幫助每一個(gè)朋友，試著做他們的良師和模范。
第五，提高自身修養(yǎng)和人格魅力。如果覺得沒有特長(zhǎng)、沒有愛好可以會(huì)成為自己人際交往能力提高的一個(gè)障礙，那么，你可以有意識(shí)地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹的人都不是只會(huì)閉門苦讀的書呆子，他們大多都有自己的興趣和愛好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運(yùn)動(dòng)方面的高手。業(yè)余愛好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發(fā)掘自己在讀書以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運(yùn)動(dòng)潛能，也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊(duì)合作精神。如果真的沒有什么興趣愛好，那么，多讀些好書豐富自己的知識(shí)也可以改進(jìn)自己的溝通交往能力里，因?yàn)闆]有什么比智慧和淵博更能體現(xiàn)一個(gè)人的人格魅力了。
如何提高大學(xué)生交際溝通能力 篇2
1、正直原則。主要是指正確、健康的人際交往能力，營(yíng)造互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處的人際關(guān)系氛圍。決不能搞拉幫結(jié)派，酒肉朋友，無(wú)原則、不健康的人際交往。
2、平等原則。主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴(yán)兩個(gè)方面。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ)，是兩心相通的橋梁。交往必須平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。社會(huì)主義人際關(guān)系的根本特征就是平等，這是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)。貫徹平等原則，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權(quán)益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。
3、誠(chéng)信原則。指在人際交往中，以誠(chéng)相待、信守諾言。在與人交往時(shí)，一方面要真誠(chéng)待人，既不當(dāng)面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經(jīng)把真誠(chéng)、理智的友誼贊譽(yù)為“人生的無(wú)價(jià)之寶”。古人也說，“精誠(chéng)所至，金石為開”，“心誠(chéng)則靈”。其誠(chéng)是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽，以誠(chéng)相見的人際關(guān)系，才識(shí)最有力、最美好、最崇高的”。
4、寬容原則。在與人相處時(shí)，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬容待人，接受對(duì)方的差異。俗話說，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。交往中，對(duì)別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會(huì)成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠(chéng)換誠(chéng)，以情換情，以心換心，善于展再對(duì)方的角度去理解對(duì)方，回柳暗花明，豁然開朗。
5、換位原則。在交往中，要善于從對(duì)方的角度認(rèn)知對(duì)方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的情感和發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問題的獨(dú)特個(gè)性方式等,從而真正理解對(duì)方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。
6、互補(bǔ)互助原則。這個(gè)原則是大學(xué)生人際關(guān)系處理的一種心理需要，也是人際交往的一項(xiàng)基本原則理由玉大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活上還沒有獨(dú)立，依然出在以學(xué)為主的學(xué)生時(shí)代，因此互補(bǔ)性原則主要體現(xiàn)在精神領(lǐng)域。包括大學(xué)生氣質(zhì)、性格、個(gè)性特征的內(nèi)容。往往我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同氣質(zhì)、性格和能力的人能夠相處配合的較好，而能力非常強(qiáng)的兩個(gè)人倒并不一定配合相處得很好。所以“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，在交往過程中要勇于吸收他人的常常，以彌補(bǔ)自己的不足
如何提高大學(xué)生交際溝通能力 篇3
人與人之間的交往必然會(huì)存在這樣或者那樣的問題，男女朋友之間更是如此。正如剛剛大家在影片中看到的男女主角。也許去多時(shí)候不是因?yàn)椴幌肴贤ǎ侨鄙贉贤ǖ姆绞健?/p>
而今天呢！我們小組為大家?guī)?lái)的展示就是 戀愛中的溝通希望在聽完我們的展示之后對(duì)你有所幫助、有所啟迪。
首先介紹一下我們的小組成員
契訶夫曾說：“不和男人交際的女人，漸漸變得憔悴 ；不和女人交際的男人，漸漸變得遲鈍�！痹谏钪�，任何人都免不了與異性交往，對(duì)于年輕人來(lái)說，與異性交往的進(jìn)一步發(fā)展便是戀愛，這是人生的必經(jīng)之路。
也許愛情不是生活的全部，但最少是生活的主要部分。沒有愛情的生活枯燥無(wú)味，充滿愛情的生活陽(yáng)光燦爛。愛情，是理解的心的溝通，是信任的心的驅(qū)使，是支持的心的鼓動(dòng)。
“談情說愛”是感情生活里一個(gè)不可或缺的重要組成部分，可見，“談”和“說”的作用不可低估。只有真心地“談”與巧妙地“說”，雙方才能確立戀人的“情”與“愛”。
一、愛是心靈的語(yǔ)言溝通
在愛情世界里，語(yǔ)言是心靈的鑰匙，它能打開對(duì)方的愛情之門。談戀愛，就是要談話，在談戀愛的過程中，彼此相互溝通思想，傳遞感情，達(dá)到相互了解，這樣才有成功的可能。
如果說愛情是人間最美麗的花朵，那么處于熱戀中青年男女之間的綿綿情話，就是美麗花朵上的一串串晶瑩奪目的露珠。它從青年男女的心靈深處涓涓流出，滋潤(rùn)著他們濃烈熾熱的感情。在花前月下，在細(xì)雨黃昏中，它悄悄吐露著愛情的芬芳與甜蜜，從而給這個(gè)世界增添了詩(shī)情畫意，給人類的語(yǔ)言寶庫(kù)增添了金玉之聲。
兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮 衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴 我住長(zhǎng)江頭，君住長(zhǎng)江尾。日日思君不見君，共飲長(zhǎng)江水。
1 使用昵稱
談戀愛過程中，戀愛雙方要注意適時(shí)地使用戀人昵稱，這樣就可以縮短彼此間的距離。異性間的愛情關(guān)系是人類最自然、最密切的關(guān)系，所以在稱呼上應(yīng)表現(xiàn)出它的獨(dú)特性。
平時(shí)的你們都使用什么樣的昵稱呢？這個(gè)我就不在這里問大家了，如果沒有的話不妨為他或她取一個(gè)。
2 多說情話
發(fā)揮情話魅力，就可以打動(dòng)對(duì)方的心。戀人之間的談話，總是指向一個(gè)目標(biāo)，那就是向?qū)Ψ绞惆l(fā)感情，真可謂“千言萬(wàn)語(yǔ)總是情”。情話的魅力在于情，愛情是異性之間相互吸引的一種體驗(yàn)，帶有很大的沖動(dòng)性。戀人們?cè)跐馇樗苹鸬臅r(shí)候，他們的語(yǔ)言就缺少邏輯與理智，說出許多“癡話”、“傻話”來(lái)。所以，只要有了真正的愛情，戀人哪怕是說�？菔癄�、地老天荒也不過分。
3 巧用暗示
巧用含蓄暗示，就可以增強(qiáng)溝通的魅力。當(dāng)愛神降臨到青年人的心頭，它可以使魯莽者變得心細(xì)，粗暴者變得溫柔。相愛的人仿佛從對(duì)方身上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)全新的世界。特別是初戀者，他們彼此互相試探、猜測(cè)、幻想，這就使雙方變得
極為細(xì)膩、敏感，對(duì)方的每一句話、每一聲嘆息，都能引起情人們的悉心揣摩。 這時(shí)候，他們的言談都充滿了含蓄的暗示和突然的傾訴，充滿了亦真亦幻的言外之意、弦外之音。因此，這綿綿情話就有了許多機(jī)巧、許多滋味，這也是柔腸百轉(zhuǎn)的愛情生出的特殊魅力所在。
4 拓展空間
拓寬溝通空間，增強(qiáng)彼此了解，培養(yǎng)感情基礎(chǔ)。看著戀人們整天耳鬢廝磨，燕語(yǔ)呢喃，總有說不完的情話，總有訴不完的衷腸，有人就不理解，難道情話就說不完嗎？
其實(shí)，情話既是可以說完的，又是可以說不完的。可以說完的話，是指那些卿卿我我、信誓旦旦、愛呀死呀之類的“高濃度”的話。這些感情強(qiáng)烈的話，初聽起來(lái)確實(shí)讓人心醉，讓人瘋狂，而說得多了，就會(huì)給戀人虛偽、夸張之感，就不再那么動(dòng)聽了。而戀人們更常說的，總也說不完的，其實(shí)并沒那么多情字。他們談?wù)摰脑掝}常隨意轉(zhuǎn)換，天南地北、海闊天空，也許沒有多少詩(shī)意，也許還有點(diǎn)瑣碎，而戀人們卻還是那么津津有味地談著。
二、會(huì)意、贊美與幽默
一）會(huì)意
1 打破常規(guī)
如果你遇到的是一位優(yōu)秀的女性，你千萬(wàn)不要對(duì)她進(jìn)行贊美，因?yàn)槟愕囊缑乐~可能只不過是在重復(fù)別的男人曾對(duì)她說過的話。對(duì)她而言，她已煩得時(shí)常感覺自己像個(gè)留聲機(jī)了。你絕對(duì)不能再對(duì)她顯而易見的優(yōu)點(diǎn)，諸如美貌啊、才情啊、業(yè)績(jī)啊大肆恭維，在社交場(chǎng)合你應(yīng)適當(dāng)?shù)乩渎渌�，但也不能令她難堪。你可躲在暗處，冷靜觀察她，相信凡是人都會(huì)有軟弱或不足之處的，然后對(duì)癥下藥，哪怕把言辭說得略有冷嘲熱諷也無(wú)妨，因?yàn)檫@些話是她從小到大從未聽到過的，相信這些話對(duì)她會(huì)有一種震動(dòng)的感覺。而你也就因此在她的芳心上留下了不淺的印跡。
2 親切交往
在社交場(chǎng)合，女性最討厭的男人有兩種，一種是不合群的，這類男人常常是毫無(wú)興致來(lái)與別人交談；而另一種人則喜歡饒舌，不顧別人的感受而一味地表現(xiàn)自己。比較受歡迎的做法是，自然輕松地、親切地與女性交往，不令女性反感或?qū)擂巍＿@種親切自然的交往方式，會(huì)使女性對(duì)你解除警戒而不設(shè)防，從而為你的交往大開方便之門。
3 大膽進(jìn)攻
如果你是一個(gè)富于勇氣的男人，同時(shí)你又不太相信愛情的產(chǎn)生與否是由時(shí)間的長(zhǎng)短決定的，你不妨以此法試一試。假設(shè)你遇到了一位你認(rèn)為比較優(yōu)秀的女性，而你又生怕錯(cuò)失良機(jī)，想在較短的時(shí)間內(nèi)讓你們的關(guān)系上一個(gè)臺(tái)階的話，那么你就可以選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，比如在與她外出過馬路時(shí)，可用手輕輕托住她的肘彎，穿行于車水馬龍之間，使她產(chǎn)生一種安全感。相信從此以后，你會(huì)縮短你們之間的距離。
（二）學(xué)會(huì)贊美
只要是女人，她必定愛美，愛美是女人的天性。她們喜歡美麗的環(huán)境、美麗的事物，見到美麗的風(fēng)景會(huì)驚嘆不已，見到漂亮的蝴蝶或者是可愛的飾物會(huì)愛不釋手。由此，她也總是希望自己在別人的眼中同樣也是美麗動(dòng)人的。
但是你你盡量不要用太過籠統(tǒng)的詞，如“你很美麗”、“你很漂亮”等；最好是說出一些具體的地方，用“你身材真棒”、“聲音真迷人”等比較好。 所
三） 幽默相處
在一個(gè)周末舞會(huì)上，有個(gè)女大學(xué)生秀發(fā)披肩，亭亭玉立，她像一朵六月的新蓮在沸騰的舞池中，裙袂翩翩飛，飄逸而芬芳。在目光的包圍和無(wú)休無(wú)止的旋轉(zhuǎn)后，她累了，坐在一邊休息。這時(shí)，一個(gè)男孩走過來(lái)向她微微鞠躬，并伸出右手�！拔铱梢哉�(qǐng)你跳一支舞嗎？”他彬彬有禮，像一個(gè)古代的王子，讓人不忍拒絕。帶著一絲疲倦，她站了起來(lái)，當(dāng)兩個(gè)人面對(duì)面地站在舞池中等待音樂響起的片刻，她突然發(fā)現(xiàn)，那個(gè)男生竟然比她似乎還矮一點(diǎn)點(diǎn)。也許并不真地比她矮，但是女孩子覺得，如果哪個(gè)男生與她等高，那就已經(jīng)是很矮了。“我比你還高哪！”女孩子輕輕地說，像小時(shí)候與小伙伴比高矮時(shí)得勝后的高興的樣子。其實(shí)她是沒有城府之心的，因?yàn)樗龔男”惚壬磉吽械呐笥验L(zhǎng)得高，已習(xí)慣了在與他們的比較中驕傲地笑。但眼前的男孩子并不是自己的朋友，只是舞會(huì)上偶爾邂逅的舞伴。女孩子立刻為自己的口無(wú)遮攔而后悔了，她的臉?biāo)⒌匾幌录t了。一切發(fā)生得太快了，男孩子有點(diǎn)猝不及防。稍稍愣了一下，臉上的笑還來(lái)不及退去，新的一波笑意竟浮了上來(lái)。他不慍不火地說：“是嗎？那我迎接挑戰(zhàn)�！焙竺嫠膫�(gè)字的語(yǔ)詞稍稍有點(diǎn)重。女孩子無(wú)語(yǔ)，歉意地笑，躲過他的目光，但卻有點(diǎn)緊張地捕捉著他的信息。只見他下意識(shí)地挺直了腰胸，輕描淡寫地說：“把我所發(fā)表過的文章墊在我的腳底下，我就比你高了�！痹瓉�(lái)，他也有他的驕傲。
舞會(huì)結(jié)束后，他們成為一對(duì)戀人。常聽女孩說，“我喜歡有事業(yè)心的男孩”。這句話似乎與“我喜歡事業(yè)成功的男性”有很大的區(qū)別。從理論上講，沒有哪個(gè)女孩不希望自己的男友取得事業(yè)上的成功，但是，大多數(shù)女孩絕不會(huì)因?yàn)槟杏咽聵I(yè)不成功而與他分手。只要男友懂得生越來(lái)越多的女孩子說：“寧可我負(fù)男友不可讓男友負(fù)我�！边@反映出現(xiàn)在女孩的占有欲日趨強(qiáng)烈，什么都想要，且一定要能夠控制和把握男友對(duì)她的感情。事業(yè)、金錢、權(quán)力，這些都是愛情的外部條件，最重要的是男孩要學(xué)會(huì)幽默，因?yàn)橛哪侵腔鄣谋憩F(xiàn)，這是自然的魅力，是男士之美�；畹挠哪芙o她帶來(lái)快樂，他(轉(zhuǎn) 載于: :演講稿溝通)就能得到自己的心。