陽(yáng)光社團(tuán)培訓(xùn)會(huì)發(fā)言稿
第二個(gè)因素，學(xué)校因素。學(xué)校里師生關(guān)系如何、學(xué)校的規(guī)章制度怎么樣、學(xué)生在學(xué)校里是不是被班級(jí)體所接納，在被班級(jí)體接納的過(guò)程中要形成一種歸屬感。如果學(xué)生在班級(jí)中沒(méi)有歸屬感，會(huì)有被排斥、遺棄的心理。這對(duì)成長(zhǎng)中的中小學(xué)生具有很大的沖擊。學(xué)校里的師生關(guān)系、人際關(guān)系，對(duì)學(xué)生的心理健康也會(huì)產(chǎn)生非常重要的影響。
第三個(gè)因素，同伴的影響。同伴是小學(xué)階段、中學(xué)階段都是影響青少年行為最重要的因素之一。所以，青少年和同伴之間的關(guān)系如何，能否被同伴所接納、認(rèn)可，對(duì)中小學(xué)生的心理健康也會(huì)產(chǎn)生很大的影響。
第四個(gè)因素，個(gè)體因素。比如青少年的氣質(zhì)類型，我們不能絕對(duì)說(shuō)哪一種類型是好的，哪一種類型是不好的，但是氣質(zhì)類型如果和環(huán)境因素交互發(fā)生作用的時(shí)候，我們?cè)O(shè)想一個(gè)氣質(zhì)類型比較內(nèi)向、膽小的孩子，他正好遇到了非常嚴(yán)厲、苛刻的父母，在環(huán)境和個(gè)體交互發(fā)生作用的時(shí)候，這個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。一些父母指責(zé)孩子，甚至在指責(zé)他行為的同時(shí)，也在貶低他的人格。父母和他說(shuō)“你不行”、“你很笨”，對(duì)孩子人格進(jìn)行貶低，孩子慢慢就覺(jué)得我不行，我不如別人，我很笨，逐漸他的自我會(huì)發(fā)生一些偏差。
再比如：很多學(xué)生偏科很厲害，數(shù)學(xué)老師很喜歡他，他數(shù)學(xué)學(xué)的非常好；語(yǔ)言老師不喜歡他，他很討厭學(xué)習(xí)語(yǔ)文。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，把老師喜歡不喜歡他、認(rèn)可不認(rèn)可他作為他自己對(duì)自我的一種評(píng)價(jià)，作為他去從事活動(dòng)的最重要因素。這在很大程度上影響了學(xué)生。學(xué)生會(huì)覺(jué)得“我學(xué)習(xí)是為了老師學(xué)，而不是我自己愿意去學(xué)、喜歡去學(xué)”。本質(zhì)上發(fā)生了變化。我們一定要幫助學(xué)生注意到這個(gè)問(wèn)題。心理健康的核心是自尊，是心理健康教育問(wèn)題一個(gè)重中之重的方面。
第二、懂得一些心理疏導(dǎo)的基本方法，心理輔導(dǎo)的常用方法和技巧
一、貫注 貫注是心理輔導(dǎo)關(guān)系的首要條件之一。它要求輔導(dǎo)教師在心理輔導(dǎo)過(guò)程中全神貫注地傾聽學(xué)生講話，認(rèn)真觀察其細(xì)微的情緒與體態(tài)的變化，并做出積極的回應(yīng)。它還要求輔導(dǎo)教師運(yùn)用其言語(yǔ)與體語(yǔ)來(lái)表現(xiàn)對(duì)學(xué)生講述內(nèi)容的關(guān)注與理解，以使學(xué)生感到他講的每一句話，表露的每一情感都受到了輔導(dǎo)教師的充分重視，藉以加深學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)教師的信任，并強(qiáng)化其繼續(xù)講話的欲念。
二、傾聽 傾聽是貫注的關(guān)鍵。心理輔導(dǎo)條件下的傾聽不同于一般談話中的傾聽，它要求輔導(dǎo)教師認(rèn)真地聽對(duì)方講話，認(rèn)同其內(nèi)心體驗(yàn)，接受其思維方式，以求設(shè)身處地的思考與反饋之功。因此，它不可以像在日常談話中那樣可以隨意插嘴講話、任加是非評(píng)論及至爭(zhēng)辯。中國(guó)臺(tái)灣心理學(xué)專家鄧?yán)^強(qiáng)說(shuō)：“在輔導(dǎo)過(guò)程中，傾聽包括五個(gè)條件：不批評(píng)、不判斷、尊重、敏銳、對(duì)方中心�！辈慌u(píng)和不判斷主要是鼓勵(lì)當(dāng)事人深入表露自己，這樣輔導(dǎo)教師才能真正了解當(dāng)事人的看法和處境。
三、沉默 心理輔導(dǎo)既是聽與說(shuō)的藝術(shù)，也是沉默的藝術(shù)，沉默可以是尊重與接納的表示，也可以是受導(dǎo)人自我反省的需要。在心理輔導(dǎo)中，沉默一般具有兩個(gè)功能：一個(gè)是暗示功能；一個(gè)是同感功能。前者通常表現(xiàn)為對(duì)學(xué)生的講話及其停頓不做言語(yǔ)回應(yīng)，以暗示對(duì)方繼續(xù)講話；后者則通常在學(xué)生講述精神創(chuàng)傷事件或做深入的自我表露時(shí)，以沉默來(lái)確保其自我宣泄與反省的時(shí)間與空間，并表現(xiàn)輔導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生此時(shí)此刻心情的由衷理解。沉默還可以因?qū)W生對(duì)輔導(dǎo)的態(tài)度而分為思考性的沉默與對(duì)抗性的沉默。其中前者是學(xué)生在輔導(dǎo)談話中進(jìn)行自我反省的表現(xiàn)，是對(duì)輔導(dǎo)的積極反應(yīng)；后者則是學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)缺乏信任的表現(xiàn)，是對(duì)輔導(dǎo)的消極反應(yīng)。對(duì)此，輔導(dǎo)教師要善加區(qū)別，靈活處理，特別是對(duì)于后一種情況，輔導(dǎo)教師更需要耐心，不要強(qiáng)迫學(xué)生講話。