陽光社團(tuán)培訓(xùn)會發(fā)言稿
四、宣泄 宣泄指學(xué)生將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾訴給輔導(dǎo)教師的過程。它是一種發(fā)泄痛苦的方式，可給學(xué)生帶來極大的精神解脫，使學(xué)生感到由衷的舒暢。因此，它可使學(xué)生擺脫其惡劣心境，尋找其癥結(jié)，并強(qiáng)化其戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣。
五、探討 探討指輔導(dǎo)教師幫助學(xué)生積極認(rèn)識、思考其挫析與障礙的過程。它是心理輔導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)，其意義在于“幫助學(xué)生在解決困難當(dāng)中認(rèn)清個人的愿望及克服困難的方法”。它要求輔導(dǎo)教師在幫助學(xué)生認(rèn)識與思考其當(dāng)前的困難、挫忻時(shí)，多提問題、少加評論；多做啟發(fā)、少做說教；多鼓勵對方講話，少講個人意見；多提開放式問題，少提封閉式問題。
六、面質(zhì) 面質(zhì)指輔導(dǎo)教師對學(xué)生的認(rèn)知方式與思維方法提出挑戰(zhàn)與異議的過程。其目的在于推動學(xué)生重新認(rèn)識其生活中的困難與挫折，消除其認(rèn)知方式中的某些片面性與主觀性。美國心理輔導(dǎo)專家伊根指出：面質(zhì)巳日益成為心理輔導(dǎo)的核心部分，它促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)其言行中的種種自我挫敗表現(xiàn)，并努力加以克服。面質(zhì)的意義不在于否定對方，貶低對方，教訓(xùn)對方；而在于開啟對方，激勵對方，使對方學(xué)會辯證地看待當(dāng)前所面臨的問題。
七、行為操縱 行為操縱指輔導(dǎo)教師對學(xué)生自找向善與自我改變的努力給予獎勵與懲罰的過程。其目的在于幫助學(xué)生消除其成長中的不良意向與不妥行為，模仿有助于個人成長的行為，樹立良好的自我形象。具體地說，輔導(dǎo)教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在認(rèn)識與處理生活中遇到困惑與挫折中所表現(xiàn)出的自我發(fā)展與自強(qiáng)自立的意向與努力，井予以適時(shí)的鼓勵與支持，以幫助學(xué)生不斷成長。因此，行為操縱的意義在于強(qiáng)化學(xué)生自我向善的努力。
再比如：較為常見的攻擊性行為、逆反心理、不合群問題，作些簡要分析，并提出相應(yīng)的解決辦法。
1、攻擊性行為。心理學(xué)認(rèn)為，攻擊是宣泄緊張和不滿情緒的消極方式。攻擊可分為兩種方式：一是直接攻擊，二是轉(zhuǎn)向攻擊。前者是將憤怒直接發(fā)泄到構(gòu)成挫折的對象上，而后者則是把憤怒發(fā)泄到其他的對象上。自我折磨、自我虐待或自戕也屬于轉(zhuǎn)向攻擊，其特點(diǎn)是把攻擊對象轉(zhuǎn)向自己。由于青少年承受挫折能力較差，很容易把挫折的原因歸結(jié)為自身，把自己作為發(fā)泄憤怒的對象，傷害自己，甚至產(chǎn)生輕生的念頭，或進(jìn)而采取自殺行為。
顯然，攻擊性行為是極其有害的，必須嚴(yán)加預(yù)防與及時(shí)糾正。事實(shí)上，學(xué)生有異常行為發(fā)生，通常不是一時(shí)的沖動，而是長久積壓的情緒得不到安慰、支持與宣泄，才轉(zhuǎn)到毀滅自己或傷害他人的極端做法上去，做出令父母無法接受的事情。老師和家長可以采用“轉(zhuǎn)移注意”法，對有攻擊性行為的學(xué)生給予較多的關(guān)注，在日常生活中多用一些有趣的事來轉(zhuǎn)移其注意力，這樣可以培養(yǎng)興趣、陶冶性情以達(dá)到“根治”的目的。例如：消耗能量，在學(xué)生情緒緊張或怒氣沖沖時(shí)，可以帶他去跑步、打球或進(jìn)行棋類活動；培養(yǎng)文化興趣，如繪畫、音樂等愛好，是陶冶性情的最佳途徑。引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常從事這類活動有助于恢復(fù)其心理平衡，乃至逐漸減少或轉(zhuǎn)移攻擊性行為。
2、逆反心理。處于“心理斷乳期”的青少年學(xué)生強(qiáng)烈要求別人把他們看作成人。如果這時(shí)老師和家長還把他們當(dāng)孩子來看待，就會引起他們的厭煩，并產(chǎn)生反抗的心理和對立的情緒。處于“心理斷乳期”的青少年學(xué)生的自我意識獲得空前發(fā)展，但自我控制能力還比較差，他們會有意或無意識地違反紀(jì)律，他們喜歡與人爭論，但論據(jù)不足；喜歡發(fā)表見解，卻又判斷不準(zhǔn)；喜歡懷疑或攻擊別人，但又容易片面與缺乏事實(shí)論據(jù)。