且行且珍惜演講稿（通用5篇）
且行且珍惜演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
空氣中彌漫著早春的氣息，那是一股驅(qū)散整個(gè)冬天的陰霾，透著頑強(qiáng)生命力的氣息，它也著實(shí)安慰了我整個(gè)冬天摸滾打爬，不著邊際的心靈。
看著天空中的風(fēng)箏，我的思緒跟著飛了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)……
去年語(yǔ)文老師曾用一句話總結(jié)我們高中的生活：痛并快樂(lè)著，但快樂(lè)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于痛苦�？晌疫@里，所謂成長(zhǎng)留下來(lái)的傷痕卻是如此清晰：為了夢(mèng)想追求過(guò)的，堅(jiān)持過(guò)的，放棄過(guò)的歷歷在目，雖不值得一提，卻真真實(shí)實(shí)地存在并鞭策我了許久。
還記得早晨在寢樓門前昏暗的燈光下的讀書聲，還記得朋友離去時(shí)自己六神無(wú)主的樣子，還記得同學(xué)不理解自己時(shí)不爭(zhēng)氣的眼淚，還記得做一百四十個(gè)俯臥撐時(shí)，同學(xué)和老師的鼓勵(lì)；還記得跑4000m時(shí)，朋友終點(diǎn)處溫暖的懷抱；還記得鼓起勇氣跑去別的班演講時(shí)內(nèi)心的忐忑與興奮；還記得無(wú)論如何努力總沒(méi)有進(jìn)步的無(wú)奈與茫然……這些日子無(wú)論當(dāng)時(shí)看起來(lái)如何灰暗與苦澀，現(xiàn)在它們?cè)谖业男闹袇s是那樣的溫暖，像陽(yáng)光般耀人，像水一般干凈，清澈。
一路以來(lái)，身邊人點(diǎn)點(diǎn)滴滴的鼓勵(lì)與支持都不斷地為我積累力量，他們或是朋友，或是師長(zhǎng)，或是親人，或是素不相識(shí)的路人……他們真誠(chéng)，樸實(shí)，給與我無(wú)限的幫助。一路走來(lái)，我們且行且珍惜，一路上相互支持，相互照顧，我們相視無(wú)言，卻彼此相知相愛(ài)，相互給與力量，像大樹般生長(zhǎng)，蓬勃向上，溫暖陽(yáng)光。
我們且行且珍惜，愿把感動(dòng)與笑容相伴相隨。一路走來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己性格中的任性與不安分被歲月磨去了不少，倒多了幾分沉穩(wěn)與獨(dú)立，還多了幾分隨遇而安的從容與淡定。我們且行且珍惜，把握身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感恩身邊的一人一事，無(wú)論是悲是喜，我們且行且珍惜，無(wú)論近處的朋友還是遠(yuǎn)處的人兒，我都會(huì)為你祝福，心中的千言萬(wàn)語(yǔ)，化作無(wú)言的愛(ài)，隨春風(fēng)來(lái)到你的身邊，默默陪伴你，一起走上通向未來(lái)的路……
且行且珍惜演講稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：
大家好！
今天我演講的題目是“且行且珍惜”。百花精神激勵(lì)我成長(zhǎng)。
轉(zhuǎn)眼之間，南崗區(qū)教學(xué)“百花獎(jiǎng)”已經(jīng)走過(guò)了30年的歷程，這30年間，它培養(yǎng)了無(wú)數(shù)的名優(yōu)教師，使他們?cè)诟髯缘膶W(xué)科中成為佼佼者，成為骨干力量。他們?yōu)槟蠉弲^(qū)的教育事業(yè)做出了重要貢獻(xiàn)。這次我又成為了第三十屆百花獎(jiǎng)中的一員。我感到萬(wàn)分榮幸！
我是1999年來(lái)到和興小學(xué)，參加了兩次英語(yǔ)學(xué)科百花獎(jiǎng)，取得了好成績(jī)。后來(lái)，我成為一名班主任教師，非常榮幸地參加了第二十四屆語(yǔ)文學(xué)科百花獎(jiǎng)，并取得了一等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)。“百花獎(jiǎng)”對(duì)我來(lái)說(shuō)是我語(yǔ)文教學(xué)的一個(gè)里程碑。因?yàn)閰⒓舆^(guò)這次語(yǔ)文百花獎(jiǎng)之后，我逐漸形成了自己的教學(xué)風(fēng)格。
清晰地記得那是20xx年，我參加第二十四屆語(yǔ)文教學(xué)百花獎(jiǎng)，講授的是《為中華之崛起而讀書》，當(dāng)時(shí)的情景現(xiàn)在想起來(lái)還歷歷在目。當(dāng)時(shí)感覺(jué)是除了正常的上課思路，其他的一概不知如何是好。因?yàn)榧热皇琴愓n，一定是在平時(shí)教學(xué)的基礎(chǔ)上，又要有自己的特色，還要根據(jù)課本內(nèi)容，學(xué)生的實(shí)際情況采取相應(yīng)的教學(xué)方法，總之問(wèn)題很多，疑惑很多，但是因?yàn)橛辛祟I(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫忙，很快初稿定了，第一次試教，修改，第二次試教，再修改，第三次試教，再修改，第四次，第五次，反反復(fù)復(fù)，備課的紙不知道寫了多少?gòu)�，現(xiàn)在回想起來(lái)，怎一個(gè)“累”字了得。但是當(dāng)我把一節(jié)完整的課呈現(xiàn)出來(lái)之后，內(nèi)心的成就感真的難以言表。非常感謝那些在我準(zhǔn)備的過(guò)程中和上課時(shí)陪伴我的親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，成績(jī)的取得來(lái)源于你們無(wú)私的幫助。
百花獎(jiǎng)賽課，我深刻的感受到我為生活在和興小學(xué)校這樣一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的大家庭而自豪，同時(shí)我感覺(jué)自己的語(yǔ)文課堂已經(jīng)有了明顯的改變，已經(jīng)從單純的我的“教”，而變得富有生趣，充滿活力。
通過(guò)這一次百花獎(jiǎng)賽課，我開始了語(yǔ)文教學(xué)的上升階段，首先我會(huì)針對(duì)不同年齡段的學(xué)生，努力去通過(guò)不同的方式走進(jìn)他們的世界。一二年級(jí)，我會(huì)在語(yǔ)文課上扮演他們喜歡的卡通形象，和他們進(jìn)行交流。中高年級(jí)，我會(huì)了解他們的閱讀積累和生活積累，了解她們的情趣愿望和興趣愛(ài)好，和他們建立良好的師生關(guān)系，每一堂課都要上出“其樂(lè)融融”的感覺(jué)。二是在教法上吸引他們，聽(tīng)音樂(lè)，講故事，猜謎語(yǔ)，背古詩(shī)，說(shuō)成語(yǔ)等等，前幾天我上《北京》和《看雪》這兩節(jié)課，我就給他們播放了課外影像資料，北京的風(fēng)景，中國(guó)臺(tái)灣的地理位置，同學(xué)們都愿意上我的語(yǔ)文課，因?yàn)樗苌鷦?dòng)有趣。三是和學(xué)生共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。我積極的向富有學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，經(jīng)常聽(tīng)聽(tīng)他們的課，捉摸他們?cè)诮虒W(xué)中的閃光點(diǎn)，滋養(yǎng)自己，使自己的課堂盡量趨于完美。此外，我還廣泛閱讀先進(jìn)的理念，刻苦專研教材，隨時(shí)解答學(xué)生提出的各種疑難，不記得多少次，為備好一堂，我要精心準(zhǔn)備幾天。
一路摸索，一路汗水，一路快樂(lè)，現(xiàn)在的我感覺(jué)喜歡上語(yǔ)文課。在不斷的學(xué)習(xí)中，我欣喜地發(fā)現(xiàn)自己成熟了。能夠把新的元素融入到我的教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)會(huì)用自己的方式思考，現(xiàn)在的我正嘗試著使用自己的教學(xué)方法形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
奮斗沒(méi)有終點(diǎn)，追求永無(wú)止境。我的教學(xué)生涯時(shí)時(shí)有挑戰(zhàn)，刻刻有壓力。我刻意在各種教學(xué)活動(dòng)中鍛煉并提高自己，全身心投入到教育教學(xué)中來(lái)，無(wú)怨無(wú)悔。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，在一次次磨礪后，我的教學(xué)技藝，綜合素質(zhì)有了質(zhì)的飛躍，成為了南崗區(qū)語(yǔ)文骨干教師。并多次被評(píng)為市級(jí)區(qū)級(jí)優(yōu)秀教師，優(yōu)秀班主任。是語(yǔ)文讓我富有激情而又充滿力量，是百花獎(jiǎng)精神，讓我一次次成長(zhǎng)。
生活給了我不竭的力量，語(yǔ)文賦予我靈動(dòng)的思想，學(xué)生為我編織了斑斕的春天，百花精神成就了我美好的理想。我甘心把我的青春年華獻(xiàn)給我摯愛(ài)的教育事業(yè)，我要用我堅(jiān)實(shí)的腳步踏出生命的旋律，我要在春天播種之后，在金秋時(shí)節(jié)，賞滿目金黃的田野，聞稻花陣陣飄香。
且行且珍惜演講稿 篇3
北方的夏季總不是很長(zhǎng)，雖然短，倒也熱得轟轟烈烈。不像江南的夏天，雨絲兒打落的悶熱，熱的纏人。白晝已經(jīng)開始一天天變短，又是一個(gè)天高氣爽的九月了。20xx年的九月，也是我進(jìn)入高三的時(shí)候。在記憶和時(shí)空的罅隙間，好像我還是個(gè)稚顏童聲的頑童。大聲吵嚷在開闊的田地里，平坦的廣場(chǎng)上，快樂(lè)地跑著，笑著。
那時(shí)，陽(yáng)光總是毫不吝惜地跟著我們，一起感受少年不知愁滋味的美好。前些日子回去看家里的老房子。穿過(guò)狹窄的巷子，推開斑駁的鐵門，小院子安靜地向我敞開懷抱。剛下了雨，雨珠還懶懶的躺在院子里的草莓苗上。十多年了，他們竟還活潑得很，每年都能結(jié)出些草莓。磚墻上爬著綠藤，是從隔壁探出來(lái)的，現(xiàn)在厚實(shí)油綠的葉片打著小卷兒賴著不走了。滾滾向前的'時(shí)間轉(zhuǎn)瞬就將十八歲帶到我的面前。在高三中度過(guò)十八歲還真是個(gè)合適的成人禮。
可總有人說(shuō)自己在高三過(guò)得太匆忙，像急躁的風(fēng)混亂地卷過(guò)。的確，人的一生中再?zèng)]有一段時(shí)間可以像現(xiàn)在一樣：?jiǎn)渭儓?zhí)著地追尋夢(mèng)想，滿腔熱情地憧憬未來(lái)，堅(jiān)持奮斗著奠定生命的高度、寬度和廣度。所以，時(shí)間開始以秒計(jì)算，試題資料在筆下流動(dòng)，人人恨不得把自己當(dāng)機(jī)器使。在急切的'期望里，壓力與日俱增。
這時(shí)有的人以一種熬過(guò)去就柳暗花明的心情為動(dòng)力，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，每天都一樣度過(guò)，所以總有大段的記憶空白，總是在忙碌中覺(jué)得混亂，喪失自我。這未免浪費(fèi)了寶貴的青春。消極地被拉進(jìn)角斗場(chǎng)和自己昂首闊步地走進(jìn)去是有本質(zhì)的不同的。這是一種不會(huì)重來(lái)的人生經(jīng)歷，應(yīng)該去珍惜并享受其中的希望與失望，汗水和淚水，競(jìng)爭(zhēng)和榮耀。
拼搏進(jìn)取是人生永恒的主旋律，但是不要一直不停的走，偶爾要停下來(lái)，不然就錯(cuò)過(guò)了沿途的風(fēng)景。感到太累就放空自己去發(fā)呆，讓快樂(lè)的回憶和暢想在腦海中翻騰成斑斕的泡沫。生命短暫且充滿變數(shù)，自然萬(wàn)物卻周而復(fù)始，長(zhǎng)存不息。你看到的星光可能已經(jīng)歷了億萬(wàn)年的旅途，你撫過(guò)的山石也許古人也曾印上掌紋。
每次想到這些，就會(huì)覺(jué)得自己是比恒河沙礫還微小，比飛鳥振翅還短暫的存在。在這種對(duì)比下，我們歷經(jīng)的苦難，壓力和不公平真是不值一提。人生是一條單行線，我們需要珍惜走出的每一步。如果你愛(ài)惜生命，那就要珍惜困苦，這是難得的自醒機(jī)遇，因?yàn)槿送诖煺酆蟛拍苡X(jué)悟過(guò)錯(cuò)，沉淀紛雜；珍惜孤單的時(shí)候，因?yàn)槌晒κ歉督o孤獨(dú)創(chuàng)造者的酬金，不甘寂寞就不會(huì)得到這份報(bào)償；珍惜希望和夢(mèng)想，有夢(mèng)的人眼里世界會(huì)明朗燦爛。生活每天都有驚喜和變化，正在我們行走的路上等待。
且行且珍惜，珍惜獨(dú)一無(wú)二的人生鏡頭，珍惜每個(gè)鏡頭下獨(dú)一無(wú)二的你。
且行且珍惜演講稿 篇4
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我最羨慕那些能夠常常出去旅行的人，那些景色美得讓人窒息，成為一幅幅最美的畫卷，在我的心中生根發(fā)芽，我開始無(wú)限的向往那些跟隨青春的腳步旅行的歲月，仿佛心中充滿無(wú)限的感慨，呼喚出心中萬(wàn)縷思緒，只因，我行走在青春的路上。
回望來(lái)時(shí)的路，才驀地發(fā)現(xiàn)：時(shí)光走得太快，美好的日子再也回不來(lái)，那些人，那些事，那段路，那一年，再也無(wú)法回到眼前，還來(lái)不及駐足觀望沿途絢麗的風(fēng)景，只剩下自己坐在某把椅子上又或許走在某段回憶的長(zhǎng)廊中低頭嘆息，無(wú)奈、失望、孤獨(dú)、悲傷……有時(shí)候，又發(fā)現(xiàn)時(shí)光走得太慢，你停留在某一個(gè)記憶中開始苦惱，開始困惑，看著每一道熟悉的風(fēng)景，那么茫然，前方的道路開始變得無(wú)限漫長(zhǎng)，未知。只因，我行走在青春的路上。
有時(shí)我總覺(jué)得時(shí)光匆匆，不普停留，太多的事情還等不到我來(lái)稍稍做些什么，便隨著青春漸漸流逝，變得遍體鱗傷，摧殘的青春變得模糊……太多的人，太多的事還來(lái)不及被我們所記憶就早已逝去，無(wú)影無(wú)蹤，我開始嘆息，為何時(shí)間過(guò)得如此之快？是啊，洗手的，日子從水盆里過(guò)去；吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里過(guò)去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過(guò)去。只因，我行走在青春的路上。
在逃去如飛的日子里，在千門萬(wàn)戶的世界里的我能做些什么呢？我想，珍惜是唯一的辦法。我不怪時(shí)間過(guò)得太快，我知道，是因?yàn)槲业牟徽湎�，時(shí)光消失殆盡，我還不懂得如何留下最美的回憶。時(shí)光啊，時(shí)光啊，你能走慢些嗎，這樣，我的生活或許就能夠變得更加的充實(shí)……
我行走在青春的路上，或緩或急，或長(zhǎng)或短，我開始領(lǐng)略時(shí)光錯(cuò)綜復(fù)雜的各種含義，有快樂(lè)，有悲傷，有喜悅，有痛苦。只因慢慢成長(zhǎng)的我們開始了解世間萬(wàn)物，探索內(nèi)心的平靜，創(chuàng)造出一條屬于自己未來(lái)的路。
我在青春的路上，不停地行走。正如我把青春當(dāng)作一場(chǎng)無(wú)期的旅行，或許，我無(wú)法找到旅行的盡頭，可我卻深知，在這條道路上，我能擁有帶給我信念的一切，無(wú)論是當(dāng)初自己心中懷揣著的那個(gè)小小的夢(mèng)想，還是過(guò)去歲月中的各種感慨，但我明白，在青春的道路上，我依舊堅(jiān)持著自己當(dāng)初的信念，在這場(chǎng)未知的旅途中，將悲傷、痛苦化為那無(wú)形的動(dòng)力，激勵(lì)著我不斷的向著目標(biāo)前進(jìn)……
時(shí)間是一條金河，莫讓它輕輕在你的指尖溜過(guò)……
我無(wú)法去訴說(shuō)在青春的路上，我的種。種經(jīng)歷，我只是想告訴自己：無(wú)論你遭遇什么，青春依舊美麗。
且行且珍惜演講稿 篇5
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
三百天，一晃而過(guò)，15高考，我們走過(guò)來(lái)了！
看到同學(xué)們信心滿懷、胸有成竹地走向考場(chǎng)，又滿面笑容、坦然平靜地回到學(xué)校。昨晚恣意而有節(jié)制的狂歡，今早一一惜別的照相，可以肯定地說(shuō)，我們成功了！圓滿了！首先恭喜同學(xué)們，穿過(guò)了人生第一個(gè)黑暗隧道，爬上了一個(gè)小土坡，從此以后，再碰到什么大考小考，天空就會(huì)飄來(lái)幾個(gè)字“那都不是事兒”。因?yàn)槲覀兘?jīng)歷了世界第一大考——中國(guó)高考。我提議把掌聲送給自己！
一年相處，告別在即，感想很多。在諸位即將翻開人生新篇章的時(shí)候，本著扶上馬、送一程的原則，既代表高三的66位老師，也代表我自己，送給大家?guī)拙湓挕?/p>
當(dāng)人從長(zhǎng)時(shí)間的緊張疲憊中，一下解脫出來(lái)，十有八九會(huì)進(jìn)入失重狀態(tài)，苦了那么久，你想盡情吃喝玩樂(lè)，帶點(diǎn)報(bào)復(fù)和肆意的快感，很正常。我想提醒你，安全，安全第一！日子還長(zhǎng)，你慢慢來(lái)——除此以外，父母生你養(yǎng)你都不易，你的安全不屬于你自己，所以，請(qǐng)你，且樂(lè)且珍惜。
接下來(lái)，趕緊回家吧！回家給父母好好匯報(bào)匯報(bào)，幾年高中，花父母幾千甚至幾萬(wàn)大洋，有個(gè)什么樣的結(jié)果？成長(zhǎng)了多少，成熟了多少？得失是什么？三個(gè)月后能上個(gè)什么大學(xué)？好好梳理，給父母一次長(zhǎng)談，因?yàn)�，你已�?jīng)成人了，應(yīng)該成為獨(dú)立的中國(guó)公民了，但未來(lái)的幾年你還要花掉父母幾萬(wàn)辛苦錢。所以必須給父母好好說(shuō)說(shuō)。我敢肯定地說(shuō)，父母不會(huì)怪罪你考的不好，肯定會(huì)說(shuō)，不管怎么樣，終于熬過(guò)了，好好玩幾天，肯定心疼你吃了不少苦，肯定會(huì)說(shuō)你，經(jīng)歷了高考，你長(zhǎng)大了！
趕緊回家吧，不要在城里瞎玩了，這個(gè)假期好好陪父母，哄他們開心，修補(bǔ)一下被應(yīng)試教育折磨得千瘡百孔的親子關(guān)系。你的人生，從某種意義上講，和父母的分離已經(jīng)開始了。上大學(xué)，假假打工，畢業(yè)找工作，結(jié)婚生子，過(guò)自己的光景，在自己親生父母身邊的時(shí)間越來(lái)越少，注意力開始無(wú)限外放和分散，唯獨(dú)注意不到身后逐日衰老的兩個(gè)人。我18歲離家求學(xué)后，幾乎再也沒(méi)有跟父母相處超過(guò)一個(gè)月的時(shí)間，我一直以為來(lái)日方長(zhǎng)，不曾想的父母會(huì)在XX年之內(nèi)，在我三十而立之年，該讓他們享福的時(shí)候相繼離我而去，沒(méi)有孝敬過(guò)他們，更談不上好好的陪伴，“子欲養(yǎng)而親不待”，終生遺憾。人生無(wú)常，歲月無(wú)情，如果你把我的話聽(tīng)進(jìn)去了，一切都來(lái)得及。下下一個(gè)周周日是“父親節(jié)”，回家給父親一個(gè)驚喜！好不好？
陪伴父母，感恩盡孝，是人都可以做到；感恩母校，感謝老師，是學(xué)生也都可以做到。走了，母校是你永遠(yuǎn)的家。盧氏一高是你的母校，這是不能改變的關(guān)系，盡管你可以罵她，但絕不容許別人一點(diǎn)的玷污。我相信，隨著時(shí)間的流逝、年齡的慢慢增長(zhǎng)、閱歷的漸漸豐富，你們總有一天會(huì)夢(mèng)回母校，那湛藍(lán)的天空、碧綠的柳樹、寬闊的操場(chǎng)、明亮的教室以及老師的笑顏、青春的生活都將在你的夢(mèng)中浮現(xiàn)，成為你記憶中最美好的定格。希望大家能夠高飛，為母校爭(zhēng)光，母校以你為榮！母校歡迎同學(xué)們“�；丶铱纯础�。因?yàn)椋咧心感Ｓ心阕顪嘏挠洃洠粌H僅是場(chǎng)景，更重要的濃濃的師生情！看看誠(chéng)心誠(chéng)意陪伴你成長(zhǎng)、陪伴你走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的班主任老師呀，你們走了，我們還在等等你們的弟弟妹妹再來(lái)。把老師都記在心中，經(jīng)常聯(lián)系，彼此牽掛，相互溫暖著，人生都幸福！
這個(gè)假期，做幾件有意義的事情，為你的大學(xué)生活和未來(lái)做些準(zhǔn)備。把計(jì)算機(jī)專業(yè)的技術(shù)學(xué)一點(diǎn)，大學(xué)必備；有條件的話把駕照考了，也是生存必備；高中想讀而沒(méi)有時(shí)間讀的書讀讀，再增加點(diǎn)底蘊(yùn)，能打工掙錢的去整倆錢，為父母分點(diǎn)憂�？傊�，我們都是有想法的人，利用這個(gè)相對(duì)自由三個(gè)月，實(shí)施一下，為未來(lái)打算。
再往下一程就是上大學(xué)了，適應(yīng)大學(xué)生活，走向大學(xué)小社會(huì)，道很多很深。人的核心競(jìng)爭(zhēng)力，有一半以上都來(lái)自專業(yè)以外的不急之務(wù)，譬如多年閱讀累積出的大智慧，譬如長(zhǎng)期鍛煉而來(lái)的好身體，譬如人際溝通表達(dá)能力，譬如人脈資源，等等。所以，在大學(xué)里，除了學(xué)好專業(yè)以外，你要做的事兒還很多。
首先要廣泛閱讀，讀羅素說(shuō)的“沒(méi)用的書”——讀“無(wú)用的書”，日后方能做“有用的人”。俞敏洪談到他的大學(xué)生活時(shí)，說(shuō)：“不管北大給了我什么樣的影響，大學(xué)期間讀的500本書，才是真正決定我人生和未來(lái)的關(guān)鍵�！比绻@四年你沒(méi)有荒廢，未來(lái)四十年你就有可能開始的相對(duì)從容。
去尋找所有能營(yíng)養(yǎng)你的東西，那些跟藝術(shù)、跟美、跟普世價(jià)值有關(guān)的東西。譬如聽(tīng)一些好的音樂(lè)，既能讓你血脈噴張，也可以讓你沉默安詳；看一些經(jīng)典好片，體會(huì)光影背后的深邃；還有那些有質(zhì)量的講座、培訓(xùn)、和公開課，能吸收就不要錯(cuò)過(guò)了。
多做運(yùn)動(dòng)，切莫放縱。因?yàn)槟贻p，所有的身體指征良好到會(huì)讓你失去警惕性。大學(xué)幾年，首先把自己的身體練得桿杠的，有機(jī)會(huì)學(xué)一兩樣運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)不到專業(yè)水準(zhǔn)，也能成為業(yè)余高手，相信我，這會(huì)受益一生。
總之，帶正知正見(jiàn)去生活，努力讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，就無(wú)需在意眾聲喧嘩！好好珍惜大學(xué)這幾年，這幾年在你整個(gè)人生過(guò)程中的影響之大，你以后就知道了。
再往后一程，大學(xué)后就業(yè)、工作，成家、教育子女……。我就不送了，人生貴在感悟，希望大家且行且思。品嘗生命的樂(lè)趣，追求幸福的人生。
感謝在座的同學(xué)們，我們相伴一年，緣牽一世。青春是一首最美的歌，愿你們好好譜寫，唱響今后的每一個(gè)日子，無(wú)怨無(wú)悔！
也感謝我們的老師們，我們有緣共事，形成團(tuán)隊(duì)，共創(chuàng)輝煌。我會(huì)倍加珍惜一起戰(zhàn)斗、一起甘苦，充實(shí)而快樂(lè)的美好時(shí)光。祝愿我們的老師們都能共享幸福的教育人生。
謝謝！