人際溝通心得體會_趕緊來看看（通用3篇）
人際溝通心得體會_趕緊來看看 篇1
因為我一直認為自己是一個比較內(nèi)向的人，比較慢熱，和同學在一起要需要一段時間才可以熟悉起來，而且和人交往的過程中也比較不會說話，所以，我最開始看到有人際溝通分析學這門課時，就很想選，希望它可以幫助我在人際方面有所改善。
現(xiàn)在我上這門課已經(jīng)快十周了，而且每次上完課，我都很有收獲。以前我是一個遇到事情不夠冷靜的人，話總是會不加考慮就說出來，有時會有點不顧他人感受，從而讓別人感到了不舒服，這給我自己造成了很多麻煩。而且我平時喜歡依賴別人，不能自己拿主意。上完人際溝通分析學后，我才知道，原來這是人的自我狀態(tài)，而我是一個兒童自我狀態(tài)很強的一個人，要改善就要增強自己的成人自我狀態(tài)，遇事要多加考慮，冷靜處理。不要總是像兒童一樣從別人那里尋求幫助，要學會先自己想辦法解決�，F(xiàn)在有時我也會表現(xiàn)出父母自我狀態(tài)了，比如上次室友跟同學發(fā)生了矛盾，我安慰勸解她并且?guī)退朕k法來解決問題。以后我不能老表現(xiàn)出兒童自我狀態(tài)的依賴了，而是要用成人自我狀態(tài)來處理遇到的問題和父母自我狀態(tài)來幫助指導別人。 對我還很有啟發(fā)的就是安撫，我對這方面很感興趣我自己也在課下去了解了一下安撫方面的知識。原來安撫還有負面安撫這讓我想起有次同學穿了一件裙子去上課，結(jié)果另外一位同學跑來說：“你衣服挺好看的，我在雜志上見過，你這是仿貨吧?”這無疑是一次負面的安撫，是安撫的仿冒品，讓人很不舒服。還有一些人他們習慣給人安撫，比如，他們總是會動不動就說：“看到你太高興了”，“我太欣賞你了”，
雖然這看似是正面的安撫，但是很不真誠，這同樣會讓被安撫者感覺不到快樂。而且我了解到每個人在接受安撫方面都有自己的喜好，我們也會希望能得到一些我們不經(jīng)常得到的安撫，比如他人能在我自己不擅長但用心學習的領(lǐng)域夸獎我一下，給我正面的安撫讓我有動力去繼續(xù)學習研究。
人際溝通分析學我最初沒有選錯它，它的確如我開始所期盼的一樣，讓我在人際交往方面有很大的收獲。它讓我了解到了自身的狀態(tài)，和怎樣去更好地和人溝通，它教會了我一種“你好，我也好”的生活定位，讓我能在今后與人更好相處。
人際溝通心得體會_趕緊來看看 篇2
在日常生活中，每時每刻我們都和別人在交流，有言語上的交流也有肢體上的交流，而怎么樣才能更好的表達出自己的想法，怎么樣才能更好的和別人融洽的交流呢?通過這幾周學習《與人交流能力》和老師細心的講解，使我明白了交流技巧的重要性，很好的交流技巧能與人融洽的交流，讓我知道了人類任何活動都離不開交流，良好的交流能力是你獲得成功的重要保證。
第一堂課，我們了解了人與人交流有四個能力點：
1、把握交談主題。
2、把握交談時機。
3、傾聽別人講話。
4、準確表達自己的觀點。
學會了與人交流，對于學生建立良好的人際關(guān)系很重要。善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價值，懂得尊重他人，愿意信任他人，對人寬容，能容忍他人有不同的觀點和行為，不斤斤計較他人的過失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責他人。
第二堂課，我們互相學習和分享了禮儀知識，同時我還學會做一個nice的傾聽者學了禮儀知識，我學到了握手禮、鞠躬禮、遞名片禮、見面禮儀、拜訪禮儀等等。
說說我映像最深刻的“遞名片禮”，名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。在社交場合，名片是自我介紹的簡便方式，交換名片的順序一般是：“先客后主，先低后高”。當與多人交換名片時，應依照職位高低的順序，或是由近及遠，依次進行，切勿跳躍式地進行，以免對方誤認為有厚此薄彼之感。遞送時應將名片正面面向?qū)Ψ�，雙手奉上。眼睛應該注視對方，面帶微笑，并大方地說：“這是我的名片，請多多關(guān)照。”名片的遞送應在介紹之后，在尚未弄清對方身份時不應急于遞送名片，更不要把名片視同傳單簡單隨便散發(fā)。
禮儀日益影響我們的生活，我們要重視它，學習它，用它，使它用到恰當好處。未來，禮儀不會走，還會伴著我們一直走下去。
“做一個nice的傾聽者”的過程讓我懂得交流的重要性，交流并非我們想象中那樣，交流講究技巧，很好的交流技巧能與人融洽的交流。
雖然人人都知道交流的重要，卻忽視了交流，E-MAIL、MSN、QQ等等新的網(wǎng)絡的交流方式讓人們更習慣與通過電腦屏幕的交流，越來越不習慣于面對面的交流，不可否認信息時代帶給我們一個新的交流平臺，但是，人與人之間的交流有很多種方式，不能顧此失彼，不同的場合、不同的對象要選擇不同的溝通方式!第三堂課，我們在課堂上進行了一些小活動，手提電腦的銷售客服、頭腦風暴和商店打烊時。
第四堂課，各組精彩演出“面試官與求職者”。
簡簡單單的活動、測試和演出，讓我們每個人擁有自己的空間，盡情表達自己的想法和分享好的idea。交流給我們制造了機會，讓我們更加深入的了解彼此，我們應該謝謝它!
社會是一個大舞臺，紛繁復雜。國與國之間需要交流，于是有了外交：單位與單位之間需要交流，于是有了聯(lián)系：人與人之間需要交流，于是有了交流。交流是一盞指明燈，可以隨時較正我們航行的方向。正是因為有了交流世界才顯得那么美好，讓交流走進你我的生活吧!
通過《與人交流能力》這門課，令我感觸很深，不同的交流影射出不同事件的結(jié)果，偏激情緒化的交流往往是得到讓人很不愉快的結(jié)果，也許你不得不承認，世界上最難辦的事，是人與人之間的“交流”。所以，交流不是一種說服，而是一種感染、一種形象展示、一種言行一致的體現(xiàn)。
人際溝通心得體會_趕緊來看看 篇3
或許中國從未如此安靜過，一切都仿佛被按下了暫鍵，世間的喧囂仿佛都被封印在四面墻壁中，如同無人的黑夜，是寂靜，是黑暗。但萬物皆有裂痕，那是光進來的地方，沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有失去的，都將會以另一種方式歸來。
基辛格說:“中國人總是被他們之中最勇敢的人保護的很好�！饼埱闪嵋宰约旱膶I(yè)技能和樸素的詩句告訴我們最真實的中國;人民警察陳俊帆舍小家為大家。偉大來自平凡，英雄來自人民，人生坎坷，其生命都可以成為一輪照耀世界的太陽。只要有愛心，有責任，有擔當，任何人都可以以自己的方式成為國家的棟梁。
“大家沒有特殊情況不要去武漢”，說下這句話的84歲老人卻在武漢抗疫的第一時間毅然奔赴武漢，他便是鐘南山。年輕時是運動健將的他如今依舊是健將，他以自己的專業(yè)素養(yǎng)，更以自己飽滿的生命，引領(lǐng)全國人民和病毒賽跑。
雷神山，火神山，鐘南山，三山齊聚克難關(guān)。十天建成的火雷神山二院再一次向世界展示了中國速度。因為是中國，所以奇跡只道是尋常。中方主動與世衛(wèi)組織和其他國家分享有關(guān)病毒基因組序，世衛(wèi)組織總干事譚塞德說道“我看到中國的能力”。萬人都要將火熄滅，我一人獨將此火高高舉起，我泱泱華夏，用實力與胸懷再次向世界展示了龍的脊梁。
被確診在日本的中國同胞，中國派人探望并留下聯(lián)系方式，二十四小時提供幫助。這不是各國的常規(guī)操作嗎?不，只有中國。在日本鉆石公主號解除隔離時，一輛前往東京羽田機場的大巴早已等候于碼頭，大巴車的車頭上掛著“走我們回家”的中國字。無論何時何地，我們中華兒女都有家，都有人等著你們的歸來。同樣，愛是相互的。從肯尼亞飛往廣州的航班，沒有旅客，全部都是肯尼亞華人購票后把無償捐贈的救援物資放在自己的座位上，飛機上是寂靜的，而那如燎原之火的愛國心卻如此熱烈。我中華兒女，無論何時何地，都心系祖國，我們站出來不僅是因為責任，還因為我們同根。你保護世界，我保護你。
愿我中華兒女，齊心協(xié)力，共同抗疫。山不過去，我就過去;祖國就在那，我過去守護你。一切努力只為了春暖花開，才贈予了苦難與淚水，然而那一天，值得等待。那一天，滿載星海。我中華兒女定能燃若夏花，長盛且華，與天地共存，與日月同光，前程似錦，成就我大美中華!