大學(xué)生演講訓(xùn)練（精選3篇）

大學(xué)生演講訓(xùn)練 篇1

　　1.克服恐懼心理---豁出去就敢說話

　　如果你能夠克服當中說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產(chǎn)生潛移默化的影響。

　　2.克服恐懼心理---真話最能感動聽眾

　　說話時，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點需要注意，你的話必須是發(fā)自內(nèi)心的。談話時有目的的，目的不同，詳略，重點地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話就不能表達你的思想。

　　3.克服恐懼心理---真情勝過滔滔不絕

　　在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標準不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內(nèi)心的真誠。

　　4.打有把握之仗---要說話就該做好準備

　　俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準備工作不到位，心里沒底。有一點必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。

　　5.打有把握之仗---弄清楚才能把話說明白

　　“以己昏昏，使人昭昭”，這是很多人失敗的主要原因。如果你對自己所說的東西了如指掌，你怎么可能說不明白呢?

　　6.打有把握之仗---話需要通俗易懂方能流傳久遠

　　說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。

　　7.打有把握之仗---記住對方的名字就能贏得好感

　　名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。

　　8.打有把握之仗---多讀好書，增加見識

　　如果你決心讀書，并堅持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。

　　9.打有把握之仗---研讀經(jīng)典，鍛煉思路

　　英國桂冠詩人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點不能遺漏。�？怂菇�(jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進他的演講風格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。

　　10.培養(yǎng)說話熱情--用理想激發(fā)干勁

　　埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標。

　　12.培養(yǎng)說話熱情--用激情感動聽眾

　　只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。

　　13.用獨特的方式打動人--親身經(jīng)歷最能感動人

　　自己的獨特經(jīng)歷，經(jīng)過一段時間的積淀，會形成一種獨特的東西，這種獨特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。

　　14.用獨特的方式打動人-現(xiàn)實素材最有個性

　　不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。

　　15.用獨特的方式打動人--用個人生活增加趣味

　　在準備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。

大學(xué)生演講訓(xùn)練 篇2

　　談話要講究語氣

　　和陌生人交流溝通要講究語氣和語速，語速不能太快像連珠炮、竹筒倒豆一樣;語調(diào)即不能過高，也不能過低象蚊子一樣。如果不是老鄉(xiāng)則要使用普通話來交談。千萬不能在言語中帶臟話，一舉一動，談吐之間要有風度和氣質(zhì)，給人以良好的感覺。

　　不要涉及隱私話題

　　由于和你交談的是陌生人，你們是第一次交流。因此，你們的談話的話題應(yīng)該較為輕松，不要涉及對方的隱私，如你的月薪是多少啊，你結(jié)婚沒有啊等一類話題。如果你交談中這些話題不可避免的涉及到這些話題，則不可以直接發(fā)問，而應(yīng)該采用旁敲側(cè)擊的方法，婉轉(zhuǎn)提問。

　　善于交互

　　和陌生人溝通交流，有別于和好朋友交流。所以，一定要注意不能一味的說話給對方聽，而要相互交談，你一言我一語。要善于用祈使句給對方話語權(quán)，比如說：“我認為這個事情……，你覺得怎么樣啊?”這樣就很自然的把話語權(quán)交給了對方。通過交互的過程，你能夠了解對方對某些事情的看法和觀點從而找到下一個話題。

　　善于推銷自己

　　和陌生人交流，要學(xué)會推銷自己。當兩者打開話閘子后，你可以先介紹一下自己，叫什么名，哪里人，因為什么事到這里來，曾經(jīng)在哪里工作學(xué)習過等一些有關(guān)自己的信息。其實在介紹自己的過程中對方就了解了你，會和自己做比對，說不定你在介紹自己的時候會和對方產(chǎn)生共鳴，“啊，這么說咱么還是老鄉(xiāng)(校友、同行)”。一下子就可以拉近彼此的距離，找到很多共同的話題。

　　要善于傾聽

　　一般人在傾聽時常常出現(xiàn)以下情況： 一、很容易打斷對方講話;二、發(fā)出認同對方“恩……”“是……” 等一類的聲音。較佳的傾聽卻是完全沒有聲音，而且不打斷對方講話，兩眼注視對方，等到對方停止發(fā)言時，再發(fā)表自己的意見。而更加理想的情況是讓對方不斷地發(fā)言，愈保持傾聽，你就越握有控制權(quán)。在溝通過程中，20%的說話時間中，問問題的時間又占了80%。問問題越簡單越好，是非型問題是最好的。說話以自在的態(tài)度和緩和的語調(diào)，一般人更容易接受。

　　溝通中不要指出對方的錯誤

　　你溝通的目的不是去不斷證明對方是錯的。生活中我們常常發(fā)現(xiàn)很多人在溝通過程中不斷證明自己是對的，但卻十分不得人緣;溝通天才認為事情無所謂對錯，只有適合還是不適合你而已。所以如果不贊同對方的想法時，不妨還是仔細聽他話中的真正意思。若要表達不同的意見時，切記不要說：“你這樣說是沒錯，但我認為……”而最好說：“我很感激你的意見，我覺得這樣非常好，同時，我有另一種看法，不知道你認為如何?”“我贊同你的觀點，同時……”頂尖溝通者都有方法進入別人的頻道，讓別人喜歡他，從而博得信任，表達的意見也易被別人采納。

大學(xué)生演講訓(xùn)練 篇3

　　首先，把班里的幾個愛好演講的同學(xué)組織起來，成立一個“演講俱樂部”，當然，具體的名字你們可以自己定。請其中的一位同學(xué)充當模擬演講比賽的主席，他的任務(wù)就是介紹參賽人，宣讀演講主題，并確保“比賽”的順利進行;再去請幾位老師來當評委，給你們指點指點。

　　第二步，選定演講的主題。比如說，成語或諺語啦，顏色啦，好吃的飯菜啦，中國的名城啦，名山名水啦，植物啦，不愉快的經(jīng)歷啦，孔子的名言啦，學(xué)校生活、假期生活啦，交通方式啦，等等，不勝枚舉，都可以成為你們演講的主題。

　　選定主題的工作，除了要對“參賽”選手保密外，其他人都可以參加，由主席負總責。

　　第三步，在選好的主題下面再細分出許多的相關(guān)話題。列舉如下：成語和諺語類：捷足者先登;千里之堤，潰于蟻穴;不鳴則已，一鳴驚人;天無絕人之路;每天吃蘋果，疾病躲著走……

　　顏色類：紅、藍、黃、粉紅、綠……

　　難忘的一次宴會：生日晚宴、年夜飯、野餐;你想吃的菜、你吃過的菜、你喜歡燒的菜、川菜、粵菜、北京菜、家常菜、在飯店里吃的一頓飯……

　　中國城市類：西安、北京、成都、上海、昆明、廣州……

　　學(xué)校生活類：上學(xué)的第一天、畢業(yè)那一天、最喜愛的一門課、最喜歡的老師、最倒霉的一天、最快樂的一天……

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　　每一次的模擬演講比賽只需圍繞某一個主題即可。主席把該主題下的各個話題寫在不同的紙上，分別塞入不同的信封內(nèi)，編上號碼，由“參賽”選手抽簽決定他自己的演講話題。

　　先請一個“參賽”選手打開信封，然后準備2分鐘。2分鐘快結(jié)束時請第二個“參賽”選手打開信封準備。第一位“參賽”選手2分鐘演講結(jié)束后即輪到第三位“參賽”選手準備。依此類推，直到最后一位“參賽”選手。演講者一定要注意條理，也就是說，要有開頭、正文和結(jié)論。

　　因為沒有多少思考的時間，所以你看到演講話題時，腦中閃現(xiàn)出來的各種瞬間的想法都要用筆記下來。這一點，很重要。接下來你要考慮一下它們的邏輯順序，哪一點先講，哪一點次之，最后再講哪一點。

　　給定材料的演講一般不能脫離材料所提供的話題和主旨，但如果對所給話題實在無話可說，則設(shè)法避開話題從另一方面闡述演講主題也是挺有趣的事。比如你被要求談?wù)勀?ldquo;去年的假期”，但事實上你去年沒度過假。那就談?wù)勀嵌螘r間的工作或?qū)W習吧，這樣說一下你是怎么錯過你的假期的。說到底，還是跟話題有關(guān)的。

　　一個字的話題有的人覺得很難下手，其實也是很有趣的。就說“紅”字吧。你可以談紅蘋果、紅鞋子，還可以談紫禁城的紅墻。生起氣來臉紅脖子粗的，遇到尷尬事面露羞色，不都跟紅色有關(guān)嗎?

　　另外，適當?shù)馗泓c文字游戲也是可行的。“自行車”———bicycle這個單詞當中bi和cycle分別是“雙”和“一圈圈地運動”的意思。那不就有話可說了嗎?兩個人騎著自行車外出兜風……

　　按照這樣的程序和方法，就廣泛的主題進行有序又生動活潑的模擬演講比賽訓(xùn)練。一方面參賽者事先可以得到充分的練習，積累材料;另一方面，參賽者可以鍛煉自己的心理素質(zhì)，不至于臨時怯場。