上臺演講手勢如何訓(xùn)練
經(jīng)常有人問我，演講時(shí)有一種手足無措的感覺，有演講臺遮著還好，如果沒有就不知道怎么擺放了。那在臺上我該怎么辦呢?下面小編為你整理上臺演講手勢，希望能幫到你。
上臺演講手勢
演講時(shí)，手勢的合理運(yùn)用，可以讓你的演講更豐富，讓你的演講充滿活力。試想你在演講時(shí)，如果你的手一動不動，肢體不協(xié)調(diào)，會給人以什么樣的感覺?但我不建議，你去刻意模仿別人的手勢，因?yàn)槟遣皇悄悖瑒e人怎么做你也怎么做，你會發(fā)現(xiàn)，別人的肢體動作怎么那么和諧，而你卻看起來那么不自然，所以建議做你自己，你只需要把握好一些原則和忌諱即可，慢慢形成你自己的標(biāo)志性手勢。
方法/步驟
1第一，自然大方舒展。
如何把握呢?比如你用雙手拿話筒，就會顯得很小氣，很拘束，這顯然不夠大方舒展。試著張開你的雙臂，私下里訓(xùn)練的時(shí)候，可以夸張一些，上臺之后因?yàn)榫o張會收一點(diǎn)，也許就恰到好處了;
2第二，不做忌諱動作。
1.雙手抱臂
2.雙手背后
3.雙手或單手插兜。
END
注意事項(xiàng)
有人會問，為什么喬布斯、馬云、俞敏洪等大咖在演講時(shí)，就做了這些你所謂的忌諱動作? 我的思想觀點(diǎn)是這樣的：我做個(gè)體輔導(dǎo)訓(xùn)練，我從不建議學(xué)員一定要或者非得遵循傳統(tǒng)的演講標(biāo)準(zhǔn)，都什么時(shí)代了，但是你作為一個(gè)演講者，站在臺上，總得有一方面能吸引住受眾，哪怕是美貌，哪怕是聲音......我想不會有太多人是為了去看馬云先生的顏值而去聽他的演講吧，那為的是什么?個(gè)人影響力，更多的是他的演講內(nèi)容，所以如果你的演講內(nèi)容足夠精彩，你大可不必太care那些所謂的狗屁標(biāo)準(zhǔn)。 我是中國汽配商學(xué)院的特聘講師，記得在前期考核試講的時(shí)候，有好多培訓(xùn)師登臺，當(dāng)然也包括我在內(nèi)，印象最深刻的就是一位長者，她在汽配領(lǐng)域摸爬滾打多年，到她試講的時(shí)候，全程讀PPT，沒有一點(diǎn)成熟培訓(xùn)師的樣子，更別提什么手勢等標(biāo)準(zhǔn)呈現(xiàn)了，結(jié)果卻深受好評，為什么?內(nèi)容好啊! 所以，從這個(gè)角度來說，演講時(shí)，你得找到你的吸引點(diǎn)是什么，當(dāng)然，這個(gè)不是你自己憑空想象出來的，聽市場的評判即可，這需要經(jīng)過數(shù)次的市場檢驗(yàn)總結(jié)出來的。 如果你非要訓(xùn)練演講手勢，在這里推薦一種方法： 你可以找一篇帶有很多數(shù)字(1-10)的演講稿，每次講到一個(gè)數(shù)字的時(shí)候，同時(shí)做出代表那個(gè)數(shù)字的手勢，做得時(shí)候，不要只是窩在胸前，夸張一些，把手伸出去，就這樣，對著鏡子反復(fù)講反復(fù)練，直到你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做得非常嫻熟了，再換下一輪訓(xùn)練。