訓(xùn)練你的口才（精選14篇）

訓(xùn)練你的口才 篇1

　　三周成功自我訓(xùn)練口才

　　理論：成功很簡(jiǎn)單，但是非常麻煩!麻煩最容易使人失敗，而且容易為這種失敗找到名正言順的借口;困難和挑戰(zhàn)反而容易激發(fā)人成功，因?yàn)槿送�往并不怕必然的大困難!時(shí)刻體味哲學(xué)的量變質(zhì)變規(guī)律。你可能進(jìn)行了10天都沒(méi)有什么太大的進(jìn)展，可是，不知是誰(shuí)的安排，一切都會(huì)按照你當(dāng)初的要求前進(jìn)。前面的80%時(shí)間往往毫無(wú)成果,不要?dú)怵H、不要灰心，后面的20%就會(huì)使你心想事成!

　　工具：想象力---由此發(fā)展出來(lái)的2個(gè)技巧，暗示和自我意象→信念、自信心、專注

　　21天訓(xùn)練自己口才的流程 　　既然你已經(jīng)下定決心練口才，成功流程的前幾步你已經(jīng)具備，在這里省略不敘述了。下面是練口才流程!

　　①思考 → ②目標(biāo) → ③計(jì)劃 → ④行動(dòng) → ⑤評(píng)估

　�、偎伎迹菏紫人伎家郧皼](méi)有這個(gè)能力的原因是什么?以后思考⑤評(píng)估結(jié)果的書(shū)面文字，以求改進(jìn)!(1天時(shí)間)

　　②目標(biāo)：自我目標(biāo)“訓(xùn)練最大膽講話，訓(xùn)練最大聲講話，訓(xùn)練最流利講話”。

　　自我誓言：我一定要最大膽地講話，我一定要最大聲地講話，我一定要最流利地講話。

　　達(dá)成時(shí)間：21天。

　　③計(jì)劃：

　　1.自我暗示：每天清晨起床前、晚上睡覺(jué)前，各默誦10遍：“我一定要最大膽地講話，我一定要最大聲地講話，我一定要最流利地講話，我一定能做到!”白天也要自我暗示，默誦或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。默誦時(shí)要看到、聽(tīng)到眾人都在為你精彩的講話鼓掌，你為此而自豪!(10分鐘)

　　2. 自我意象：至少10分鐘想象自己在眾人面前成功的演講，看到、聽(tīng)到眾人對(duì)你精彩的講話佩服得五體投地，他們都站起來(lái)舉手提問(wèn)，情緒高昂，你都不知道先回答誰(shuí)好，最后一個(gè)人跑上臺(tái)去，眼含熱淚，說(shuō)：“謝謝你，你解答了困惑我內(nèi)心20xx年的問(wèn)題，你給了我第二次生命!我還想請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題?”說(shuō)完后就跑回座位上去了。你更加熱情，面帶微笑，說(shuō)出一連串富有哲理的論斷，眾人啄木鳥(niǎo)般地點(diǎn)頭，最后你用富有詩(shī)意的話加上催人奮進(jìn)的手勢(shì)結(jié)束回答，眾人想起雷鳴般的掌聲達(dá)1 分鐘之久!(10分鐘)

　　3.至少5分鐘在鏡子前面練習(xí)微笑(說(shuō)茄子的嘴型)，并同時(shí)練習(xí)手勢(shì)和站姿。(5分鐘)

　　4.每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。每天大聲朗誦激勵(lì)文章5分鐘、大聲講話至少5分鐘。(20分鐘)

　　5.每天至少和5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。(10分鐘)

　　6.每天訓(xùn)練自己一次10分鐘的演講，或一次10分鐘的默講。(10分鐘)

　　7.每天給親人或同事至少完整敘述一件事情。(10分鐘)

　　8.每天露齒放聲大笑10次，培養(yǎng)笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，不可以半笑不笑。(4分鐘)

　　9.訓(xùn)練正視他人的眼睛、目光和視線，培養(yǎng)自信心、觀察力和洞察力。(4分鐘)

　　④行動(dòng)：每天完成②③，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。有志者、事竟成;攀登有心唯久鍥，攻關(guān)無(wú)關(guān)在熟謀!

　�、菰u(píng)估：一天結(jié)束，抽出20分鐘評(píng)估今天的結(jié)果并白紙黑字地寫出來(lái)：

　　A.什么地方做的不夠，如何改進(jìn)。

　　B.是不是勇敢地講出了第一句話，聲音大還是小，為什么不大聲?

　　C.自己什么時(shí)候緊張卡殼了，如何改進(jìn)?表現(xiàn)不好的當(dāng)時(shí)，是否自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;

　　D.堅(jiān)定目標(biāo)，明天繼續(xù)從②開(kāi)始!

訓(xùn)練你的口才 篇2

　　自我提升輔助練習(xí)資料和其它

　�、偌�勵(lì)性文章，比如羊皮卷的某個(gè)章節(jié)，文字少于等于600字，別太多!

　�、诖舐暲首x。朗讀必須聲音大，否則無(wú)效。朗讀分為大聲快讀、大聲慢讀、大聲快慢變化讀、大聲改變語(yǔ)調(diào)讀、大聲快慢并改變語(yǔ)調(diào)讀、大聲快慢，改變語(yǔ)調(diào)，加表情頭勢(shì)讀。

　�、蹚�(fù)述與背誦。注意聲音的抑揚(yáng)頓挫、快慢緩急、眼神和表情、頭勢(shì)等

　　下面和大家了解一下學(xué)好當(dāng)眾講話8大好處：

　　1. 面對(duì)眾人講話不緊張，思路清晰。

　　2. 讓人大膽說(shuō)話，與人交往具備膽量與勇氣，提升與人溝通、社交的能力。

　　3. 提高人的語(yǔ)言組織能力和邏輯性，表達(dá)自如流暢。

　　4. 求職面試、面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)講話從容自信，應(yīng)答有思路。

　　5. 培養(yǎng)人的領(lǐng)導(dǎo)才能，語(yǔ)言更有感染力、號(hào)召力。

　　6. 提升人的熱情，個(gè)性更加活潑開(kāi)朗。 　　

　　7. 提升自我價(jià)值，培養(yǎng)一個(gè)人生活中必備的自信。

　　8. 提高職業(yè)素質(zhì)、提升職業(yè)形象、獲得職業(yè)提升，贏得更多掌聲。

訓(xùn)練你的口才 篇3

　　口才成功八步

　　①樹(shù)立目標(biāo)：到什么時(shí)候、達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn);

　�、诖舐暤刂v話：如果你的情緒已經(jīng)紊亂不堪、如果你站在聽(tīng)眾前怕得發(fā)抖，你就要特別大聲地講話;

　�、垩杆俚刂v話：當(dāng)你迅速講話時(shí)，你的大腦就能更快地發(fā)揮功能;(如果你能集中力量快速閱讀，那么在你只用讀一本書(shū)的時(shí)間內(nèi)，你就能讀兩本書(shū)，并且獲得更透徹的理解);

　　④適當(dāng)?shù)赝ｎD：你在迅速講話時(shí)，在標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方作適當(dāng)?shù)耐ｎD，這樣你就可以獲得戲劇性的靜默效果。這樣聽(tīng)眾就能趕上你所表達(dá)的思想;

　　⑤強(qiáng)調(diào)重要詞：在你想要強(qiáng)調(diào)的詞后面停頓一下，就能起到強(qiáng)調(diào)的作用。強(qiáng)調(diào)那些對(duì)你或聽(tīng)眾重要的詞，例如，“你”這樣的詞;

　　⑥聲音帶著微笑：如果你面帶笑容、眼含微笑，就能使你的話音包含著微笑。這樣你大聲而迅速地說(shuō)話時(shí)，就能避免發(fā)音粗啞;

　　⑦改變聲調(diào)：只要你能大聲地講話，你就能改變講話的音高和音量;

　　⑧立即行動(dòng)：當(dāng)你鎮(zhèn)定自若以后，你就能用熱忱的、活潑的語(yǔ)調(diào)講話了。

訓(xùn)練你的口才 篇4

　　毅力

　　失敗不能排除心態(tài)的影響。除非你放棄，否則你不會(huì)被打垮。不管你跌倒多少次，只要再起來(lái)，你就不會(huì)被擊垮。失敗繼續(xù)堅(jiān)持，繼續(xù)努力，你就會(huì)成功。不要因失敗而變成一位懦夫，面對(duì)失敗和挫折要奮勇向前。

　　當(dāng)你盡了最大的努力還是沒(méi)有成功時(shí)，不要放棄，不要改變目標(biāo)，只要開(kāi)始另一個(gè)計(jì)劃就行了。失敗很難使人堅(jiān)持下去，而成功就容易繼續(xù)下去。如果工作比你想象的還難，請(qǐng)記�。簺](méi)有免費(fèi)的午餐，沒(méi)有整天躺在床上睡覺(jué)而使你成為運(yùn)動(dòng)冠軍的。

　　世界上沒(méi)有一樣?xùn)|西可以取代毅力。才干也不可以，懷才不遇者比比皆是，一事無(wú)成的天才很普遍;教育也不可以，世上充滿了學(xué)無(wú)所用的人。只有毅力和決心無(wú)往而不勝。

訓(xùn)練你的口才 篇5

　　1.鼓勵(lì)孩子唱歌或朗誦短詩(shī)讓你欣賞，或定期舉行家庭表演會(huì)，以此訓(xùn)練孩子的膽子。

　　2.讓孩子重述小說(shuō)或電視電影的故事，幫助孩子將長(zhǎng)故事濃縮成“短劇”。

　　3.糾正錯(cuò)誤，孩子說(shuō)話的毛病是“半句話”較多，說(shuō)話快，不必要的關(guān)聯(lián)詞多。家長(zhǎng)應(yīng)耐心幫助和鼓勵(lì)孩子，對(duì)語(yǔ)病要注意糾正，然后讓孩子重新說(shuō)，直到孩子能正確表達(dá)為止。

　　4.反復(fù)交流是發(fā)展口頭語(yǔ)言的最好手段，家長(zhǎng)要經(jīng)常主動(dòng)與孩子對(duì)話、聊天，鍛煉孩子的口語(yǔ)能力。

　　5.多給孩子打氣，對(duì)他們的努力要有具體的表?yè)P(yáng)，如“我很喜歡你描述的人物，很生動(dòng)，你能不能再多講一點(diǎn)?”

　　6.鼓勵(lì)孩子在親友前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷，如度假，旅游等。

　　7.比較年長(zhǎng)的孩子可參與非正式討論，以訓(xùn)練辯駁能力。

　　8.有心志的父母甚至可每周定時(shí)訓(xùn)練孩子的口才，讓其有機(jī)會(huì)練習(xí)演講與辯論。

訓(xùn)練你的口才 篇6

　　第二階段：氣、聲、字的練習(xí)

　　具體方法是以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

　�、俅揭艟毩�(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

　　八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

　　北一坡一炮一兵一并一排一跑—

　　炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

　　標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

　　②齒音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

　　四是四

　　十是十，

　　十四是十四，

　　四十是四十，

　　不要把十四說(shuō)四十，

　　也不要把四十說(shuō)十四，

　　③舌音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

　　六十六歲劉老六，

　　推著六十六只大油簍，

　　六十六枝垂楊柳，

　　拴著六十六只大馬猴。

　�、芎硪艟毩�(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

　　山前有只虎，

　　山下有只猴，

　　虎攆猴，猴斗虎，

　　虎攆不上猴，

　　猴也斗不了虎。

訓(xùn)練你的口才 篇7

　　1、訓(xùn)練思維的清晰性

　　說(shuō)話，要有條有理，積詞成句，積句成段，積段成篇。任何講話，都要一句句、一段段，有步驟地說(shuō)出來(lái)。葉圣陶先生諄諄告誡習(xí)作者：“想清楚然后寫”，“誰(shuí)都可以問(wèn)一問(wèn)自己，平時(shí)寫東西是不是非常清楚然后寫的?要是回答說(shuō)不，那么，寫不好

　　文章的原因之一就在這里了(當(dāng)然還有其他原因)。往后就得自己努力，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣。”說(shuō)話，也與此同理，想不清楚必然說(shuō)得糊涂。“自說(shuō)自話”就是在以學(xué)習(xí)性“說(shuō)”，訓(xùn)練自己把問(wèn)題的層次、重點(diǎn)等，一步一步想清楚，想透徹，使思維變得清晰。

　　2、訓(xùn)練思維的的靈敏性

　　把想到的內(nèi)容用言語(yǔ)說(shuō)出來(lái)，即由內(nèi)部語(yǔ)言轉(zhuǎn)為外部語(yǔ)言，這里有一個(gè)遣詞造句的語(yǔ)言運(yùn)用的功夫。這即要有對(duì)詞匯、句式等語(yǔ)言的熟練使用的能力，又要有靈敏的思維，能根據(jù)表達(dá)的需要，迅速準(zhǔn)確地駕馭語(yǔ)言。“自說(shuō)自話”，是通過(guò)多次練習(xí)，訓(xùn)練思維的靈敏性。思維靈敏了，口頭表達(dá)能力自然提高了。

　　3、訓(xùn)練思維的適應(yīng)性

　　說(shuō)話，要有聽(tīng)眾。聽(tīng)眾會(huì)有不同反應(yīng)。很多演講者怯場(chǎng)，是缺乏在大庭廣眾之間說(shuō)話的適應(yīng)能力，缺乏面對(duì)許多人講話的臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。“自說(shuō)自話”訓(xùn)練法中，常把室內(nèi)的各種擺設(shè)或自然界的草木山水等模擬為聽(tīng)眾。經(jīng)過(guò)多次模擬練習(xí)，適應(yīng)聽(tīng)眾、臨場(chǎng)不慌的能力就逐步增強(qiáng)，使自己在種場(chǎng)合都能鎮(zhèn)定自若地思維，自然而然地說(shuō)話。

訓(xùn)練你的口才 篇8

　　一、基本功口部操：

　　(要求速度越來(lái)越快，嘴巴是否有酸脹的感覺(jué))

　　目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。

　　每天堅(jiān)持聯(lián)系口部操5分鐘，共七節(jié)，要求速度越來(lái)越快。

　　內(nèi)容：

　　第一節(jié)：雙唇前后運(yùn)動(dòng);

　　第二：雙唇左右運(yùn)動(dòng);

　　第三節(jié)：伸舌與收舌;

　　第四節(jié)：饒舌運(yùn)動(dòng);

　　第五節(jié)：左右頂舌;

　　第六節(jié)：彈舌運(yùn)動(dòng);

　　第七節(jié)：口的開(kāi)合運(yùn)動(dòng)。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)

　　二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭，先吐后吸。

　　目的：更好的控制氣息的運(yùn)用。

　　內(nèi)容：和家長(zhǎng)比賽一口氣“啊”、“數(shù)棗子”看誰(shuí)堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)。(練習(xí)氣)

　　大聲喊出“嘿，嘎，呱”體會(huì)腹部變化。(練習(xí)力度)

　　三、成語(yǔ)訓(xùn)練：

　　(告訴大地/悄悄話/告訴藍(lán)天白云三種聲音)

　　練習(xí)要領(lǐng)：吐字清晰、發(fā)音飽滿、氣、力相協(xié)調(diào)、抑揚(yáng)頓挫。

　　搬石砸腳、半途而廢、百讀不厭、白發(fā)蒼顏、拍案而起、判若兩人、鵬程

　　萬(wàn)里、賣國(guó)求榮、蠻橫無(wú)理、滿不在乎、馬不停蹄、毛手毛腳、盲人摸象、發(fā)揚(yáng)光大、凡夫俗子、返老還童、繁榮富強(qiáng)、達(dá)官貴人、打成一片、大江南北。

　　四、繞口令：

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1.不僅校正發(fā)音，提高說(shuō)話能力，且?guī)椭�掌握呼吸和吐字技�?

　　2.加強(qiáng)咬字器官力度。同時(shí)鍛煉氣息和口腔控制能力，提高運(yùn)氣和吐字功力。

　　練習(xí)要領(lǐng)：

　　1.保持積極振奮狀態(tài);

　　2.感情、聲音、意境相結(jié)合，不能只圖快。

　　內(nèi)容：(聲情并茂地朗誦給大家庭，看是否現(xiàn)在還有些不好意思，能否做到大方自然地在眾人面前生動(dòng)的朗誦)

　　扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬。扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。板凳不讓扁擔(dān)綁在

　　板凳上，扁擔(dān)偏要綁在板凳上。

　　七加一，七減一，加完減完等于幾，七加一，七減一，加完減完還是七。

　　一面小花鼓，鼓上畫(huà)老虎，小槌敲破了鼓，媽媽用布補(bǔ)，不知是布補(bǔ)虎，

　　還是布補(bǔ)鼓。

　　車上放著盆，盆里放著瓶，不知是盆碰瓶，還是瓶碰盆。

　　瓦打馬，馬踏瓦，瓦打壞馬，馬踏壞瓦。

　　五、古詩(shī)朗誦：

　　朗誦的優(yōu)點(diǎn)：

　　1.增強(qiáng)記憶力，提高對(duì)古詩(shī)的興趣;

　　2.提高聽(tīng)力，聽(tīng)力差會(huì)影響發(fā)音吐字，吐字不清影響聽(tīng)力;

　　朗誦技巧：

　　1.情景再現(xiàn);

　　2.對(duì)象感;

　　3.重音

　　詠柳 唐 賀知章

　　碧玉妝成一樹(shù)高，萬(wàn)條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀。

訓(xùn)練你的口才 篇9

　　第一階段：呼吸練習(xí)

　　(一)深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)

　　其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先吸一口氣，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

　　(二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)

　　A.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

　　B.數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲：出東門過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，(吸足氣數(shù))一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。

　　C.數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。

　　用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來(lái)控制氣息。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)大有進(jìn)步。

　　(三)深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)

　　經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音。聲音呈波浪式發(fā)音，能拉多長(zhǎng)就拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。

　　(四)斷音練習(xí)

　　這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)：

　　A.吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

　　B.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音。

　　C.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

　　經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

訓(xùn)練你的口才 篇10

　　· 發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰,盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

　　· 同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

　　· 說(shuō)話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。

　　· 表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

　　· 準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

　　· 準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

　　· 準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

　　· 隨時(shí)模仿,要盡量模仿得像,注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭(zhēng)在 模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

訓(xùn)練你的口才 篇11

　　1、在速讀法中學(xué)習(xí)練聲與吐字 要求:在讀的過(guò)程中不要有停頓，在發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰的條件下達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度， 速讀法的著眼點(diǎn)在“快”上

　　2、在背誦法中鍛煉記憶力 主要的目的是在于鍛煉我們的口才。 這里要求的是“背”與“誦”。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。 這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):a、培養(yǎng)記憶能力b、培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

　　3、在復(fù)述法提高記憶力 用復(fù)述法鍛煉記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫性。

　　4、在模仿法中進(jìn)行綜合練習(xí) 在語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，在模仿中有學(xué)習(xí)，在模仿中創(chuàng)造，在模仿中提 高。

　　5、在描述法中進(jìn)行自我鍛煉 在于鍛煉人的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。要求是:抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，有條理， 要有一定的文采

　　6、在角色扮演法中提升自我 在于鍛煉人的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。要求是:抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，有條理， 要有一定的文采

訓(xùn)練你的口才 篇12

　　環(huán)境的聲音

　　我們?cè)诮涣鳒贤ㄟ^(guò)程中，周圍環(huán)境的聲音也影響著談判的效果。環(huán)境的聲音有一種特殊功能：它可以在沉默中奏效。在嘈雜的環(huán)境中對(duì)方聽(tīng)不清你的話，或者是無(wú)法集中精力來(lái)傾聽(tīng)你說(shuō)的內(nèi)容，我們?cè)诮徽剷r(shí)如果可能的話應(yīng)當(dāng)注意環(huán)境的選擇，盡量避免有外界聲音的干擾，選擇相對(duì)封閉的空間既尊重對(duì)方，又保證交流的質(zhì)量。

　　就洽談而言，能自主選擇環(huán)境又應(yīng)當(dāng)特別強(qiáng)調(diào)環(huán)境聲音的影響的，應(yīng)當(dāng)是與客戶的洽談。盡量避免在吵鬧的環(huán)境，例如，四川人談判喜歡選擇在茶樓、咖啡屋，相對(duì)也是比較安靜的環(huán)境，但最好的選擇我認(rèn)為是在律師事務(wù)所的辦公室，如果律所有配套的洽談室是最好的。洽談的時(shí)候關(guān)上房門既有隱私感，又隔離一下外面的聲音。

　　在律所里也不能保證律所真正就安靜，這個(gè)還要律所本身有這樣的意識(shí)特別注意聲音的控制。

　　在辦公區(qū)域的個(gè)人律師不應(yīng)當(dāng)播放錄像電影和音樂(lè)，同事們不要大聲地喊叫。例如懶得走路，在一頭大聲喊叫另外一個(gè)區(qū)域的同事，或者蹬著高跟鞋風(fēng)風(fēng)火火走路甚至是在律所過(guò)道上奔跑，又或是拖拖踏踏大聲走路。工作人員也要避免在洽談區(qū)域大聲的說(shuō)話和交談。還有敲門聲、拖凳子的聲音，這些也是容易影響客戶情緒的因素。如果確實(shí)需要敲門也應(yīng)當(dāng)符合敲門的禮儀，敲門最正確的做法是先敲三下,隔一小會(huì)兒,再敲幾下。敲門的響度也應(yīng)當(dāng)適中。

　　說(shuō)那么多，其實(shí)就一句話：盡量安靜，如果必須產(chǎn)生聲響也要輕柔悅耳，以和諧方式讓人欣然接受。如果可以做到基本不讓客戶注意到聲響那是最合適的。

訓(xùn)練你的口才 篇13

　　1、先鍛煉孩子的膽量

　　和家人達(dá)成共識(shí)，先誘導(dǎo)孩子說(shuō)話的興趣，如告訴孩子：“大家都很喜歡你，想看你表演的節(jié)目喲!”通過(guò)這樣的方式鼓勵(lì)孩子唱歌或朗誦短詩(shī)，或定期舉行家庭表演會(huì)，讓孩子在親友面前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷，如度假、旅游等。以此訓(xùn)練孩子的膽子。

　　2、讓孩子學(xué)會(huì)敘述

　　父母要反復(fù)強(qiáng)調(diào)當(dāng)眾說(shuō)話能得到鍛煉的機(jī)會(huì)，以此鼓勵(lì)孩子說(shuō)話的勇氣，讓孩子重述小說(shuō)或電視電影的故事，幫助孩子將長(zhǎng)故事濃縮成“短劇”，鍛煉孩子的敘述能力和記憶能力。

　　3、多給孩子鼓勵(lì)

　　當(dāng)孩子的口才訓(xùn)練有了提高和進(jìn)步時(shí)，父母要對(duì)他們的努力進(jìn)行表?yè)P(yáng)，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，父母要鼓勵(lì)孩子克服困難。

　　4、讓孩子學(xué)會(huì)速讀和背誦

　　速讀也就是快速地朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。速讀的方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。而背誦，并不僅僅要求把某篇演講詞、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，既要“背”，還要“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

　　5、多與別人交流

　　父母要鼓勵(lì)孩子多與別人交流，特別是與有思想、語(yǔ)言表達(dá)熟練的人交流，久了自然會(huì)受到對(duì)方潛在的感染;還有，要有東西可說(shuō)，良好的口才和淵博的知識(shí)是必然分不開(kāi)的，所謂巧婦難為無(wú)米之炊，你們想想，肚子里沒(méi)墨水的人老是講一些空洞的話大家聽(tīng)了自然感覺(jué)沒(méi)意思。所以，練就好口才的前提，是要培養(yǎng)孩子廣博的知識(shí)。

　　6、教孩子練聲

　　練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿圓潤(rùn)、悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、沙啞干澀的聲音。所以教孩子鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，是父母必做的工作。平時(shí)可帶孩子多做一些這樣的練習(xí)：①深吸一口氣，數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。③按字正腔圓的要求讀成語(yǔ)。④念繞口令。

訓(xùn)練你的口才 篇14

　　一：發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái).咬字頭、立字腹(圓)、收字尾，同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔.說(shuō)話的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達(dá)時(shí)要聲情并茂。準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法，準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活.隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

　　二：練聲法第一步，練氣.首先要學(xué)會(huì)用氣. 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩. 呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò). 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用. 聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng).我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

　　三：速讀法：這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度.讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)�？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。