溝通表達能力訓練（精選5篇）

溝通表達能力訓練 篇1

　　溝通表達能力訓練技巧1、相互尊重

　　尊重一個人首先是表現(xiàn)在你的態(tài)度上,你的每一個面部表情,每一句的語速語調都能體現(xiàn)出你對對方尊重的程度.也包括你在與對方溝通時傾聽的態(tài)度.你是否有經常打斷別人說話的習慣,或只是一味表達你自己的觀點，只有給予對方尊重才能夠更好的溝通。

　　溝通表達能力訓練技巧2、坦白你的內心

　　坦白地講出來你內心的感受、感情、痛苦、以及想法和期望，但絕對不是以批評、指責或抱怨的方式來交流。

　　溝通表達能力訓練技巧3、用心傾聽

　　在溝通的過程中只有用心的傾聽對方在說，你才能聽到對方說話的重點，以及優(yōu)點，包括缺點和情緒。只有你聽懂了重點，你才能夠說出對方想聽的話，只有你聽懂了對方的優(yōu)點，你才能夠將贊美變成一重藝術。

　　溝通表達能力訓練技巧4、積極主動

　　平時參加聚會或者出席飯局的時候，不妨多開口跟身邊的人搭訕，這是打破堅冰的第一步，想提高溝通技巧，一定要有對象。

　　溝通表達能力訓練技巧5、找話題

　　跟別人聊天，可以多了解一下別人的興趣愛好，最近在忙什么事情，找一個對方感興趣，自己又比較了解的話題就可以深入溝通。

　　溝通表達能力訓練技巧6、適當贊美

　　贊美的話誰都不會拒絕，同時也是拉近距離的最好最簡單的方法。這需要你有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，多觀察別人的優(yōu)點，發(fā)掘別人的長處。

　　溝通表達能力訓練技巧7、拉家常

　　如果不知道找什么話題的話，不妨聊聊家常事，一般很容易就會聊起來，而且氣氛也顯得輕松愉快，這也是很重要的溝通技巧。

　　溝通表達能力訓練技巧8、善于聆聽

　　跟別人溝通最重要是善于聆聽，多聽少說，了解對方的話才能更好接話。如果一味發(fā)表自己的意見而不顧及別人的感受， 肯定沒人愿意跟你做朋友。

溝通表達能力訓練 篇2

　　與人溝通保適當?shù)木嚯x，距離太近有時親密度沒有達到就會讓人不舒服，距離太遠又顯得特別生分，通常為45cm至120cm。

　　我們先開口說話的時候，第一句要有禮貌，第二句通常使用詢問句，詢問的內容通常容易讓人回答，而且要詢問回答結果是“是”的問題，連續(xù)三個是的回答可以消除人的第一抗拒點。

　　當溝通開始的時候我們要注意傾聽，時不時的詢問一下，這樣會激發(fā)溝通者的說話欲望。

　　溝通要讓人感覺被重視，說話的時候要注意關注溝通者。

　　最重要的是溝通的時候一定要用心，尤其是做銷售的朋友，要讓顧客有種你站在他的角度替他考慮的感覺。

　　6說話的時候要保持微笑，這個很重要，但常常被忽視。俗話說：不打笑臉人。

溝通表達能力訓練 篇3

　　訓練生動自然的朗讀。

　　口語表達是朗讀技巧在生活中的運用，所以生動自然的朗讀技能可以為準確流暢的口語表達打下堅實的技巧基礎。朗讀訓練有利于引導學生多做合乎邏輯的思維活動，訓練時可分三步走：

　　一是從模仿入手。針對中學生模仿能力強的特點，多讓學生聽錄音或教師的示范朗讀，有意識地讓學生進行模仿，使學生反復體味以增強語感。在停頓、重音、句調等重點語句處可給學生制定一些常用的朗讀符號，要求學生邊聽邊做標記，聽完后便讓學生模仿訓練，老師及時糾正學生在語調、語速等方面存在的問題。

　　二是在理解基礎上進行朗讀。這就要求教師合理安排課文，把精講課文作為學生進行朗讀的材料，把閱讀課文作為學生進行理解朗讀的材料�？上茸寣W生對閱讀課文進行預習，對課文先理清結構、歸納主題，對內容進行理解、分析、體會、感受，在此基礎上再找?guī)讉�學生朗讀，先由全班同學討論并指出優(yōu)缺點，然后聽示范錄音或教師作示范朗讀，最后再讓學生反復練習，教師給以具體逐一輔導，如此反復訓練，可初見成效。

　　三是采用多種形式加以訓練。除了讓學生單讀、齊讀、分角色讀以外，還可以把一些課文改為廣播小品、故事、對話表演等，使學生能在起點較高的口語表達下進行訓練，用此方式訓練一段時間，待學生朗讀水平有一定提高后，可采用由小到大不同范圍各種朗誦比賽等形式，以此激發(fā)學生的朗讀積極性。

溝通表達能力訓練 篇4

　　訓練條理清晰的語脈。

　　在說話訓練初期，學生往往會暴露出缺乏條理的弊病，這就要求教師引導學生理順語言脈絡，以培養(yǎng)學生組織語言的能力和創(chuàng)造性思維方式。具體做法可先復述課文，以此作為訓練這一環(huán)節(jié)的第一步。因為清晰的語言脈絡來源于嚴密的思維，而課文均具有較嚴密的思維，富有較清晰的語脈，讓學生復述課文本身就是一種嚴密的思維訓練。

　　有時可根據(jù)不同的課文在內容上作適當調整，打破順序重新組織再讓學生復述。復述時讓學生在頭腦中始終確立一個與課本相一致的思路，并緊緊圍繞這一思路去組織語言，把課文復述清楚。在此基礎上，可指導學生做口述提綱。提綱是語言組織的整體框架，對語言脈絡是否清晰起著關鍵性作用，訓練時可先指導學生給課文列提綱，并掌握列提綱的方法和養(yǎng)成列提綱的習慣，由此過渡到給自己要說的話列提綱，對條理不清、不合邏輯的，教師要給予及時指出并改正。

　　說話時沿著所列提綱的思路去組織話語，此時所說的話清晰有序，條理分明。

溝通表達能力訓練 篇5

　　訓練流利通暢的話語。

　　如果學生從小沒有經過口語表達的專業(yè)訓練，開始講話時由于緊張，難免會出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)、辭不達意、語流不暢等現(xiàn)象。對此，教師可要求學生事先做好充分準備，對所講內容熟記于心，先達到背誦如流的程度，使話語通暢流利，開始盡管有背誦痕跡，但幾經鍛煉后，學生便會增強信心，克服緊張心理，能比較自如地當眾講話，在此基礎上訓練學生講自己能說的話，先從學生感興趣的話題入手，造成想說的氛圍。

　　如講一段小故事、小笑話、奇聞軼事，或介紹一本書、一個人物等，使學生感到有話可說，以此打開學生的話匣子。訓練時內容不定，長短不拘，范圍不限。此階段訓練時，不要再死記硬背，也不要把要說的每句話都一一想出來，而是圍繞著所要講的內容去組織語句，把要說的話比較流利而且比較完整地講出來即可。每次訓練，教師都要進行評析，以鼓勵為主，突出優(yōu)點并提出改進要求，使學生練有所得。